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痛症舒緩

銅鑼灣痛症舒緩Fascial Stretch Therapy 伸展運動治療 One On One Stretching Therapy 痛症舒緩小組伸展運動私人體適能教練

伸展運動是一種輔助式拉筋運動特別專注於肌肉，關節和結締組織的伸展。治療藉著伸展及肌力運動從以改善您的肌肉和筋膜的靈活性，改善痛症問題及強化身體機能。更多詳情

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拉筋‧伸展運動‧Stretching

運動及健身 > 普拉提及動作治療Stretch Koncept

強效瘦身三步曲飲食攻略高效消脂健體班體質分析小組體適能訓練瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball

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教學進修 > 運動及健身WonFit (西九龍 Fitness 運動場地)

經驗豐富

天水圍經驗豐富私人泳班 swimming coach(9-10)

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休息中營業時間17:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00

9-10月私人游泳班‧游泳教練‧私人游泳教練

教學進修 > 運動及健身杰 sir

**東區或觀塘區或將軍澳暑期特訓班羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班)

**東區或觀塘區或將軍澳暑期班特訓羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班) 更多詳情

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羽毛球‧暑期班‧教練

運動及健身 > 球類運動2731Karles1

耐心

黃大仙耐心私人羽毛球教練

多年羽毛球授課及比賽經驗致力改善學生打球動作及意識主要在黃大仙區授課更多詳情

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羽毛球教練‧羽毛球私人教練‧羽毛球訓練班

教學進修 > 運動及健身黃大仙區羽毛球教練

舒緩疲勞

九龍塘舒緩疲勞健身教練拉筋放鬆服務

拉筋，按摩更多詳情

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Stretching

已驗證運動及健身 > 健身Jeff Lee

舞蹈課程

元朗舞蹈課程元朗CRYSTAL DANCE - JAZZ FUNK + FUNKY DANCE、瑜珈、拉丁舞、K-pop、Fitness 課程

中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授，例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop，拉丁舞及標準舞，而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。中心的舞蹈室可供不同團體租用，教授各類課程。舞蹈室内設施完善，備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽更多詳情

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元朗跳舞‧FUNKY DANCE‧JAZZ FUNK

表演藝術 > 舞蹈18497More Dance Fame

私人瑜伽

私人瑜伽私人瑜伽 Private Yoga / 小組瑜伽 Group Class / 公司瑜伽Company Yoga 🧘🏻‍♀️ 教授地面 🤸🏻‍♀️ 瑜伽輪及空中瑜伽

本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間，現於銅鑼灣區教授瑜伽，歡迎自組私人瑜伽班，可以遷就時間地點/上門教授地面，瑜伽輪及空中瑜伽。因材施教，按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga，流瑜伽Yoga Flow，陰瑜伽Yin Yoga，伸展Gentle stretching ，瑜伽輪Yoga wheel。更多詳情

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Yoga‧瑜伽‧私人班

運動及健身 > 瑜伽瑜伽導師 Ivy L

馬鞍山Energy Fitness & Yoga

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瑜伽‧瑜伽班‧學瑜伽

運動及健身 > 瑜伽

伸展治療

中環伸展治療LKF FIT 中環 1on1 伸展教練手法治療伸展Stretching 復康Rehab 健身Fitness

中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環站3分鐘 ) 1對1 伸展教練體育系講師, 解決根肌勞損以及都市痛症手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 健身更多詳情

休息中營業時間09:00 - 21:00

伸展‧健身‧手法治療

運動及健身 > 普拉提及動作治療LKF FIT

鑽石山Cardio, Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance

恆常小班教學，私人小組訓練，個人訓練，團體公司包班，上門團體班組更多詳情

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Cardio‧Kickboxing‧stretching

運動及健身 > 健身Action Fitness

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泰拳，帶氧拳擊，健體舞，瑜伽，普拉提，橡筋帶伸展，體能，PT, 自組班，公司班，團體班更多詳情

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泰拳‧瑜伽‧kickboxing

運動及健身 > 運動及健身優惠Action Fitness

小班教學

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西貢‧新蒲崗‧yoga瑜珈

運動及健身 > 健身Action Fitness

全新裝俢

上環全新裝俢中上環區全新舒適的FITNESS STUDIO ,,1對1有效改善脊椎側運動,1對1有效修身指導,痛證伸展,TRX,DANCE,YOGA,STRETCHING,場地出租

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場地出租‧舞蹈‧GYM

運動及健身 > 場地出租Gfitness

將軍澳Hatha Yoga, Slimming Yoga, Stretching Yoga, Chair Yoga

本人畢業於HKYA-ACI 200 Yoga Certificate, 自一九九年開始接觸瑜珈，完成課程後教授私人班、團體班。教授類別： 1) Stretching Yoga 2) Chair Yoga 3) Slimming Yoga 4) Hatha Yoga 5) Sun Salutation 6) Wall Yoga 7) Core Inversion 收費如下：集體瑜珈班 Gro 更多詳情

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Catherine Woo

運動及健身 > 瑜伽Catherine

鑽石山武動泰健會Fight.MTFC / Aerobic Dance / Stretching and Band Exercise / Girl Thai Boxing / Kickboxing

Fight.MTFC 武動泰健會 - 女子泰拳 / Thai Boxing, 健體舞 / Aerobic Dance, 體適能訓練 / Stretching and Band Exercise, Kickboxing 更多詳情

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FIGHT.MTFC‧運動技巧‧stretching

運動及健身 > 帶氧運動武動泰健會

專業游泳

天水圍專業游泳私人泳班 swimming coach

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教學進修 > 運動及健身杰 sir

裝修清潔

裝修清潔昇龍 - 裝修後清潔

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裝修後清潔‧入伙清潔‧裝修後清潔服服務

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私人/小組羽毛球教練

對象：中小學生，成年人，熱愛羽毛球者，接受以私人或小組形式教授（2至4人）教學內容：基本技術（高球，殺波，步法等等），並根據學員的水平和需要，提供適合的訓練計劃，針對性改善學員的動作及技術教學地點：主要為新界及九龍地區，其他地方可聯絡查詢收費：每小時$350，如小組教授形式-收費因人數而有所調整（收費不包括場地費用）教學經驗：具豐富私人，小組及小學教授經驗比賽成績：前香港青年羽毛更多詳情

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羽毛球私人教練‧羽毛球‧小組教學

教學進修 > 運動及健身Jason