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運動及健身 / 運動及健身優惠Physical.Fitness

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運動及健身 / 健身Target Muay Thai Fitness

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專項消脂健身訓練 重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線 皇牌增肌課程 改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造 長者運動/老人運動保健 改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康 運動復康訓練 強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平
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紅磡活動室24小時場地出租，700呎實用空間，適合瑜珈，Fitness，舞蹈。活動室配有避震地台，地蓆(使用者不建議穿著鞋類)。地點靠近紅磡廣場。時租HKD140起
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香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員， 亦是前香港健美代表隊成員， 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
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中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授，例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop，拉丁舞及標準舞，而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。 中心的舞蹈室可供不同團體租用，教授各類課程。舞蹈室内設施完善，備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽
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歡迎任何人士/ 私人教練/ 小組訓練租用 非繁忙時段:星期一至五 12am - 5pm 繁忙時段:星期一至五 5pm - 12am 星期六日及公眾假期全日團體包場: HKD$400 租用價錢 : 二人使用 HKD$170/每小時 三人使用 HKD$270/每小時 四人使用 HKD$330/每小時 五人使用 以上包場HKD$400/每小時 Package 優惠 買滿十次送一次 *非繁忙時段專享8折優
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健身教練: Simon韓志賢 服務地區: 九龍和港島區 Simon Hon Phone / WhatsApp: (852) 6078 7153 Email: [email protected] 16Feb2017 更新 這個月尾就37歲了, 保持運動, 保持體能！ 歡迎瀏覽本教練的Blog http://blog.xuite.net/simson99w/hkblog Welcome
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