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游水為有益身心的全身體運動,能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能,正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過8年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯

美容護膚療程,米粒痘痘和黑色痘痕​,皮質分泌量很多,出油,暗沈的皮膚,​黑頭過多,皮膚表面有凹陷部位​,背部毛孔角化症(毛囊角化症)治療​ 背部痘痕治療,​改善細紋,整理角質,美容美白,達致護膚效果。

教學經驗 - 曾在琴行任教 及 私人教授,有10年以上教授琴鋼琴經驗,現時教授學生,由小童至成人不等,教授金齡一族(50-65歲),已退休 或未退休人士,助他們重拾兒時的音樂夢想,採用日本YAMAHA YUS5 演奏級鋼琴授課。
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由擁有音樂文學士及碩士學位的演奏級鋼琴導師Nathan Lam 所開設的Nathan Lam Piano Studio 提供專業及愉快的鋼琴學習。 香港浸會大學音樂系榮譽文學士 香港浸會大學音樂文學碩士 英國倫敦聖三一音樂學院文憑 (ATCL) 英國倫敦聖三一音樂學院高級演奏文憑 (LTCL) 英國皇家音樂學院8級樂理 師承香港著名鋼琴家馬驄先生 音樂碩士課程主修鋼琴教學法。
N教學進修 / 音樂課程 - 學琴Nathan Lam's Piano Studio

女私人鋼琴老師,教授初至演奏級鋼琴、樂理及視唱練耳。熱心教學,與家長及學生共同制定教學目標及方針。九龍灣 / 觀塘三角琴授課,15年教學經驗,於柏斯琴行及其他音樂中心任教多年,獲頒「傑出鋼琴教師」。

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【HER Hub 能力培訓工作坊 – 具性別角度的團體內部管理 ( 💲 + 💃 )】 研究設計了「性別審核檢視清單」,讓團體能自行檢視如何以性別角度調動資源,於制定內部政策及執行項目。 1. 由梁麗清博士介紹「香港非牟利團體性別審核工作研究」報告結果 2. 運用「性別審核檢視清單」與團體檢視內部管理及研究可行方案 3. 如何在有限資源下以性別視野改善(1)團體人事及(2)財務管理

💥很多家長在做的是「認」字,我希望學生「識」 字,我把「識」字分為「認」、「讀」、「寫」、「解」、「用」五個階段。 💥網上有不少的幼兒認字影片,那些小孩快速地認出閃卡的字,做到的只是「認」、「讀」,沒有「解」及「用」,未談得上「識」字。
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體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一,歷代秘傳,後經武當道內傳於民間,共二十二式,為大眾普及健身養生套路,適宜於不同年齡人群演練。
運動及健身 / 武術郭師傅
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