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身體運動
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身體運動
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英國大學鋼琴演奏碩士(優異),英國大學教學深造文憑,英國皇家鋼琴教學文憑(DipABRSM),聖三一演奏文憑Ltcl, Atcl(優異)-招收初級至演奏級學生 (3.5歲-成人)-炮台山三角琴琴室
•女導師,8年教學經驗 •靈活利用不同教材,全面提升聽,唱,認譜以及彈奏技巧 •配合律動(Body movements)和達爾克羅茲(Dalcroze Eurhythmics)教學,用身體感受節奏, 音程, 風格等音樂概念 •堂上為學生錄製影片以助家中練習(Effective Practices) •耐心教導,樂於與學生/家長溝通 •用心辦好音樂,致力培育下一批小小演奏家
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Kwun Tong Dance Studio Rental 觀塘排舞室租用 (歡迎查詢) 活動室/租場/租鏡房/dance studio/舞蹈室出租/租舞蹈室/場地出租/租跳舞室/舞蹈室/排舞室
Anda Dance Studio 希望為喜愛運動嘅朋友提供一個寧靜嘅練習空間。🧘🏽♀️💃🏽🕺🏼🤸🏽♀️ 出租用途: 小班瑜伽 (5~8人) 鋼管舞練習 單/雙人練舞 無器械消脂運動 (hiit) 小組舞台話劇排練 跳舞錄影,直播
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軒俊有限公司
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STEELDIO 於2020年創辦,地點位於觀塘,佔地4000尺,提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務,本公司教練團隊人數共6人,均有6-10年健身教學經驗。 我們針對學員訂製健身課程,包括增肌減脂,體態調整,拉筋伸展、運動按摩 或健美運動員備賽。
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私人健身教練 Personal trainer 增肌 減脂 痛症治療 運動復康治療 都市痛症
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女教練
專業本地乒乓女教練
本人是香港乒乓總會註冊教練,土生土長運動員。曾代表香港出戰全國大學生運動會、參與全港運動會,及國內公開賽事。亦曾是香港城市大學球隊成員。本人為不同學員度身制訂教學方案,訓練其技術及體格。任教學生年齡介乎5歲-80歲。乒乓球運動適合任何年齡層人士,如有疑問(如技術、比賽、器材資訊等等),歡迎聯絡。
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乒乓球女教練
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肚皮舞-部落融合風格
Beginner 初級班 -適合沒有任何舞蹈經驗的初學者 課程包含熱身,舞蹈組合和舞碼,深入淺出地教授肚皮舞的基礎技巧,透過基礎有趣的學習培養出對舞蹈樂趣,改善個人姿態,並增強身體的柔軟度。
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為培育社交技巧、語言表達、情緒發展、自我照顧及身體協調的技巧等
嬰幼兒是腦部發展之最高峰期,因此我們特意為1-3歲的幼兒開辦了親子遊戲班。目的為培育社交技巧、語言表達、情緒發展、自我照顧及身體協調的技巧等。最重要是他們能成為一個具自信心、懂得獨立處事的孩子。 活動內容: 嬰幼兒將透過與中、外籍老師及其他孩子的互動,一同參與多元化的教學活動,如:音樂遊戲、圖工創作、語言活動、體能遊戲、感官遊戲等。使他們的腦部得以充分發展,增強感官探索能力、擴展生活經驗及提升學
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現時好多人對健康和營養都有一啲錯誤既價值 身體健康之外,心理健康同樣重要 以為一日三餐就健康? 減肥就要節食/捱餓?其實食住瘦先係最開心🤭 濕診/敏感皮膚痕癢令皮膚又紅又損又爛,可以不依賴中西藥都解決到👍 經常受便秘困擾,肚脹脹有肚腩,點算好😢其實營養可以解決煩惱 疫情和流感兩邊夾攻😖營養可以增強抵抗力 同 免疫力 歡迎想改變健康既你,預約做免費健康分析❤️
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導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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