【肌耐力訓練:觀塘】最新126個相關之資訊

肌耐力訓練

觀塘

126項資訊

因材施教羽毛球教練（1對1/小組教授*需自行組隊）

羽毛球訓練、羽毛球教練、減肥、培養興趣、私人教練、小組訓練、肌力訓練、體適能訓練

羽毛球訓練‧羽毛球教練‧減肥

C運動及健身 / 球類運動CoachYeungcs

觀塘區鯉魚門體育館健身室

鯉魚門體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:引體上升練習器,垂直式健身單車,肩上推舉練習器,靠背式健身單車,背闊肌下拉練習器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

觀塘區彩榮路體育館健身室

彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

高雷中學

高雷簡史本港六十年代末期，時值經濟不景，失學青少年眾多，本校辦學團體「高雷旅港同鄉會」有見及此，乃於一九七一年創辦高雷中學，盡量收容家境貧困、面臨失學之學生，並代謀半晝兼職，以助家計，開「半工讀」之先河，為貧苦青少年創學業之新機。由於本校辦學成績裨益社會非淺，備受香港政府嘉許，特准於一九八八年由私立非牟利學校轉為津貼中學，並獲撥地八萬餘呎，於觀塘興建現代化校舍，宏敷教澤，作育英才。辦學宗旨

中學‧高級中學‧中學教育

親子 / 學校

聖公會基孝中學

聖公會基孝中學為聖公宗（香港）中學委員會有限公司轄下一所文法中學，於1972年創辦。「基」乃基督之愛，「孝」乃表揚孝道。本校力求學生在德、智、體、群、美、靈各方面臻於完善。除了讓學生在知識、技能上得到培養外，更領導學生認識社會的新趨勢。培養他們有分析、判斷和獨立思考的能力。此外，本校更希望學生認識真理，明白校訓「上帝是愛」的意思，並栽培學生成為一個有正確的人生觀及高尚的品格、懂得關心他人、孝敬父

中學‧中學教育‧中學輔導

親子 / 學校

傳統武術昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班

昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立，會長為Mr. Bill Ng(吳老師)；本會為理念簡單純樸的武術體育團體，秉承傳統中華武學的體育理念，振興前人及今人的傳統武術文化精神，指導會員以國術自強、強身健心，提昇求生意志及防身能力，練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班，並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。

傳統武術‧白眉派‧白眉拳

n運動及健身 / 武術ngbudo

試堂優惠跆拳道興趣班

跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵，得到德、智、體、群、美的發展，青年及成人通過訓練，可增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康

J消閒及娛樂 / 興趣班Joyce Tam

興趣班電子琴班

電子琴課程-教授電子琴結構及姿勢介紹左右手配合，手指靈活及耐力訓練指法認識、音階訓練及以不同的伴奏形式練習，樂理知識等。

電子琴班‧電子琴‧電子琴課程

教學進修 / 音樂課程 - 學琴The SKY Performing Arts School

費用全免CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養

今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名，計劃包含泰拳班、體能訓練班，以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄，加速復原同提升自信心，此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免！

癌症康復者‧運動‧泰拳

c運動及健身 / 節目及活動cancerinformationngo

放鬆肌肉ZEUSWAVE聚焦式衝擊波配合伸展治療服務

ZEUSWAVE聚焦式衝擊波配合伸展治療服務🥰 ✴️新客戶可以$280試做一次（30分鐘） ✴️聚焦式衝擊波及伸展治療 ⭕預防及治療痛症如腰背痛、肩周炎、坐骨神經痛、筋肌勞損及肩頸痛症等問題 ⭕綜合多種伸展治療手法如：澳洲 kit laughin、PNF (本體感受神經肌肉性促進法)、AIS 主動式伸展等 ⭕有效解決深層肌肉組織引起的痛症問題、矯正姿勢 (如寒背

伸展治療‧運動按摩‧痛症

健康及醫療 / 其他治療僑雅伸展治療運動中心

專業教練私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練

以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。

羽毛球教練‧教練‧專業教練

羽運動及健身 / 球類運動羽毛球教練

快速見效基礎／進階健身指導

健身資訊五花八門，真假難辨。如果不想浪費時間自行摸索，在最低受傷風險下獲取最大的訓練效益，你你需要的，是專業的指導，一套系統化、科學化的訓練方法。本人從事健身行業已有4年，教學經驗豐富，擅長按學生需要制定相應飲食及訓練計劃，歡迎預約試堂體驗。

健身教練‧瘦身‧減肥

M運動及健身 / 健身Marcus

減肥瘦身增肌減脂神器～助你塑造馬甲線丶蜜桃臀

30分鐘等於2萬多次肌肉極限訓練！訓住瘦～一星期做二至三次即可練出馬甲線丶蜜桃臀！

5美容 / 纖體修身[email protected]

觀塘專屬觀塘1對1私人訓練(瑜伽、健身、打拳、伸展治療)

觀塘1對1私人訓練 🏋🏻健身 🧘🏻瑜伽 💆🏻伸展治療 🥊打拳

瑜伽‧健身‧泰拳

運動及健身 / 瑜伽Lin Lin's Yoga & Fitness

美容護膚美容療程(官塘)，FACIAL，陶瓷肌護膚療程，韓國Aqua Peel，日本磁穴經絡磁叉，果酸煥膚，排毒淨膚，無針埋線，無針水光肌。

美容護膚療程，米粒痘痘和黑色痘痕，皮質分泌量很多，出油，暗沈的皮膚，黑頭過多，皮膚表面有凹陷部位，背部毛孔角化症(毛囊角化症)治療背部痘痕治療，改善細紋，整理角質，美容美白，達致護膚效果。

美容療程(官塘)‧FACIAL‧陶瓷肌療程

a美容 / 面部及皮膚護理anna

泰拳拳擊泰拳/拳擊/健身教練

IG專頁:nfc_boxing_gym facebook專頁：nfc boxing gym 🏋️練習地點：戶外公園，康文康健身室，客人屋苑健身室； 📱提供課堂後網上討論貼身課程，針對性訓練； 🙅每次每堂收費，無須任何預繳； 💪增肌，減肥，拳擊，泰拳劃一收費； 💰試堂價$200，其後每堂$350 #有興趣可whatapp:61125799

F運動及健身 / 拳擊格鬥Fai

羽毛球教練 Badminton Coach ( 黎Sir )

現提供私人 / 小班羽毛球訓練課程多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。

Badminton‧Badminton Course‧Badminton trainning

L教學進修 / 運動及健身Lai

足球教練1對1、1對2 私人足球教練

屬於你自己的私人足球教練！１對１、１對２對象：歡迎對足球有興趣及熱誠的初學者、愛好者或想提升自己的足球技術的朋友或球隊參加適合不同程度的學生（包括完全未接觸足球訓練的初學者）個別學生、自成小組或球隊都可以練習地區：香港區或九龍區均可課程特色：專注給予學生更多一對一的時間球技進步更為顯著講求正統腳法、糾正錯誤姿勢更專業、更仔細、更全面的教授練習過程充實、有趣味而有效

足球‧一對一足球教練‧私人足球教練

S運動及健身 / 球類運動Soccer Learner