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課程內容 傳統空手道(Traditional Karate) - 練習方式強調古法古風 - 包括古流技術及古流套拳 ​ 競技空手道(Sport Karate) - 以體育競賽型式為目標的練習方式 古武道 (Kobudo) 棒術BO 釵SAI 木捌 TONFA
運動及健身 / 武術香港林派糸東流空手道拳正會

註册乒乓球教練,十年經驗,會所或體育館$280/h-(Whatsapp)57137798

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【日本傳統武道──薙刀】初學者課程招生! 練習內容如下: 一)個人技巧:架式轉換、基本打擊、步法 二)雙人練習:攻守應對、形 三)防具練習:攻守應對、形、對打比賽 如有興趣參與我們日常課程,歡迎先報名2小時免費體驗班,了解薙刀的樂趣。內容如下: 日期:逢星期日 時間:下午1-3時 地點:鑽石山道場 報名表格:https://goo.gl/forms/czyNnZhqUprdmHWK2
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曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員,前美國大學羽毛球助理講師,世界羽毛球聯會認證國際教練。提供技術及動作改良。教學循序漸進,內容簡單直接。查詢電話:6686-2390

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課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
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香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

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私人訓練/訓練班/對打 羽毛球女教練 天水圍元朗屯門 主要對象: 初學 初-初中高的球手(打極都前唔到,唔上唔落咁?)

本人曾代表香港出戰第十四屆全國大學生運動會、代表元朗區出戰第六及七屆全港運動會,及參與國內各大小型賽事。亦曾為香港城市大學球隊成員。本人按照不同學員需要,度身制訂訓練計劃,訓練其技術及體格。乒乓球運動適合任何年齡層人士,如有疑問(如技術、比賽、器材資訊等等),歡迎隨時聯絡。
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今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正接受報名,計劃包含攀石班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
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