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舞蹈課程

舞蹈課程: 排排舞 拉丁舞 瑜伽課程 小組教班:可約三五知己自組學集 更多詳情
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消閒及娛樂 > 興趣班May Chan studio

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私人訓練

一對一私人籃球訓練配合運動員體能訓練personal basketball and workout programme.希望以多年來接受的籃球訓練和實戰經驗來教授不同年齢的籃球愛好者, 我們認為籃球不單是一種運動, 透過籃球訓練還可以鍜練青少年及幼童的紀律性和解決問題的能力. 近年籃球的熱潮有上升的趨勢, 有更多的人會留意本地篮球比赛甚至繼以愛上了籃球這項運動, 但缺乏專業的訓練和指導使他們未能 更多詳情
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籃球訓練

因材施教,針對現時球風進行教授,教練為本地甲組球員 更多詳情
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體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。 更多詳情
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運動及健身 > 健身Pulse Fitness
九龍柔術

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教學進修 > 運動及健身kowloonbjj-mongkok

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運動及健身 > 健身crossfitasphodel

Spark Fitness About me: I am a Personal Trainer based in Hong Kong. I have been involved in the fitness industry since 1998. In that time, I have had the opportunity to work with thousands of people 更多詳情
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運動及健身 > 健身Sparkfitness
健身中心
GARY

提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING 更多詳情
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大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer 更多詳情
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Bollywood Style! A complete workout with fantastic music and great beats. 更多詳情
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教學進修 > 舞蹈1109Trio Spin Studio

Our equipment is the highest quality available to provide a safe and effective workout to all, and yet strong enough to challenge even the most seasoned enthusiasts and athletes. 更多詳情
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運動及健身 > 健身Options Studio

訓練深層肌肉, 改善腰背痛及日常不良姿勢, 提高運動表現 更多詳情
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