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Fitness & Boxing Course.....keepfit 修身一流, 男女佳可.

一對4位學員.......以泰拳方法鍛鍊出靈活身手, 個人的4支平衡, 纖瘦的身段........拳擊為一項歷史悠久及獨特的運動,除講求技術外,對體能的 爆發力及耐力亦有相當的要求,而學員透過有系統的訓練過程,對個人的意志力、判斷力、 身體的柔軟度、平衡感及靈活性。 亦會相對強化,為一項全面性的運動項目。 可通過練習泰拳達到keepfit效果, 修身一流, 男女佳可. 除泰拳外... 本人尚有 器械健體導師證書, 直接由健身器械 or free weights 達至增肌,燒脂效果亦得 健身教練 (政府認可/康樂及文化事務署認可) 認可資格 : 泰國"SASIPRAPA GYM"的專業泰拳教練證書 中國香港體適能總會 - 基礎體適能證書 中國香港體適能總會 - 器械健體導師 (重量訓練、帶氣運動訓練等) 中國香港體適能總會 - 體適能測試領袖證書 中國香港體適能總會- 更多詳情
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永輝拳會位於九龍鑽石山,鄰近港鐵站,佔地三千多呎,為您提供一站式健與美服務

(試堂優惠價$98)每堂消耗約1000-1200卡路里, 極速修身,大量排汗排走水腫毒素, 收緊鬆弛肌肉,令線條更完美泰拳的優點 泰拳是一項帶氧運動,能增強心肺功能 學習泰拳,能訓練反應,提高自我防衛技巧 在我們的指導下,進行有效的負重訓練,從而提升個人的力量、速度及耐力 有效鍛練強健體能外,亦是消脂性運動,強效修身令線條更完美 男女都適宜學習,不再是男士專利 課程目的: 透過正統的泰拳訓練可增加對泰拳的認識,增加自衛能力,在突法情況下亦可保持冷靜, 挑戰自我,鍛鍊意志舒緩工作或學業上的壓力,達至強身健體的最佳效果。 場内設施齊備,除設有擂台、沙包、速度球、儲物櫃等,亦備有各種專業健身器材。 場內附設練習用品包括:拳套、護腳套、拳靶、腳靶、護腰靶、護甲、頭盔供學員使用。浴室內附設洗髮水及沐浴露。 讓學員在學習泰拳運動外,亦可進行有效的負重訓練及體能鍛練,從而提升個人的力量、速度及耐力。 在我們專業的指導下,學員隨時可輕易取得理想的健體修身效果。 更多詳情
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GigaFit Studio

真正私人訓練空間、每日不同運動訓練班。 GigaFit Studio - Group Exercise x Personal Training < 日日不同運動訓練班 / 私人教練服務 > 私人教練服務 < 收費 > 真正私人訓練空間!自資訓練場地降低成本! 教練Sam靈活運用各種訓練工具,全面取代一般大型器械訓練,更以自資經營訓練場地,能提供價錢更實惠的一對一私人教練。 每日不同運動訓練班 (每堂$80)< 時間表 > 不需認識復雜的健身器械!無須苦等預約戶外運動!擺脫沉悶又重覆的帶氧訓練! GigaFit Studio所提供每日不同運動訓練班的特點,就是以私人教練(Personal Training)之個人體適能訓練方法,提升成為小組運動訓練班(Group Exercise)。我們的理念就是 Group Exercise x Personal Training,你將會感受到小組運動訓練班之私人教練感覺。 舉辦超過12種小組更多詳情
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振興會提供泰拳、西洋拳、自由搏擊等課程

本會致力從各方面推廣拳擊運動、推廣體育精神, 並願意跟各區的學校、團體、社區中心或機構合作,開辦拳擊訓練課程 振 興會 由二零零八年三月創立至今,由錦田新邨發展至荃灣新拳館, 全賴各方支持。期間振興會訓練出不少出色拳手, 為日後推廣拳擊運動奠定了堅實基礎。 本會拳手亦在比賽中屢創佳績,能得此殊榮,乃本會之福! 振興會創辦人李振興師傅簡介: 李師傅自1983年加入拳擅,期間曾赴泰學習泰拳,多次參加國外賽事,更成為80至90年代拳王。 1989年開始擔任該會的教練,98年更成為拳館之主教練,期間曾訓練出多位出式拳手參與多場重要賽事。 2000年開始,李師傅致力推廣拳擊運動,活躍於各類社區活動,回饋社會。 最終在2008年初,設立了振興拳擊會,繼續推廣拳擊運動,推動體育 荃灣柴灣角街34-36號萬達來工業中心23樓02室(有線電視大樓側) 電話:李振興師傅: (852) 9316 6668 電郵:chunhingboxing@gmail.com 網址:http://chunhingboxing.c更多詳情
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自家繁殖

自家繁殖Ancient Thai Cattery 香港唯一泰貓貓舍 Old Style Thai Cat 泰國貓 暹邏貓 雪鞋貓

全港唯一專業繁殖古泰貓 Siamese cat Korat cat Burmese cat Suphalak cat Sam Sawet cat Kon Ja cat Wila Krungthep cat Wilas cat💎了解暹羅貓的優點💎 養暹羅貓有很多好處; 了解這一品種各方面的好處,確定暹羅貓是否適合你。 暹羅貓是非常重感情 它們喜歡坐在你的大腿上,晚上甚至喜歡爬到床上和你一起睡覺。 暹羅貓十分貌美並擁有多種毛色和迷人的藍眼睛; 常見的重點色有海豹色、巧克力色、藍色和丁香色等 暹羅貓不需要太多時間打理;它們的毛髮非常短, 雖說也有很輕微的掉毛,但與其他品種相比,情況好很得多。 它們精力充沛,喜愛玩耍,也喜愛主人陪伴。 暹羅貓對小孩十分友善,當然孩子和寵物在一起的時候, 還是應該要做好監督工作,以確保孩子和寵物的安全。 如果你想養狗但卻不能養,那就可以考慮養只暹羅貓。 如果你想要養只狗,但是無法陪它散步,或者你 的住所不允許養狗,那麼你可以考慮養只暹羅貓。 暹羅貓與狗在許多方面十分相似,有些暹羅貓甚至還能學會玩叼東西(我們家的都會喔)。 從某更多詳情
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學生優惠

學生優惠青年班泰拳優惠/屯門/WILL Fitness

**青年泰拳班優惠** 月費: HK$480/月 逢星期一,三,五 (公眾假期除外) 時間: 下午5時正至6時15分 (1小時15分鐘) 享用優惠資格: 只要出示有效學生証, 不可與其他優惠一併使用. 詳情可FACEBOOK INBOX/WHATSAPP查詢. FACEBOOK: WILL Fitness WHATSAPP: 91002035**青年泰拳班優惠** 月費: HK$480/月 逢星期一,三,五 (公眾假期除外) 時間: 下午5時正至6時15分 (1小時15分鐘) 享用優惠資格: 只要出示有效學生証, 不可與其他優惠一併使用。 詳情可FACEBOOK INBOX/WHATSAPP查詢。 FACEBOOK: WILL Fitness WHATSAPP: 91002035 地點:屯門新合里5號美基工業大廈9樓C室 更多詳情
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泰拳教練

泰拳教練Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)

Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站,交通方便,包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式,令學員可得到更適切、更專業的指導,提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗,尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.Target Muay Thai Fuitness 有別於一般泰拳班以多人班制練習方式,影響學員練習進度。Target Muay Thai Fitness現實行私人或小組教授模式,不同學習階段的學員不會混集於同一時段練習,令學員可得到更適切、更專業的指導,提高教學質素。 Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站,交通方便,包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或作健身用途。 Target Muay Thai Fitness is differenet from other group Muay Thai courses. Target Muay Thai Fitness更多詳情
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正宗泰式

正宗泰式Narasa Thai Massage 正宗泰式按摩

全泰國人服務 正宗泰式按摩! 正宗泰式按摩! 熱石、推拿、推油、耳燭、通淋巴⋯⋯ 一應俱全! 排毒瘦身! 更多詳情
休息中營業時間10:00 - 23:00
專業游泳

專業游泳私人泳班 swimming coach

1)90%可以學識游泳(包括浮及吹氣) 2)用心教學 3)時間彈性大 本人曾教導初班泳班及操水班,並教導超過3年 本人宗旨 -教學宗旨 學得開心 家長放心 -推廣體育文化,使市民重視運動的重要性。 -課程之基本、進階至深造級均由具有多年教授經驗 - 擺脫舊有嚴謹的學習模式,目的是為了令學生以輕鬆愉快的心情學習,學生更容易,更有效率地掌握游泳技術及姿勢,從而學懂一門求生技能。 私人泳班教授內容包括自由式、蛙式、背泳、蝶式。 歡迎任何年齡報名,初學,泳姿改良均可接受。 教學語言:廣東話 上課地址:各公眾游泳池或私家泳池 形式及收費﹕ (不包括入場費) 一對一 ﹕ $250 / 小時 (以下水時間開始計) 一對二 ﹕ $400 / 小時 一對四 : $550 / 小時 人數可以商議 更多詳情
休息中營業時間13:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00
經驗豐富

經驗豐富私人泳班 swimming coach(9-10)

1)90%可以學識游泳(包括浮及吹氣) 2)用心教學 3)時間彈性大本人曾教導初班泳班及操水班,並教導超過3年 本人宗旨 -教學宗旨 學得開心 家長放心 -推廣體育文化,使市民重視運動的重要性。 -課程之基本、進階至深造級均由具有多年教授經驗 - 擺脫舊有嚴謹的學習模式,目的是為了令學生以輕鬆愉快的心情學習,學生更容易,更有效率地掌握游泳技術及姿勢,從而學懂一門求生技能。 私人泳班教授內容包括自由式、蛙式、背泳、蝶式。 歡迎任何年齡報名,初學,泳姿改良均可接受。 9-10月游泳班現已開始 有一對一的精華班 有一對三的練習班 價錢可dm問 如有意,請在下面留名 如推薦新生,將會有優惠 上課地址:各公眾游泳池或私家泳池(新加) (由於近日多位家長問價,大部份的時間已有課堂,因此14/8後的價錢會有調整) 形式及收費﹕ (不包括入場費)(14/8或之前) 一對一 ﹕ $250 / 小時 (以下水時間開始計) 一對二 ﹕ $400 / 小更多詳情
休息中營業時間17:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00
自家繁殖

自家繁殖萌貓舍 - 自家繁殖經營,布偶貓,曼基貓,英國短毛,英短長毛,異國短毛,英國短毛,金吉拉 ,豹貓,無毛貓等等,自家繁殖以及七天健康保障。

本店是各家庭自家繁殖, 多年繁殖經驗, 紅磡元朗睇貓, 包一針, 杜蟲, 本店設有貓到付款服務,提供布偶貓,曼基貓,英國短毛,英短長毛,異國短毛,英國短毛,金吉拉 ,豹貓,無毛貓等等。 萌貓舍 香港政府售賣牌照號碼:110092 本店是各家庭自家繁殖,經營布偶 ,曼基貓,英國短毛, 英短長毛,異國短毛,英國短毛,金吉拉 ,豹貓,無毛貓等等 ,自家繁殖以及七天健康保障。 多年繁殖經驗 元朗,紅磡 睇貓 包一針,杜蟲 本店設有貓到付款服務。 各種貓咪是家庭合作繁殖,能夠帶給您生活快樂,找到充滿愛的貓家人~ 優質繁殖,貓BB ,活潑好動 ,身體強健,活潑可愛,善解人意,精靈百厭, 視乎選擇先後和質素而定費,永遠資訊,包滿意保證健康,負責任的態度, 有意思靖聯絡/whatsapp 5472246,祝福大家生活快樂~ 住家合作繁殖健康高質素貓BB, 優良遺傳,強壯體格,快樂生活,食用優質。 成長後,粗骨大頭,體魄強健,非常黏人,活潑聰明,絕對是百分百家庭愛寵, 歡迎來電 54722546 WhatsApp 查詢取相觀看,養回家先天健康保證,永久貓資訊。 現有貓貓!!!更多詳情
營業中本日24小時營業

私人/小組羽毛球教練

對象:中小學生,成年人,熱愛羽毛球者,接受以私人或小組形式教授 (2至4人) 教學內容:基本技術(高球,殺波,步法等等), 並根據學員的水平和需要,提供適合的訓練計劃,針對性改善學員的動作及技術 教學地點:主要為新界及九龍地區,其他地方可聯絡查詢 收費:每小時$350,如小組教授形式-收費因人數而有所調整 (收費不包括場地費用) 教學經驗:具豐富私人,小組及小學教授經驗 比賽成績: 前香港青年羽毛球隊代表 曾代表香港岀戰第六及第七屆亞洲中學生錦標賽(2015 2018) 曾代表香港參與2017亞洲青年羽毛球錦標賽,並岀戰混合團體及男雙項目 2018-2019 大專體育協會羽毛球比賽冠軍 兩屆全港學界精英羽毛球比賽單打亞軍(2015 2017) 有意者請致電或WhatsApp 56102233向陳教練查詢 更多詳情
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人流不斷

人流不斷旺角靚裝飲品店

小店經營,位於旺角交通主要幹道,舖位為大街轉角位置。風險較低,適合初次創業,因東主換大舖才割愛出售。 更多詳情
休息中營業時間11:00 - 23:00
打卡熱點

打卡熱點四季‧良晨 cafe mikoo 將軍澳文青台式餐廳首選!

四季‧良晨 cafe mikoo 是位於將軍澳的台灣牛肉麵及肉燥飯專門店。提供傳統手製牛肉麵和肉燥飯外,還以嶄新的現代烹調技巧重新演繹數款台式食品。店內環境雅致,別具心裁的文藝風格裝修更是被不少食客評為打卡好地方。舒適的環境加上獨特的台式食物,令四季‧良晨在Openrice 上獲得4粒星的評價。四季‧良晨 cafe mikoo 是你在將軍澳的文青台式餐廳首選!店內主打文藝風格,裝修休閒而不失時尚感,被各大網友評選為打卡好地方。食物方面,主要提供台灣牛肉麵,肉燥飯,台灣小吃及台式飲品。本店也不時舉辦活動,如漂書,暑期親子畫班等,詳情請留意本店的 Facebook 專頁。 餐牌概要 招牌牛肉麵: 三盛紅燒牛肉麵 (腱心牛肉、牛腩、牛丸) $68 麻辣牛肚麵 $51 招牌滷肉飯: 酥炸排骨滷肉飯 $58 滷水蛋滷肉飯 $42 台灣小吃: 椒鹽花枝丸 $23(3粒), $38(5粒) 桂花雞翼 $23(3隻), $38(5隻) 台式手工飲品: 芝士奶蓋桂花鐵觀音 $28 鐵觀音珍珠鮮奶茶 $28 地址:將軍澳貿業路8號新都城中心2期UG樓UG051F號舖(港鐵寶琳站 A更多詳情
休息中營業時間07:30:00 - 21:30:00
九龍沙田

九龍沙田註冊教練,10年教授經驗,初學至校隊,九龍及沙田區,上門或體育館 $240/小時 whatapp 90177585 wong教練

註冊教練,10年教授經驗,初學至校隊,九龍及沙田區,上門或體育館 $240/小時 whatapp 90177585 wong教練九龍,沙田區乒乓球教練240/h,whatapp 90177585 wong教練 更多詳情
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帝王蟹

帝王蟹台北市帝王蟹任食 無限次Refill

品火鍋主打嘅系無菜單料理,由師傅每天決定食物新鮮程度再安排畀人客,份量足夠並且可以無限次Refill 海鮮盤方面,內里有 帝王蟹 ,天使紅蝦 ,刺身,魚片 ,活跳蝦 帝王蟹系絕對嘅主角,蟹肉味道夠新鮮,如果擔心怎樣煮和拆蟹谷,店員都系會主動幫忙嘅 肉類方面,沙朗牛雪花紋路超美,牛小排份量十足!食起嚟牛味濃郁!而且很有噍勁入口鮮甜! 以及還有許多其他美味新鮮食材~ 全部都系可以唔停再點嘅.😋性價比超高😍 品火鍋主打嘅系無菜單料理,由師傅每天決定食物新鮮程度再安排畀人客,份量足夠並且可以無限次Refill 海鮮盤方面,內里有 帝王蟹 ,天使紅蝦 ,刺身,魚片 ,活跳蝦 帝王蟹系絕對嘅主角,蟹肉味道夠新鮮,如果擔心怎樣煮和拆蟹谷,店員都系會主動幫忙嘅 肉類方面,沙朗牛雪花紋路超美,牛小排份量十足!食起嚟牛味濃郁!而且很有噍勁入口鮮甜! 以及還有許多其他美味新鮮食材~ 全部都系可以唔停再點嘅. 台北超人氣火鍋,鮮活帝王蟹吃到飽! 垂延三尺海鮮,15分鐘內店員爽快添,全程大滿足👍 餐廳地址: 台北市中山區新生北路一段152號 (捷運中山站) 訂位專線:02-2541-1563 fb更多詳情
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飲食 > 火鍋5個月前yeoneun

Power Boxing Gym提供西洋拳擊、修身及強身健體等服務

推廣西洋拳擊運動,提升大眾對西洋拳擊運動的認識和培養對拳擊興趣,透過有系統訓練,鍛鍊學員體能,提升意志 透過「西洋拳擊」達至修身及強身健體 Power Boxing Gym 推廣西洋拳擊運動,提升大眾對西洋拳擊運動的認識和培養對拳擊興趣 透過有系統訓練,鍛鍊學員體能,提升意志 透過「西洋拳擊」達至修身及強身健體 課程簡介: (一)技術及力量的結合: 拳擊是一項講求技術、體能及情緒管理的運動。本會教練具豐富西洋拳擊實戰經驗,深明擂台致勝的必備條件;更修讀了運動科學課程,將西洋拳技擊技術與科學的 體能訓練方法融匯貫通,創出了獨特的西洋拳擊技巧。學員將能善加利用人體肌理,把潛藏體內的爆炸力在臂膀中盡情發揮。教練也會因應學生要求與體質,從宜作 出多方面特別訓練。 ( 二)修身及強身健體: 根據醫學研究,25歲以上女性之新陳代謝率平均每十年下降3至5%,容易肥胖,所以必須配合適當運動,才可以保持健康體態。根據營養師分析,西洋拳擊運動 每小時燃燒可燃燒達1000 至 1500卡路里。本會特別設計針對女性健美而設的西洋拳擊課程,以密集的步更多詳情
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Devilcoach Sport Centre提供體重管理課程、健身班、kick boxing等服務

提倡運動生活、歡樂人生與鐵的意志。我們相信,只有結合以上三種精神,方能迎接未來種種挑戰!這裡聚集了一班樂觀積極的運動發燒友,等著大家一同挑戰極限! 關於我們 DevilCoach是所運動中心,並且經營運動器材,更多的資料可按「info」細看,或致電98650515。 ^^ 簡介 DevilCoach Sport Centre 口 號︰We are devil never fall, you can't beat me can you see!!we are devil we will win, never let you beat me down!! who we are? DEVIL DEVIL DEVIL!!! 另外,我們亦經營運動器材,如Kettlebell、舉重腰帶、TRX等。歡迎向我們查詢。 ^^ 運動中心收費︰每小時$30/ 每月會藉$ 350/ 3個月會藉$ 810/ 6個月更多詳情
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Eric Hung 專業私人健身教練 會所駐場健身教練 飛揚體育2012年度傑出健身教練獎 荃灣萬景峰 fitness boxing教練 gym教練 減肥 荃灣區健身教練 葵青區 一對一健身教練

Eric Hung 專業私人健身教練 東涌藍天海岸 荃灣萬景峰 奧運站一號銀海會所駐場健身教練 會所駐場健身教練 fitness boxing 減肥 荃灣區 葵青區 一對一健身教練 Eric Hung 專業健身教練 (Tel: 5600 1291) 本人為專業 私人 及 會所駐場 健身教練 !! 荃灣、葵青、全港各區均有客戶,可遷就客戶的時間及地點,請致電給我夾合適時段! ****************************************************************************************************************** *擁有超過5年 私人上門教授 ( 會所、體育館 ) 及 會所 駐場教練 ( 東涌藍天海岸、荃灣萬景峰及奧運站一號銀海等 會所 ) 經驗* *並獲選為 飛揚體育 2012 年度傑出健身教練獎項 ,信譽口碑優良* * 訓練融合 fitness-boxing 元素 ,既好玩又能輕鬆修緊線條* *為每一位客人度身訂造訓練計劃,讓你輕鬆達成目標* ****************更多詳情
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