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美容 > 纖體修身hhojsoh4698

私人健身教練 Personal Trainer 男女均可,提升身體機能、修身、減肥、增肌、增磅 個人健身經驗10年以上專項運動訓練(阻力、體能、使運動表現發揮更好,例如 功夫,羽毛球,游泳,籃球,足球,等等......個人資料: 生命在於運動!!Personal training ,專業私人健身教練,8 年教練經驗,信譽口碑優良。改善你身型與健康 私人指導,為你度身訂造修身、增肌、減肥或 更多詳情
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提供兒童/青少年拉丁舞訓練 舞蹈身體機能訓練 秀身收腹Keep Fit舞班(適合一般長期没有運動人士、透過適量運動及配合音樂能有效幫助身體肌肉及筋骨舒展、消除腹部多餘脂肪、亦能鬆弛神經緊張、令手腳靈活、身心舒暢。) 更多詳情
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教學進修 > 舞蹈岑伯龍舞蹈學校

如果想減重量,只需【節食】便可達目的【體重減輕後,身型未必標準】 但如果想有理想的體態,便需要做合適的運動錯誤運動後果,才可達目的。 我們的課程是為女性度身訂做的纖體運動,適當的運動除強化關節及肌肉外更可改善過肥或過瘦的體型 適度的運動會令你改善體型,容光煥發,精神飽滿; 過度的運動會令你體力透支,疲累沒精神,減低免疫系統抵抗力容易引發病症。 我們的課程會教授纖體修身為主,練肌肉的人士不適合此課 更多詳情
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運動及健身 > 運動及健身優惠翹福堂藝術中心

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<無須簽約自由体驗瑜伽班> 導師簡介 Professional Yoga Teacher. IIPYT 國際專業瑜伽導師証書 Diploma in yoga teaching, Kevala Centre. UK. 英國 Kelvala Centre 瑜伽導師文憑 Registered yoga teacher, Yoga Alliance, US. 美國 Yoga Alliance 更多詳情
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教學進修 > 舞蹈1485DANTRINITY

導師會因應學員的進度設計課程, 糾正技巧, 揉合伸展, 透過連串伸展練習可使繃緊的韌帶關節放鬆, 提昇柔韌度. 讓您在日常活動時更加靈活. 更多詳情
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