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修復瑜伽/串流瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈 小班教學/私人班 [葵興]
yoga‧fly yoga‧瑜伽
S運動及健身 / 瑜伽Stardust Studio

平絕港島區，銅鑼灣及灣仔區正中間，地點優越
s運動及健身 / 瑜伽sasawong1022

瑜珈放鬆身心，有助改善腰酸背痛，寒背等痛症問題！私人瑜珈班為你訂製一套合適循序漸進的教學，慢慢改善身體狀況
瑜珈‧香港‧yoga
w運動及健身 / 瑜伽wingyannn1230

一堂一小時，只限港島區，其他地區另收費
健身教練‧私人健身‧Fitness
L運動及健身 / 健身Lau Choi Hang Coyle

瑜伽運動不祇是伸展運動，它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽，我們可強化各內臟功能，防治一些慢性疾病，減去身體多餘脂肪，消除疲勞及其所引致之身體痛楚，消除壓力，更能提昇集中力，和令我們頭腦更清晰，思想更敏捷。
瑜伽協會‧瑜伽導師‧Yoga
武運動及健身 / 會社、組織及團體武瑜心

主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動
健身會所‧纖體健身‧運動健身
翹運動及健身 / 會社、組織及團體翹福堂

復健坊物理治療及運動創傷中心融合中西醫療理念作為治療各種痛症和病症的諮詢方向。臨床上以西方物理治療方式再配合針灸，可加快醫治和舒緩痛症，同時減低復發機會，充分發揮中西醫學的長處。本中心除了提供傳統的物理治療諮詢(包括電療、牽引、超聲波及運動等)，更會為大家提供高水平的針灸治療諮詢。
物理治療香港‧香港物理治療
n健康及醫療 / 教學進修neurohk2022

位於銅鑼灣核心地段之精品瑜伽室。每節課不多於６人，讓導師能更專注於全體學生，作出適合調整。 E-RYT500 Yoga instruction with a boutique yoga studio in the heart of Causeway Bay, only 6 mats in each class to ensures individual attention.
瑜伽‧空中瑜伽‧銅鑼灣瑜伽
運動及健身 / 瑜伽P.L.A.Y. with Kitty ॐ Aerial Fitness & Yoga

星期一至星期五 (08 :00  - 18 :00  $ 70 / hr )  (18 :00  - 24 : 00 $120 / hr ) 星期六、日及公眾假期 ： ( 08:00 - 24 : 00 $120 / hr )
瑜伽室出租‧荔枝角瑜伽室出租‧舞蹈室出租
H運動及健身 / 瑜伽Ho Fung

歡迎私人/自組瑜伽班，用心教學，時間彈性配合，可到各區上門/ 小班教學！
瑜伽‧私人班‧小班
y運動及健身 / 瑜伽yankieee_yogini

健身室租場收費：$170/小時 $1500/10小時 *平均$150/堂 (有效期3個月) $2600/20小時 *平均$130/堂 (有效期6個月) $3000/30小時 *平均$100/堂 (有效期9個月) 提供：各類型健身器材 ，Thai Boxing Area/TRX/Functional用具，拉筋床 約2000尺空間 ，獨立廁所、獨立淋浴室、梳妝檯、提供基本護膚用品、提供locker
荔枝角租場‧場地租用‧健身室租場
K運動及健身 / 健身Keyson Fitness

🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如
cardio‧fitness‧有氧
j運動及健身 / 帶氧運動jolin.c.fitness

全港最平pt，專門為你訂做增肌減脂計畫，或者提升運動表現，只需要$300，訓練一個半小時
k運動及健身 / 健身king chan

灣仔區全新瑜伽室，設有2房，總面積約1400呎。 距離地鐵站只需1分鐘路程，設有藍牙音響及燈光效果、單位內的獨立洗手間及更衣室， 適合地面/空中瑜伽或靈性課程，每小時低至HK$250，設有套票優惠，適合長期租用人士 ! 費用以包括瑜伽墊、瑜伽吊床、瑜伽磚、瑜伽環、瑜伽枕等設備。
瑜伽‧場地租用‧租場
場地租用 / 舞蹈及排練室MY YOGA

HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)
Fitness‧Trainer‧Personal Trainer
L運動及健身 / 健身Lau Choi Hang Coyle

私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
健身‧私人健身教練‧一對一私人教練
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本民宿緊臨台九及台11線的中樞點，不論您要去三仙台、富岡、初鹿、關山等等，都不必浪費時間去找路，睡飽吃完早餐就能輕鬆踏上旅遊的路程。來耕園走一趟，除了台東的好山好水之外，我們的好人情也是讓你流漣忘返的原因哦！！
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Miss But 擁有超過十年教游泳教學經驗，從小進行競賽游泳訓練，過去曾是區隊及港隊代表。其後投身游泳教學事業，曾任職大型泳會任教泳班及泳隊訓練、會所泳班、同時擔任小學駐校游泳教練，現主力教授女子成人及兒童學生，教授經驗豐富，歡迎怕水、初階以及高級泳姿改良者均歡迎查詢。 Miss But 同時教授水中運動、水中伸展、地面瑜伽、伸展及墊上普拉提課，歡迎私人教學及自行組班。 ● 歡迎私人
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M運動及健身 / 水上運動Miss but
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