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  2. 成人射擊基本訓練

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本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港，被授權於1980年代成立)，為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識，也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者：上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
上地流‧空手道‧上地流空手道
n運動及健身 / 武術ngbudo

女私人鋼琴老師，因應學生性格及能力制定教學方法及挑選教材; 與家長及學生共同制定教學目標。九龍灣 三角琴授課，18年教學經驗，曾於柏斯琴行及其他音樂中心任教多年，獲頒「傑出鋼琴教師」。
學琴‧鋼琴老師‧私人鋼琴老師
M音樂 / 教學進修Miss Chau

演藝學院小提琴學士和碩士畢業 表演和教學經驗豐富
小提琴女老師
p教學進修 / 音樂課程 - 管弦樂pwu140987

成人羽球訓練班 黃大仙 觀塘 油尖旺區 中西區 大班 小組班 私人教練 羽球學習
成人羽球訓練‧羽球教練‧羽毛球教練
協運動及健身 / 球類運動協進羽毛球會

第一級課程以基礎動作為主，適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀，籍以對這項運動加強瞭解，令訓練更得心應手。
街頭健身‧健身‧健身教練
運動及健身 / 健身香港街頭健身總會

本課程旨在教授空手道的基本動作`套拳`自衛術`腿法及搏擊技術等等，令學員能強身健體，臨危自衛。 空手道的訓練不單著重技術的練習，更著重人格的培訓，每個訓練都包括了 : •尊重對手 •體育精神 •禮儀 •真誠 •克己 •努力除研習空手道以外，亦兼習古武道，在傳統徒手的空手道訓練之中，加入一些武器訓練的元素，務求使學員在訓練中能得到全面的發展。
空手道‧古武道
k運動及健身 / 武術kenny

體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久，博大精深，自古在武林中素有“南尊武當，北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系，講求調心，調身，調息，貫徹始始，動靜結合，動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相合，有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，健康養生功效，實為中華武術之晶體。
免費‧武当‧武術
郭運動及健身 / 武術郭師傅

Daniel Sir 多年教導中、小學生，成人彈唱，獲獎無數。有豐富經驗代你組合彈唱小組，培訓結他彈奏技巧和歌唱技巧，可視乎組合的程度和水平编制課程。可提升參加校外和校內比賽訓練。成人與學生也適合參加。
結他‧唱歌‧組合訓練
D音樂 / 音樂課程 - 結他Daniel Chan

舞蹈室位處銅鑼灣中心地帶，鄰近地鐵站，地點方便，約800平方呎的活動空間，24小時場地出租。舞蹈室設施完善，一面落地全身牆鏡、專業音響設備、彈性地板、設有更衣間、冼手間、冷熱飲用水及空調設備。可供不同團體租用，教授各類課程。 本校致力推動香港體育舞蹈發展，提供優質的課程，培訓出最優秀及專業的體育舞蹈運動員。課程分為成人班、青少年班、兒童中班及兒童初班，適合不同年齡及經驗的學生。
舞蹈室出租‧活動室出租‧場地出租
黃運動及健身 / 場地出租黃雪莉舞蹈學校

學古箏、古箏老師、古箏、古琴、中文補習、考級、成人流行曲、DSE、入名校、考第一 為香港成人及學生提供專業古箏課程、古琴課程、中文補習、朗誦訓練，保送學生到中央音樂學院﹑上海音樂學院﹑參加比賽，提供流行曲課程；學古箏，彈古琴，培養中華文化內涵，陶冶性情，放鬆壓力，一生一藝術。
古箏課程‧古箏‧古琴
w教學進修 / 音樂課程 - 中樂wong

Fitness Swim pro 游泳基礎及游泳應用肌肉基礎訓練 每堂1.5小時 逢星期一/男子8:30-9:30pm粉嶺游泳池已開班 7堂，每堂一小時 逢星期二，女子/7:30-9:00pm男子8:30-10:00pm屯門西北游泳池已開班 逢星期四7:30-9:00pm屏山游泳池已開班 大約十堂內學識一至兩種泳式😍，最快一堂就學識😍 男子班由資深男教練教授，女子班由女教練教授，唔怕
游泳‧swim‧游泳班
l運動及健身 / 水上運動leary

彈性課堂時間，可自訂課堂時間，亦可以固定時間上課 一期4堂，初級班皆為每堂2小時。 油畫初級班 $980/四堂，其他成人初級畫班 $880/四堂
油畫班‧成人畫班‧成人油畫班
教學進修 / 繪畫、手工藝夢心藝術畫室 Mongsum Art Studio

Teaching emphasis on bow arm technique. Stresses importance on relaxation, correct balance of left hand and bow arm weight for tone stability and control. Studied extensively with Thomas Wang Yau-Sam
太古城‧小提琴‧拔萃
W教學進修 / 音樂課程 - 學琴Wilfred Hui

花式跳繩是近年新興的體育活動，兒童由4歲便可開始學習。花式跳繩是一項全身運動，除了可訓練兒童手腳協調的能力，透過練習各種個人及團體花式動作，更可培養學童的節奏感、合作精神與耐性，當然最重要的，花式跳繩是一項開心好玩的體育活動
花式跳繩‧兒童興趣班‧健康活動
消閒及娛樂 / 興趣班香港花式跳繩會

Miss Hung 英國倫敦聖三一音樂學院演奏一級文憑（ATCL） 英國皇家音樂學院8級鋼琴 英國皇家音樂學院8級樂理 香港理工大學(榮譽）文學士 全職鋼琴導師 JLPT日本語能力試N2 (N1為最高級) 日本和歌山縣YMCA日本語言課程(高級）畢業生 多間小學、機構教授經驗 聯絡：9860 3684
流行曲課程‧網上學琴‧成人學琴
P教學進修 / 音樂課程 - 學琴Piano Miss Hung

小提琴教育有20餘年的經驗，有100%考級通過率，其中獲Distinction（優秀級別 ）85%（130分以上為優秀），曾師從於著名小提琴教育家林耀基教授,熊赬教授,及香港演藝學院著名小提琴教育家馬忠為教授.
小提琴考级‧violin teacher‧小提琴班
香教學進修 / 音樂課程 - 管弦樂香港小交響樂團小提琴家

Ben Sir 現為羽毛球興趣班及私人羽毛球教練.注重正確手法,步法及體能訓練,有多年教學及比賽經驗, 以系統性訓練為主, 小童/成人/個人/小組(各區)均可. 有意請電: ( 94028793 )
親子運動‧羽毛球‧學羽毛球
m運動及健身 / 球類運動makchuleung

執教興趣班,小組,擁有私人教授經驗,希望能教導正確動作,手法,技術戰術,令愛好者提高實戰水平,針對實戰路線,手法技術,變化球路教授,以自身訓練經驗為學生訂做訓練項目,改善弱項,體能,迅速有改善和進步
羽毛球 兒童羽毛球 初級羽毛球 羽毛球課程‧羽毛球訓練班‧羽毛球教練
m運動及健身 / 球類運動makchuleung

簡單易明的教學，能在極短時間掌握，由零經驗至能與朋友搓波只需三堂！！！ 本人超過15年比賽經驗及五年教學經驗
網球訓練班
L運動及健身 / 球類運動Lslj

油畫、塑膠彩、水彩、素描、漫畫、國畫、手工藝、暑期班，Oil Painting & Acrylic Painting油畫及塑膠彩 ,素描 / 水彩 / 漫畫 創作畫,塗鴉 ,Art Jamming 自由繪畫/租場,Party / 租場,DIY Workshop 手藝創作 九龍灣畫室 九龍灣畫班 親子班 親子畫班 兒童畫班 兒童繪畫班 成人畫班 西貢畫班 藍田畫班 觀塘畫班
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教學進修 / 兒童興趣班漫油創作 Art Session
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