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現今,繁忙生活帶來的疲勞、壓力及不均衡飲食引起很多健康問題。日益沉重的壓力不但會影響身心健康,更會進一步帶來疾病。紓緩生活緊張和壓力,長遠達到增強免疫力及養生效果,是一項終身課題。我們深信,天然成分的產品是安全有效的方法,也只有全面和深入的淋巴管理,才可令人身心健康
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李暉太極中心開辦導引養生證書課程第7個年頭了,畢業人數共達50人,課程時間約一年半,若有武術或太極功底需要考試,而沒有學過太極人士也是非常適合,因可豁免考試之餘,課程對身體是非常有益,課程是主修養生功,養生功是什麼 ? 具體方法是除了強調飲食、慎起居、適寒溫、和喜怒等生活方面的調攝外,還在整體觀念的指導下,和在“四時五臟陰陽”的理論基礎上,根據春養生氣,夏養長氣,秋養收氣,冬養臟氣的四時陰陽變化而
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樂活人生特別為大家度身訂造人生整合計劃,特別關注壓力及情緒問題:提升家長及學童抗壓能力、定期每季跟進壓力問題。透過心理繪畫分析,了解內心世界,運用催眠減壓,更新看法建立自己的方向。而多數想戒煙的朋友,戒煙催眠治療,適合決心戒煙的朋友,為自己重建健康生活。另外改善睡眠質素,戒壞習慣,處理身心健康問題筆。其實生活中很多問題需要尋找根源,治療師會盡力幫你找出問題的答案,建造自己的樂活人生。。)
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