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提供傳統的中國和西方經絡按摩肌肉療法的獨特組合，擁有的8年多在香港工作的技能。 我們的按摩師全部經過長時間嚴格訓練有素為你提供量身定制適合您的需要按摩治療。 按摩療法調節臟腑經絡功能，調和氣血，拉伸肌肉，讓血液流動，促進營養的肌肉韌帶組織，關節正常的代謝和修復骨頭，治療和全身疲勞的筋骨肌肉酸痛有效果。局部按摩治療脊頸部按摩：頸部肌肉勞損，頸部僵硬和背部肌肉，靜脈注射疼痛等肩部肘部按摩：肩肘關節勞損
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我們是一間特別Studio,在踏入第五年，Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括：空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班；私人小組包班班；一對一訓練.
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D運動及健身 / 運動及健身優惠Demice

本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師，同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。 現於各區任教，也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。　
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美容 / 美甲TOP NAIL

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