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翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務

主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動

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T運動及健身 / 場地出租Trip Z Studio

有窗海景舞室出租排舞

海景有窗舞蹈室Studio位於荃灣大涌道 (荃灣西鐵站A2祈德尊新邨出口附近)，香車街熟食中心對面。空間約 30x17尺、直身鏡20x6尺。設備：***扶把 (可作拉筋活動)、天花掛鈎 (可掛沙包)、厚墊 (可作體操活動)、音響器材、空調系統、雪櫃、儲物櫃、更衣室、獨立洗手間。場地供10人或以下使用，10人以上每小時收費有所調整。 --瑜伽 - 歡迎各瑜伽租用星期一至五 (10:00

共享空間

運動及健身 / 場地出租Triplex-Studio

$150[尖沙咀]優質團體訓練、瑜珈場地出租

GymBeginner Studio位於尖沙咀及佐敦的中心，交通方便，加上景觀對住綠油油的木球會，絕對是旺中帶靜。本Studio設有整潔的淋浴間、冷熱食水、全身鏡、音響設備、以及齊全的健身器材，適合進行Yoga、Group Training、Dancing等團體健康活動。

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武當功夫武當功夫、36路腿法及內家拳訓練班北方內地武術專才，前中國武當山武當武術學校著名功夫教練，武當山武當功夫表演團團員，中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 現正招生報名65812663

八歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 ,並習多個門派武術八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種, 為内地功夫團團員。曾獲多個武術比賽冠軍，教授來自多個國家學生⁠⁠，亦曾隨功夫團出訪多國包括美國、文萊、星加坡台灣等表演功夫。

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主治纖維化肌肉，頭 ( 頭暈/ 訓唔醒）頸 ( 訓厲頸/ 頭痛失眠）肩 ( 肩周發炎/ 五十肩/ 膊頭重）手 ( 網球手/ 手肘痛/ 高爾夫球手）胸 ( 呼吸不暢順/ 胸痹心痛/ 胸脅剌痛）背 ( 左右不平衡/ 肩胛骨痛/ 低背慢性發炎/ 肌肉腫脹）腰 ( 腰骨痛/ 坐骨神經痛/ 站立不正）腳 ( 靜脈曲張/ 小腿腫脹/ 腳踝痛/ 行路容易踢到/ 長短腳）......