土瓜灣

本課程包括:擒拿、關節技、實用防身等技巧。課程會安排學員循序漸進的互相對練,令學員的思考及身手更敏捷。學員在課程中可以學習的實用招式包括:一被人按倒在地上的多種脫險招式及在格鬥中憑靈活的手法和步法避開攻擊,及運用各種關節技制服對手。
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