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痛症舒緩

伸展運動是一種輔助式拉筋運動特別專注於肌肉,關節和結締組織的伸展。治療藉著伸展及肌力運動從以改善您的肌肉和筋膜的靈活性,改善痛症問題及強化身體機能。 更多詳情
未指定營業時間
經驗豐富

1)90%可以學識游泳(包括浮及吹氣) 2)用心教學 3)時間彈性大 更多詳情
休息中營業時間17:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00
專業游泳

1)90%可以學識游泳(包括浮及吹氣) 2)用心教學 3)時間彈性大 更多詳情
營業中營業時間13:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00
放鬆肌肉

預先進行關節活動幅度測試 及痛症檢查(約 5-10 分鐘) 肌耐力、柔軟度測試及伸展治療 (約 10-15 分鐘) 度身訂造個人化運動 (約 5 分鐘) 運動按摩及國際手法復位 (約 20-25 分鐘) 參加者不限性別 由澳洲認可伸展治療師主理 免費痛症查詢 堂約 45 分鐘 私人1對1伸展及運動按摩手法治療 預防及治療痛症如腰背痛、肩周炎、坐骨神經痛、筋肌勞損及肩頸痛症等問題 綜合多種伸展治療 更多詳情
營業中營業時間09:00 - 21:00
已驗證健康及醫療 > 其他治療僑雅伸展治療運動中心
時間自由

WonFit [ 西九龍中心附近 ] 西九龍中心商場附近,全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便, 深水埗地鐵站A2出口過來都只需1分鐘。 擁有約700尺場地,獨立洗手間。 職 位 體適能教練 / 伸展教練 / 瑜伽導師 / 跳舞蹈導師 職 責 教導體適能訓練 / 伸展 / 瑜伽 / 普拉提 / 跳舞團體班 資 歷 持相關運動證書優先 要 求 守時,細心,有耐性 工作地點 深水埗 薪 更多詳情
營業中本日24小時營業
服務業招聘 > 醫療護理及體育WonFit (西九龍 Fitness 運動場地)
減肥達人

💯%學員滿意 🔝超過20個不同類型的運動課程供選擇 👍教練超過10年健身教學經驗 💲明碼實價 收費清晰 🆓免費首次健身計劃咨詢 🤗先咨詢 後付款 🤝重口埤 不硬銷 更多詳情
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對象:中小學生,成年人,熱愛羽毛球者,接受以私人或小組形式教授 (2至4人) 教學內容:基本技術(高球,殺波,步法等等), 並根據學員的水平和需要,提供適合的訓練計劃,針對性改善學員的動作及技術 教學地點:主要為新界及九龍地區,其他地方可聯絡查詢 收費:每小時$350,如小組教授形式-收費因人數而有所調整 (收費不包括場地費用) 教學經驗:具豐富私人,小組及小學教授經驗 比賽成績: 前香港青年羽毛 更多詳情
營業中本日24小時營業
運動禪舍

我們是一間特別Studio,在踏入第五年,Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括:空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班;私人小組包班班;一對一訓練. 更多詳情
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耐心

多年羽毛球授課及比賽經驗 致力改善學生打球動作及意識 主要在黃大仙區授課 更多詳情
營業中本日24小時營業
教學進修 > 運動及健身黃大仙區羽毛球教練
推廣班

"康文署係咪經常報唔到堂呢?" 現在唔洗排隊等抽籤喇😉😉😉 為配合推廣瑜珈,普及健體運動計劃, 幫助各類不同年齡階參與健體運動, 現逢星期三上午11-12點時段,以$30/堂優惠價,進行1小時之養生瑜珈伸展班😊 報名/查詢: whatsapp 9851 3825 / 直接pm我 * 場地已提供瑜珈蓆 * 導師為美國瑜珈聯盟合資格瑜珈導師(RYT-200) 更多詳情
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消閒及娛樂 > 興趣班Yoga w Queenie
裝修清潔

治療各種痛症及慢性病 腦退化症 認知障礙症 柏金遜症 中風 癌症 肩周炎 坐骨神經痛 頭痛 高血壓 糖尿病 高血脂 脊椎問題 更多詳情
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運動及健身 > 普拉提及動作治療甘利伸展運動治療中心

**東區或觀塘區或將軍澳 暑期班特訓羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班) 更多詳情
未指定營業時間

為追求身心健康的瑜伽學習者,提供一個舒適及優良的練習環境,讓學員在教練悉心的指導下,親身體會瑜伽之益處. 更多詳情
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運動及健身 > 瑜伽1313香 港 瑜 伽 舍
私人瑜伽

本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間,現於銅鑼灣區教授瑜伽,歡迎自組私人瑜伽班,可以遷就時間地點/上門教授地面,瑜伽輪及空中瑜伽。 因材施教,按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga,流瑜伽Yoga Flow,陰瑜伽Yin Yoga,伸展Gentle stretching ,瑜伽輪Yoga wheel。 更多詳情
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運動及健身 > 瑜伽瑜伽導師 Ivy L

強效瘦身三步曲 飲食攻略 高效消脂健體班 體質分析小組體適能訓練 瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball 更多詳情
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教學進修 > 運動及健身WonFit (西九龍 Fitness 運動場地)
印度瑜伽

​ 教授傳統印度瑜伽: 雪山派、​印度瑜伽式子、呼吸法,同時教授舒緩瑜伽、產後或女士瘦身瑜伽,伸展拉筋放鬆練習等等 更多詳情
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運動及健身 > 瑜伽5PointsofYoga
舒緩疲勞

拉筋,按摩 更多詳情
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已驗證運動及健身 > 健身Jeff Lee

Energy fitness 好多謝街坊及會員嘅支持!小班 Group class 試堂,由於反應熱烈,現加推試堂優惠! 🌟🌟$200/2 堂、或一個價錢二人同行! 有高溫瑜珈、空中瑜珈、yoga wheel 、地上瑜珈、Yin yoga、Pilates 、stretching 、Power yoga、Yoga therapy ......! 更多詳情
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專業導師團隊... 提供多種類課程: 健身: 有氧循環式訓練, FUNKY DANCE, KICK BOXING, CARDIO WORK OUT, 多元戶外團體訓練 技巧: KPOP, JAZZ FUNK 伸展: 瑜珈, 空中瑜珈, 普拉堤 時間: 旱,午,晚,貓頭鷹時段, 方便各界人士自由參加 對象: 成人, 青少年, 兒童, 幼兒, 全方位一條龍配合不同需要 無需經驗, 課程由淺入深. 更多詳情
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已驗證教學進修 > 舞蹈Gardio Dance & Fitness
 
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