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香港前單車代表,洪松蔭先生:「小朋友就是白紙一張,我們有責任教導他們正確的人生觀。」 運動是最好的磨練機會。本訓練班除了讓學員接受專業及有系統的訓練外,亦會著力培養出學員堅毅不屈,遇到困難不退縮的精神。 儘管今天生活無憂,但仍要為小朋友製造磨練的機會,教曉他們正確的人生態度。我們希望透過運動磨練下一代,灌輸正確的價值觀。 訓練日期 時間 地點 訓練對象 單車訓練班 G 逢星期二、四 7月1
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運動及健身 > 帶氧運動1074yourbikecoach.com

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本人藉著多年有系統性的訓練及經驗,以及對單車充滿的一份熱誠,再加上自退出職業運動員生涯後的不斷學習,我希望能給予一些有興趣或需要的學員提供極具全面性、科學性及系統性的訓練方法。 yourbikecoach.com 提供多種專業單車訓練班。 Level 1 - 3 公路訓練班 設有三種不同Level的團體單車訓練課程,由入門級至專業競賽級,以訓練不同程度的學員。課程內容全面,包括認識單車、維修、安
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