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https://sites.google.com/site/venuerentalhk/ 價錢會因應人數而有所不同 https://sites.google.com/site/venuerentalhk/ 位於九龍的網球場出租HK$150(55 分鐘) 租網球拍一塊 HK$5 網球一個 HK$15(不用退還球,球屬於你) 位於九龍的卓球房出租(包所有設備) HK$ 150一小時 (可
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【健康舞】並不是一種舞蹈,練習舞蹈的目的是表演及娛樂; 【Aerobic】的意義是「帶氧運動 」或譯作「健康舞」 「纖體健康舞課程」是練習「帶氧運動 」而不是舞蹈課程 健康舞 即「帶氧運動 」主要是增強心肺功能,參加「健康舞即帶氧運動」 作用是增強心肺功能及體能,對減肥、纖體、Keep Fit 幫助不大,
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運動及健身 > 帶氧運動翹福堂藝術中心

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想增強心肺功能及體能應參加「纖體健康舞課程」 想減肥、纖體及修身的應參加【Keep Fit 纖體班】或【舒展修身課程】
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新年過後,係時候要 瘦身減肥
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運動及健身 > 瑜伽FlyingYOGAwithPeggy

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跳舞瘦身班 Funky Dance:由各種舞蹈融合起來,再配合現時流行勁歌,妳就會跳出舞步,輕鬆簡單又易學。
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兒童學習拉丁舞可以培養兒童的一種愛好,興趣與人交往的能力,使人形體挺拔、健美,並培養積極和向上的精神和高雅氣質。更能鍛練身體的柔軟度,培養出個人的自信及紀律性,更能增進朋友或家人的感情。
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教學進修 > 舞蹈1006joystarter

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跳舞瘦身班 Funky Dance (皇牌推介,必瘦之選 ) Playgroup / BB生日會 瑜伽 / 孕婦 / 強化肌肉班 兒童舞蹈班 場地租用
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教學進修 > 舞蹈1424joystarter

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我們會一直堅持「纖得健康,用心為客」的宗旨,憑著全港首創的專業纖脂舞蹈,健康有效的服務,為每位客戶提供最完美的舞晒脂肪療程。
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Benny是專業的私人泰拳及Kickboxing教練,能為客戶提供身體脂肪比例評估, BMI測試,度身訂造合適的訓練計劃。 能教導各位男仕及女仕們訂立目標,可有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形,結實肌肉,增強體能,強大肌肉,體形健碩等目標,改善你的身型。 Benny教練針對客戶的個人的健身目標,設計飲食處方,改善其飲食習慣,幫助客戶達致最佳健康狀態。 泰拳的益處: 心肺功能提升, 增強心臟的力量
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運動及健身 > 健身Benny Kickboxing

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什麼是帶氧運動運動 【健康舞】並不是一種舞蹈,練習舞蹈的目的是表演及娛樂; 【Aerobic】的意義是 「帶氧運動 」或譯作 「健康舞」 「纖體健康舞課程」是練習「帶氧運動」而不是舞蹈課程 「帶氧運動(纖體健康舞課程)」 主要是增強心肺功能,鍛鍊心肺功能每星期要有二至三次的「帶氧運動」才有效。 但大部份人都誤以為「帶氧運動」是減肥運動,其實「帶氧運動」,是鍛鍊心肺功能的運動 【減肥】 只是「帶氧
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今日咁傻係到學人登免費廣告...皆因我有一個好珍貴既MESSAGE想俾緣人睇到 我中學既時候就開始膨脹,最肥試過189lbs (算啦,都係認190lbs啦:P) 個人開始冇咩自信同埋俾人玩. O個時我覺得我成世都會係咁,因為節食又節食過,落街跑又試過,結果到最後都係咁肥 但係直至我撞到我個FD,佢話唔使做機做運動,只要有決心佢就幫我減到. 我初時覺得邊有可能呀,都唔知佢係咪想厄熟人添. 不過佢又
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為配合社會的發展和需要,本中心不斷開設多項專業培訓課程,涵蓋範圍包括:語文、管理、商科、音樂、舞蹈、戲劇、烹飪等。為保持課程質數,本中心以細心挑選導師為目標,務求將課程的質數提高。 另外,本中心亦積極為僱主提供培訓服務。一些大型企業採用本中心的培訓產品或專業服務,藉以提升員工的專業知識和技能。 :: 課 程 特 色 透 過 個 案 研 究 、 分 組 討 論 及 模 擬 活 動 等 互 動 教
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