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開展各項體育活動及訓練班，為培養體育 年青新一代而努力，更把握廣大市民之脈搏，為五萬名會員及廣大市民提供普及而優質健體設施。
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球齡15年，6年執教經驗，現任職伊利沙伯中學舊生會湯國華中學，天水圍靈愛小學，屯門鄧肇堅小學教練，多個小童小組班，成人小組班，及私人教練 重點對象：初學，技術改進
 主要地區：元朗天水圍屯門荃灣
 各種形式上堂：小班教學／私人教學／陪打
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張國榮‧鄧麗君‧梅艷芳
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課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調
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香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
幼兒跆拳道‧興趣班‧武術
香運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

初階學習，中階提升技術，高階重點訓練，備有紅.橙.綠.黄球
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詠春吳子豐 教授傳統詠春拳藝，發揚正側連環，流水倒力的槓杆經濟實用理法 (電：82082271)
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運動及健身 / 武術詠春吳子豐拳班 香港港島。太子。荃灣。沙田。屯門。元朗。天水圍 2020年度 招生

【日本傳統武道──薙刀】初學者課程招生！ 練習內容如下： 一）個人技巧：架式轉換、基本打擊、步法 二）雙人練習：攻守應對、形 三）防具練習：攻守應對、形、對打比賽 如有興趣參與我們日常課程，歡迎先報名2小時免費體驗班，了解薙刀的樂趣。內容如下： 日期：逢星期日 時間：下午1-3時 地點：鑽石山道場 報名表格：https://goo.gl/forms/czyNnZhqUprdmHWK2
薙刀‧武道‧日本
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一齊學功夫 #kungfu #香港功夫班 #暑期班 #武術 #武術暑期班 汪猛師傅 汪猛師傅自幼在河南學習中國傳統武術，1998年進入省會鄭州「少林文化專修學校」深造，接受更加嚴格與艱苦的正規訓練，之後成為進入該校最高榮譽團體－－「中國功夫團」的團員。期間曾多次隨該團隊進行國內外的少林武術演出和文化交流及推廣活動。 2003年於該校被選拔為武術教練，專著於少兒教學工作的探索。後成為據有國家級資格
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體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久，博大精深，自古在武林中素有“南尊武當，北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系，講求調心，調身，調息，貫徹始始，動靜結合，動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相合，有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，健康養生功效，實為中華武術之晶體。
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本會教授日本古居合術、組居合及木刀對陣使學員明瞭實戰情況,此外導師亦會介紹及講述武術之文化背景和理論, 以加深會員對武術之認知。 透過形制 ，可以讓我們後世的人。 能夠認識到流祖對於武術概念和他的戰鬥思路，要好好保存。
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福音詠春武術訓練班 簡介︰詠春拳是中國文化的精髓，學習詠春拳除了可 強身自衛外，更可以修心養性，舒緩都市人緊 張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝， 能以小勝大，所以亦甚適合女士們學習。 日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日，逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人 費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂 上課地點
學前教育‧親子班‧學前預備班
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1 ‧創始人王朗。螳螂拳創自明末清初王朗，有關的眾多傳說，在此不一一贅述。早期螳螂拳的主要傳播地是山東省煙台市萊陽、海陽兩縣，後流傳於全國各地及海外。經歷代名師充實發展，逐漸演變為“梅花螳螂”、“七星螳螂”及“六合螳螂”三大古老門派。至近代更由此而衍生眾多流派。但“萬變不離其宗”，各派螳螂拳的傳說、套路、 名稱都大同小異，只是在勁力、功架、風格及技擊特點有所區別，套路亦各有創新發展。太極梅花螳螂拳
運動‧sports
太運動及健身 / 會社、組織及團體太極梅花螳螂拳總會

星期一至星期五 (08 :00  - 18 :00  $ 70 / hr )  (18 :00  - 24 : 00 $120 / hr ) 星期六、日及公眾假期 ： ( 08:00 - 24 : 00 $120 / hr )
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HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程 教學內容： 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保
武術‧防身術‧防衛術
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