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1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。 場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，有私人空間及衛生。 所有健身器材都是由我地教練精心挑選，健身器材絕不馬虎。 我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。
健身室‧租場‧教練
1場地租用 / 健身室1stepfitness

教練: 韓志賢 Simon 性恪: 細心, 有耐性, 善於和長者溝通 教學經驗: -復康會藍田適健中心 運動教練 -每周到老人院社作運動指導 -客戶由70歲至106歲長者 資歷: 亞洲運動及體適能專業學院 (學員編號 H090344) -長者體適能訓練證書 -運動按摩學證書 -運動創傷處理證書 -高級私人體適能教練證書 香港老年學會 (學員編號 2017-02-6888) -物理治療助理證書
長者 / 保健養生simsonyah

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時租有窗 獨立房 美容床/按摩床/化妝桌 房內有洗手盤, 免費WiFi
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朱師傅電話 (6334 0428)/可兒女師傅 電話 (9813 3371) 朱師傅於南京大學文憑, 推拿痛症專家, 20年經驗, 專業專家推拿按摩、國家優秀人才、一指禪,滾法,推板法牽引等獨特手法施於肩頸腰及坐骨、一次見效,廣受學徒,敬請預約。
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友愛體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:舉重練習椅,按摩機,橢圓運轉機,高拉/划船背肌訓練器,多功能推舉練習器等
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女仕有全身按摩，facial, 冰解溶脂，美白去斑抗皺樣樣俱全，女仕facial有包括肩頸按摩，男仕只包括面部facial，不包肩頸按摩。
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游泳還可以改變體質，例如過敏性鼻炎及支氣管性氣喘，均藉由長期的游泳而減輕症狀及治愈。在水中活動對皮膚、肌肉都具有按摩的功效。。 感謝家長學生支持 * ^^*
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