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5日4夜「我要做精英」暑期訓練營

整個訓練讓青少年體驗「由零變有」的奮鬥過程，青少年學習如何以自身的努力換取資源及成就，培育青少年「白手興家」的能力。訓練的所有階段也必需靠學員的個人努力爭取，並以淘汰賽形式進行，未能獲取足夠分數的參加者，將於第四天中午被淘汰離營。學員將感受「汰弱留強」的現實，體現奮鬥的急切性，增強適應能力及抗逆能力，合資格者將獲頒受勳章、證書及推薦信。

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功夫養生武當功夫及內家拳訓練班內地武術專才武當功夫第十五代傳人（無關宗教）

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泰拳教練Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)

Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站，交通方便，包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式，令學員可得到更適切、更專業的指導，提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗，尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.

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