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21Jun2016 更新 運動教練及按摩師: 韓志賢 Simon 性恪:細心, 有耐性, 善於和長者溝通 教學經驗:-復康會藍田適健中心 運動教練-每周到老人院社作運動指導-客戶由70歲至104歲長者 資歷:-AASFP 長者體適能訓練證書-AASFP 運動按摩學證書-AASFP 運動創傷處理證書-AASFP 高級私人體適能教練證書 服務:-上門為長者提供運動指導和按摩服務-為行動不便, 甚至是中
長者 / 保健養生Simon Hon

本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。
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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
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本人是個基督徒, 作曲作詞經驗豐富, 師承 “吻別”專輯製作人薜忠銘, 編曲大師許恆瑞, “寂寞寂寞就好”創作人楊子樸等, 專修作曲, 編曲, 錄音, 填詞等。能教授專業音樂製作軟件Logic Pro X, 深入淺出指導流行曲基本創作技巧。另外能教授木箱鼓基本技巧, 鋼琴班, 口風琴班, 及5級樂理。
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體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
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IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍， 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
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由香港註冊物理治療師主理，認為準確的診斷及手法治療才是物理治療師的精髓所在。 所以會主力做手法治療，配合其它療法，希望為病人提供最合適的治療服務。
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