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2009項資訊

專項消脂健身訓練 重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線 皇牌增肌課程 改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造 長者運動/老人運動保健 改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康 運動復康訓練 強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平
健身教練‧修身‧增肌
運動及健身 / 健身Ricky yu

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身教學‧健身教練‧昋港私人健身教練
運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

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女教練‧健身‧減肥
運動及健身 / 健身GoBetter

正所謂: 正氣在身 百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️‍♂️由自己做起。 疫情爆發, 所有康民署既健身室 屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施 地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴
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直接業主盤 天賦海灣．溋玥 地下連一樓複式單位，連花園 三房連套廁（另1工人房） 實用面積1218呎 屋苑範圍內設有居民巴士上落客點 具星級會所：泳池，健身室，足部按摩室 配有熱水爐、煮食爐、洗衣機、雪櫃等 $1800萬 （車位另售）
大埔‧複式
S物業地產 / 住宅買賣Sheila Lai

健身教練 職業式運動員訓練 減肥 康復 平均以往每位客人只需要上五節課，便清楚了解自己身體 美國大學主修營養系及運動管理系 曾於美國接受職業式運動員訓練 為客人提供膳食建議，協助調節體重 幫助有長期病患及手術後病人恢復體能 提供課後數據分析，營養餐單及達到目標 將軍澳區會所或加150旺角區私人健身室授課 每堂60 - 90 分鍾 可用普通話或英文授課 每堂500 無合約制 想上堂
健身‧減肥‧職業運動
M運動及健身 / 健身Mike

自設訓練場地 地理交通方便 地址： 1.葵芳葵豐街41號安福工業大廈 （葵芳地鐵站C出口出發約5分鐘，不需過馬路） 2,長沙灣元州秉輝工業大廈705室 （長沙地鐵站C出口出發約5分鐘，不需過馬路） 3.紅磡民裕街47-53號凱旋工商大廈二期5樓L室 (黃埔站A出口出約5分鐘)(何文田站A2出口出約8分鐘) 幼兒訓練班（對象：4-6歲） 恒常訓練班 （對象：6-15歲） 單對單訓練 (對象:
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專為K1至K3幼稚園學童而設，各項課程涵蓋香港幼稚園所有知識，為升學做好準備！數學課程注重數學知識，更注重數理思維的培養；中文及普通話課程全面訓練聆聽、說話、認字、閱讀、寫字/寫句子/寫作能力，提高邏輯思維與語言表達能力，建立自信，提升他們的面試表現。
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2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢 收費: $500/ hr 起
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HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程 教學內容： 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保
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香港體育位於油尖旺中心地段，自設球館，我們的教練全部都是前香港代表隊及前省隊成員組成，擁有多年豐富的教學經驗，以培訓新一代香港體壇的人才為目標，讓整體香港體育水平提高。
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Z運動及健身 / 場地出租Z Force Sport

課程特色 強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
中環‧東岳‧太極拳
東運動及健身 / 運動及健身優惠東岳太極拳文化館

:專業私人健身教練 JeFFreY 1年健身教學經驗, 雖然經驗尚淺,但絕對用心教學^_^ 持有香港健美總會健身教練牌 1.減肥/增肌 2.分享營養知識及飲食建議 3.制定適合自己既 TRAINING PROGRAMME 4.改善動作的姿勢 地點可以在康民署健身室/私人會所健身室/ 租用其他健身室 查詢詳情 Whatsapp/致電：95231091
健身教練‧personal trainer
運動及健身 / 健身JeFFreY Fan

本人多於元朗天水圍教羽毛球🏸️，現為香港城市大學女子羽毛球隊成員，上年度獲大專盃亞軍🥈，曾獲女雙 混雙c grade冠軍🥇，球齡12年，有教中學校隊，會所興趣班，羽毛球總會暑期班的經驗和私人教學的經驗。本人有耐性，因材施教，希望透過多元化生動有趣的方式培養學員對羽毛球的興趣，並強身健體，減少日常生活受傷的機會💪🏻💪🏻有意可聯絡作進一步查詢🙏🏻🙂
羽毛球教練‧羽毛球興趣班‧羽毛球私人教學
江運動及健身 / 球類運動江欣蕎
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