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3年私人教練(Personal Trainer)經驗 5年健身行業經驗 不硬銷!時間彈性!有場地提供 盡快pm我吧 Tel:96383610 更多詳情
休息中營業時間07:00 - 11:0014:00 - 18:00
運動及健身 > 健身Kwun Ho Laam

源師傅曾往國內中醫院擁有逾10多年推拿及骨傷治療經驗,善於運用中醫穴位推拿手法治療多種骨傷痛症,對脊椎側歪、腰椎間盤突出、坐骨神經、腰椎勞損改善脊椎錯位所引起的痛症成效尤為顯著。 更多詳情
未指定營業時間
小班教學

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點,教室均鄰近港鐵站,適合於九龍及新界上班或居住的朋友。 本中心採用小班教學形式,能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂,包括空中瑜伽,地面瑜伽,健身課程和舞蹈,能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要,男女均可。 總店位於尖沙咀港鐵站出口,1分鐘便能到達。 更多詳情
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運動及健身 > 瑜伽EnjoyceYoga
成效顯著

私人健身教練能為你提供身體評估,度身訂造合適的訓練計劃 成效顯著。教導你訂立目標,有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形,結實肌肉,增強體能,強大肌肉,創傷康復,姿勢矯正,體形健碩等目標,改善你的身型。教練會針對學員的個人的健身目標,設計飲食處方,改善其飲食習慣,幫助你達致最佳健康狀態。 更多詳情
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運動及健身 > 健身5070私人健身教練-Jerry
興趣多分

重點, 希望透過遊戲使小朋友得以音樂, 社交, 大小肌肉發展, 數學邏輯發展 得以進步 更多詳情
未指定營業時間
免費試堂

​2018年全新瑜伽教室,步行2分鐘即達觀塘地鐵站/APM/裕民坊等,抵玩套票$80/堂起。提供各類瑜伽班,包括地面瑜珈、空中瑜伽、瑜伽輪、午間瑜伽等, 適合想減肥瘦身、放鬆身心、增強肌肉、改善身體健康的人士。上堂時間彈性,無需簽約! 更多詳情
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本課程為「長者健康舞班」之延續。目的為使參加者能 加深掌握基本步法,以加強肌肉及關節的靈活性。 更多詳情
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本課程特為55歲或以上男女仕而設,通過全身運動和 配合音樂旋律,使身體部位得到適量的活動,有幫助減低骨 骼疏鬆症,加強身體柔軟度,令體格強健。 更多詳情
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提供: 短波透熱電療, 超聲波電療, 脈衝磁療, 激光電療, 干擾波電療 , 肌肉電刺激治療,皮層刺激電療,牽引治療等. 更多詳情
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健康及醫療 > 其他治療九龍物理治療中心
女教練

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響 更多詳情
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訓練深層肌肉, 改善腰背痛及日常不良姿勢, 提高運動表現 更多詳情
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普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。 更多詳情
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物理治療對嚴重肌肉骨骼受傷,如骨折、關節脫臼的康復有極大的幫助;其他風濕、骨刺、頸背痛、腰痛、坐骨神經痛、運動創傷、跌打碰撞受傷、肌肉筋腱拉傷、軟組織發炎、骨神經痛、關節退化及發炎等,亦療效顯著。 更多詳情
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健康及醫療 > 健康及醫療優惠灣仔物理治療中心
醫護用品

FIRST CARE 心健站 致力為大眾提供各種不同的保健和醫護健康資訊,如治療或舒緩腰痛,靜脈曲張,高血壓病人護理,睡眠窒息症,肌肉酸痛,肩頸痛等醫護產品。介紹不同類型的健康產品。我們的專業團隊透過此平台為大眾提供多元化的醫護知識,解答各方疑難,一起經營健康人生。 更多詳情
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健康及醫療 > 醫療護理First Care 心健站醫療產品公司
增肌減肥

本人是一位註冊教師,畢業於香港教育大學 - 修讀運動教練及管理學和專業及職業教育榮譽學士,並於2001年已考獲AASFP高級健身教練資格,能針對不同學生設計合適的教學方法,為每位運動愛好者建立健身目標和滿足客人之不同需要,包括增肌、減肥、修身。能因應學生的特質設計合適的教學策略,幫助客人提升運動表現。 除此之外,本人熱愛各類運動包括跑步、欖球及連續8年成為香港龍舟代表隊成員及出戰2010年亞運會, 更多詳情
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增加肌肉彈性,維持身體平衡,段練手腳協調,鬆弛壓力力,保持身心愉快,活躍頭腦 更多詳情
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Herbal La Fit 營養博客 - 減重不等於減脂肪?! 增加肌肉量可加速減肥?! 更多詳情
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我可以幫到你( I can "HELP" you) -->Slimming (減肥), Power (肌肉訓練),Headache & Insomnia (解決頭痛&失眠問題); Relaxation (舒緩情緒緊張) 更多詳情
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運動及健身 > 瑜伽1748Eunice Tsoi
GARY

提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING 更多詳情
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(試堂優惠價$98)每堂消耗約1000-1200卡路里, 極速修身,大量排汗排走水腫毒素, 收緊鬆弛肌肉,令線條更完美 更多詳情
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