專業實際

旺角專業實際

近這數年健身的人數及風氣不停地增長,不論是康文處的健身室使用率或者是購買FITNESS CENTRE的會籍的人數也是巨額上升。可見現今的人明白到健身會對身體及心理帶來極大的好處。但是,健身的元素有很多,我們應該如何去幫助自己立定適合自己的訓練呢? 錯誤的動作,過低的強度,不控制好飲食等等的問題都會影響你們的進度? 大家是健了身還是健好身? 前者輕則只是浪費時間,重則令身體造成直接傷害或者慢性勞損。
未指定營業時間
運動及健身 > 健身1081Trey Tam

其他港島地區

including Hong Kong's finest private fitness centre, indoor and outdoor swimming pools, interactive playrooms, fine dining restaurants.
未指定營業時間
旅遊 > 遊樂會及渡假村陽明山莊會所
創業首選

銅鑼灣創業首選

Mau I Business Centre 貿易商務中心 - 電業城租辦公室 Radio City (即租即用),租12個月「即可享額外優惠」租辦公室月租低至 $2300起。
營業中本日24小時營業
物業地產 > 商務中心6448MAU I Business Centre
商務中心

銅鑼灣商務中心

租辦公室選擇服務式辦公室可包括: 租Office專業前台、24小時進出、每週清潔、獨立電話、上網、郵件處理、一應俱全,**租辦公室查詢:2910-7777  www.mauihk.com** 如選用商業固網電話線+商務地址+秘書接聽服務每月只須$500起 (包括一條商業固網電話線及專業秘書接聽服務及一個註冊商務地址及郵件處理服務)
休息中營業時間09:00 - 17:30:00
物業地產 > 辦公室出租12048MAU I Business Centre
場地出租

場地出租

24小時場地出租,1000呎活動室,適合舞蹈、瑜珈、Fitness、戲劇、私人派對、攝影。位於九龍區中心點,地鐵何文田站步行10分鐘或黃埔站步行7分鐘即可到達,另設露台面積280尺。備有專業音響、射燈,共有兩個洗手間,均有沖涼設備。地點集中,乘坐地鐵到油尖旺、銅鑼灣只需車程20分鐘。每小時低至$160起,另設學生優惠
營業中本日24小時營業
運動及健身 > 場地出租9209ORHYTHM Studio
自置物業

觀塘自置物業

Easway Business Centre 為創業人士及中小企業家提供一站式商業服務:虛擬辦公室,成立公司,公司秘書及會計報稅等。查詢電話: 3578-5678 WhatsApp: 6238-6260 微信: easwaybc
休息中營業時間09:00 - 19:00
物業地產 > 商務中心14187顯慧商務中心 Easway Business Centre
場地出租

新蒲崗場地出租

【新蒲崗活動室出租】Masterful Studio | 鑽石山地鐵站步行5分鐘 | 健身室、活動室、瑜珈、舞蹈、拳擊、泰拳、自由搏擊、MMA、Fitness Training( 24小時運作 ) 可低至 $80/小時 (如需要開啟冷氣 $20/小時)
營業中本日24小時營業
運動及健身 > 場地出租Masterful Studio
成立公司

成立公司

顯慧商務中心為中小企提供一站式會計、 公司報稅、成立公司、公司秘書等服務
休息中營業時間09:00 - 19:00
商業 > 會計及稅務顯慧商務中心 Easway Business Centre
健身減肥

大角咀健身減肥

大角咀必發道67號 6/F 全層 電話☎️90190401 WhatsApp查詢: https://api.whatsapp.com/send?phone=85290190401
休息中營業時間11:00 - 23:00
運動及健身 > 健身BFC Benjamin Fitness Club
場地出租

荔枝角場地出租

荔枝角「308活動室」 地址:荔枝角瓊林街121號永昌工業大廈1樓B3室(荔枝角地鐵站B1出口5-8分鐘) 面積:約1000呎,可同時容納15-20人 交通方便、,設施齊備、價格實惠、冷氣開放、雪櫃水機更衣室一應俱全 適合作健身室、活動室、瑜珈、舞蹈、拳擊、泰拳 活動室,出租,太極,瑜伽,拳擊,武術,活動,聚會 1A Fitness 拳館租場 平價開Party
營業中本日24小時營業
急轉讓

鰂魚涌急轉讓

鰂魚涌新淨 ,私隠度高,設備齊但全Fitness Studio 轉讓,可即做生意! 有獨立廁所,3沖涼房,GYM AREA,YOGA ROOM,適合GROUP CLASS,YOGA CLASS,PRIVATE TRAINING,PERSONAL TRAINING 可約睇,可議
休息中營業時間08:00 - 22:00
商業 > 生意頂讓Fitness Studio
租跑步機

租跑步機

Workout equipment rental for people in quarantine Rental of treadmill , gym equipment , CROSS TRAINER, ELLIPTICAL BIKE
營業中本日24小時營業
地蓆

紅磡地蓆

紅磡活動室24小時場地出租,700呎實用空間,適合瑜珈,Fitness,舞蹈。活動室配有避震地台,地蓆(使用者不建議穿著鞋類)。地點靠近紅磡廣場。時租HKD140起
營業中本日24小時營業
健身健心

鰂魚涌健身健心

本人提供一對一私人指導訓練,為不同客戶提供體態目標 户外訓練:bodyweight HIIT, Trx training #model fitness #health #lifestyle #nopainnogame
休息中營業時間08:00 - 22:00
教練租場

教練租場

運動場地出租 教練租場 健身室租場 拳擊 瑜伽 伸展 TRX Fitness 重量訓練 Weight Training 運動攝影拍攝場地
未指定營業時間
場地租用 > 健身室katepwho.ho

CranialDrive Healthcare Centre 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊   尖沙咀The One 商場附近,全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便 尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。 擁有約500尺場地,共有1個獨立沖涼房廁所。   可用於Fitness 體適能訓練/運動培訓/授課表演排練,課程講座補習,朋友聚會,私人派對。
營業中本日24小時營業
運動及健身 > 場地出租4505Z Force Sport

24小時場地出租,1000呎活動室,適合舞蹈、瑜珈、Fitness、戲劇、私人派對、攝影。位於九龍區中心點,地鐵黃埔站步行7分鐘即可到達,另設露台面積280尺。備有專業音響、射燈,共有兩個洗手間,均有沖涼設備。地點集中,乘坐地鐵到油尖旺、銅鑼灣只需車程20分鐘。每小時低至$160起,另設學生優惠
未指定營業時間

紅磡

24小時場地出租,1000呎活動室,適合舞蹈、瑜珈、Fitness、戲劇、私人派對、攝影。位於九龍區中心點,地鐵黃埔站步行7分鐘即可到達,另設露台面積280尺。備有專業音響、射燈,共有兩個洗手間,均有沖涼設備。地點集中,乘坐地鐵到油尖旺、銅鑼灣只需車程20分鐘。每小時低至$160起,另設學生優惠
未指定營業時間
深受歡迎

深受歡迎

大型場地出租,3000呎,場地備有軟墊及大量運動訓練用品、健身區域連器材,適合、瑜珈、武術、Fitness及 各類型運動工作坊,深受教練舉辦活動歡迎。地鐵荔枝角站步行3分鐘即可到達。備有音響、射燈、功能訓練器材、瑜珈用品、TRX、獨立男女洗手間,均有沖涼設備供使用。
休息中營業時間10:00 - 22:00
私人教練

私人教練

Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務,課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
營業中本日24小時營業
場地租用 > 健身室Excellence Fitness
  • 顯示更多
篩選 ×
按分類