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深水埗區保安道體育館健身室
保安道體育館健身室,位於深水埗區,健身器材包括:扭腰板,二頭肌鍛練器,坐立式單車機,腹肌鍛練器,跑步機等
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【免費試堂】港.象棋 中國象棋恆常課程 啟蒙/初級/進階班 實體/ZOOM 現正火熱招生!!全年無休!!
港·象棋係一家專業教育機構,擁有優良師資、獨家教學平台及教材,並且開發出配合zoom教學的中國象棋線上教學平台chessnology,無論是實體課堂抑或網課都能夠提供高質素的教學。 2022-23年象棋恆常課程/ZOOM課程現正招生,歡迎報名! 學象棋,梗係嚟港象棋啦!
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1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
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海洋泰拳會 Ocean Muay Thai & Fitness: 泰拳課程 由 香港拳王, 現役拳手, 泰藉教練主理 ~ 以專業訓練計劃方式貼心指導,助您建立健康,更佳體型,專業感和自信。
位於元朗站附近嘅海洋泰拳會「Ocean Muay Thai & Fitness」交通方便,設施齊全得嚟環境又乾淨企理✨, 而且仲要係由5屆拳王親自執教!將專業泰拳訓練同 Keep Fit 結合,以輕鬆好玩嘅手法同大家鍛練身心! 歡迎不同程度的會員及初學者!Beginners and Veteran are Welcome! Call us now at 69327336 (Tel.)
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幼兒專注力 自理訓練 社交及情緒發展 面試班 記憶力訓練課程
本會活用「全人教育」的方法,教大家將每個孩子的獨特個性和天賦潛能發掘和展現出來。 在教育的過程中,如何鼓勵孩子通過知識的追求、技能的鍛練和個人的發展,幫助他們明白自己的獨特個性、培育好的品格、發掘自己的天賦潛能、發展成完整的人。
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Good Morning Class Centre
孕婦瑜珈
***Prenatal Yoga孕婦瑜珈***
懷孕期間也要運動的! Prenatal Yoga讓準媽咪們在懷孕期保持良好的體態,鍛練肌耐力,有效減輕分娩的痛苦,幫助各位以喜悅的心來迎接寶寶~ 孕婦瑜珈對像係懷孕20週後孕婦~
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空中瑜珈
教授瑜伽: 荃灣|大窩口|葵芳|葵涌|青衣|YOGA|yoga|
空中/地面 瑜伽導師。 單人或2-4人小組上課。因應需要,因應程度,度身設計瑜伽課程,效果更顯著。針對性鍛練,迅速提升柔軟度,進步飛快。自定時間,自定進度,極具彈性! 如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均冇feel,不妨試一試Alice私人瑜伽課程。 Alice瑜伽教授獨特之處更包括: 一般瑜伽中心的私人課程會徵詢學生想學些什麼或做什麼類型動作。
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Alice Yoga
Alice's Yoga Workshop | 荃灣 | 大窩口 | 葵涌 | 青衣 | 瑜珈班
教授包括: Yin Yoga & Power Yoga & Aerial Yoga,因應需要、程度,度身設計瑜伽課程,效果更顯著。針對性鍛練,迅速提升柔軟度,進步飛快。自定時間,自定進度,極具彈性! 如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均冇feel,不妨試一試。 如有查詢, Whatsapp 6283 7320 秦小姐
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Alice's Yoga Workshop
Andrina's Garden - 生日派對場地租用,充氣彈床,魔術師,小丑和扭氣球師,到會服務,専業拍攝服務,3D蛋糕,波波池,益智玩具,親子Workshop,免費飲品,免清潔費
Andrina’s Garden屬於幼兒的秘密花園 ,讓幼兒發展自己才能,鍛練獨立自理能力的Playgroup Center。創辦人Yvonne憑著自己30多年的幼兒教學經驗,將傳統的教學模式轉變為互動遊戲型式,誘導新一代幼兒持續發展。曾擔任幼兒園校長Yvonne深信,憑自己的理念及專業知識,讓幼兒從活動中提昇心理及生理上的發展,成為一個健康快樂的幼兒。
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註冊游泳教練、私人游泳教練、游泳栽判、拯溺教練、健體導師;專業訓練,超過10年教學經驗,信心保證。
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水上運動
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優贊薈提供專業芭蕾舞課程
本校課程以英國皇家芭蕾舞學院(Royal Academy of Dance)課程編訂,在學生掌握了芭蕾舞的基本技巧後,將會為學生編排合適的舞蹈,讓他們有機會通過表演增強自信心,使之學用貫通。本校保送學生參加 英國皇家芭蕾舞考試 (RAD) 及 澳洲芭蕾舞藝術學校考試 。
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本人考獲Rockschool Drums Grade 8 證書認證並獲得Merit成績,擁有6年演奏經驗,現在亦於大型琴行及社區中心擔任鼓導師,現提供流行鼓私人課程 ,詳情如下: 收費: 一人班:$800/4堂,60分鐘1堂 二人班:$500/4堂,60分鐘1堂 上課地點:葵涌私人STUDIO,離葵興港鐵站十分鐘路程,並設有兩套真鼓,方便導師邊指導邊為學生進行示範,亦可以讓報讀二人班的學生
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Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點,教室均鄰近港鐵站,適合於九龍及新界上班或居住的朋友。 本中心採用小班教學形式,能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂,包括空中瑜伽,地面瑜伽,健身課程和舞蹈,能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要,男女均可。 總店位於尖沙咀港鐵站出口,1分鐘便能到達。
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