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  2. 維持關節靈活健康

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本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港，被授權於1980年代成立)，為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識，也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者：上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
上地流‧空手道‧上地流空手道
n運動及健身 / 武術ngbudo

東華三院馬振玉紀念中學(元朗區)TWGHs C Y MA MEMORIAL COLLEGE 辦學宗旨: 我們本著全人教育的信念，注重學生個人性向的發展，發掘學生的潛能，培養學生的共通能力。學校亦致力維持優良校風，培養學生的紀律和德行，並通過愉快及有效的多元學習經歷，讓學生領略 / 感受，增強自信。 學校健康生活 學校參與康文署「SportACT獎勵計劃」，為學生提供恆常運動訓練，使學生養成定期定
香港中學‧中學教育‧中學
親子 / 學校

東華三院馬振玉紀念中學(元朗區) TWGHs C Y MA MEMORIAL COLLEGE 辦學宗旨: 我們本著全人教育的信念，注重學生個人性向的發展，發掘學生的潛能，培養學生的共通能力。學校亦致力維持優良校風，培養學生的紀律和德行，並通過愉快及有效的多元學習經歷，讓學生領略 / 感 受，增強自信。 學校健康生活 學校參與康文署「SportACT獎勵計劃」，為學生提供恆常運動訓練，使學生養成定
香港中學‧中學教學‧教學機構
親子 / 學校

五邑司徒浩中學(觀塘區) FDBWA SZETO HO SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 我校本「完人教育」為鵠的，以有教無類的精神，致力培育學生德、智、體、群、美五育均衡發展。 學校健康生活 本校的體育課如舞蹈、體操及各種的球類活動，均能令學生有規律地參與體育鍛鍊，從而幫助學生提升心肺能力，改善脂肪比例；同時也能引導同學建立良好的運動習慣，維持健康正常的生活方式。 地址：九龍藍田啟
觀塘區中學‧香港中學‧中學教育
親子 / 學校

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旅遊 / 旅遊優惠[富程旅遊包車]高雄、墾丁、台南、阿里山、關仔嶺、日月潭、清境農場、包車旅遊、租車司機代駕兼導遊

地利亞修女紀念學校(月華)(觀塘區) DELIA MEMORIAL SCHOOL (YUET WAH) 辦學宗旨: 本著因材施教的辦學宗旨，為學生提供良好的學習環境，均衡的課程及優質的教育，讓學生靈活運用資訊科技，預備升學並成為社會的良好公民。 學校健康生活 本校參加了由衛生署學生健康服務所舉辦的青少年健康服務計劃(Adolescent Health Programme)，鼓勵學生培育一個健康的
直資中學‧中學‧中學教育
親子 / 學校

聖愛德華天主教小學 St. Edward's Catholic Primary School 辦學宗旨 ： 我們致力建設學校成為一個讓學生愉快及成功學習的園地，讓學生在德、智、體、群、美、靈方面得到均衡發展。我們接受學生的個別差異，願以因材施教的方式發展學生的潛能。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:15 一般
小學‧香港學校‧私立小學
親子 / 學校

地利亞修女紀念學校(月華)(觀塘區) DELIA MEMORIAL SCHOOL (YUET WAH) 辦學宗旨: 本著因材施教的辦學宗旨，為學生提供良好的學習環境，均衡的課程及優質的教育，讓學生靈活運用資訊科技，預備升學並成為社會的良好公民。 學校健康生活 本校參加了由衛生署學生健康服務所舉辦的青少年健康服務計劃(Adolescent Health Programme)，鼓勵學生培育一個健康的
教學機構‧中學課程‧中學
親子 / 學校

東華三院馬振玉紀念中學(元朗區) TWGHs C Y MA MEMORIAL COLLEGE 辦學宗旨: 我們本著全人教育的信念，注重學生個人性向的發展，發掘學生的潛能，培養學生的共通能力。學校亦致力維持優良校風，培養學生的紀律和德行，並通過愉快及有效的多元學習經歷，讓學生領略 / 感受，增強自信。 學校健康生活 學校參與康文署「SportACT獎勵計劃」，為學生提供恆常運動訓練，使學生養成定期
中學教育‧教學機構‧中學學校
親子 / 學校

東華三院馬振玉紀念中學(元朗區) TWGHs C Y MA MEMORIAL COLLEGE 辦學宗旨: 我們本著全人教育的信念，注重學生個人性向的發展，發掘學生的潛能，培養學生的共通能力。學校亦致力維持優良校風，培養學生的紀律和德行，並通過愉快及有效的多元學習經歷，讓學生領略 / 感受，增強自信。 學校健康生活 學校參與康文署「SportACT獎勵計劃」，為學生提供恆常運動訓練，使學生養成定期
中學教育‧教學機構‧香港中學
親子 / 學校

學校背景 保良局何蔭棠中學創辦於二零零一年，乃保良局轄下第十三間中學。在2001-2002年度，本校暫借官立嘉道理爵士中學(西九龍)作為校舍，現已搬進蒲崗村道學校村的永久校址。 師資 本校教師師資優良，全體教師分別具有大學學位與教育學院文憑，100%已獲教師專業培訓，當中更有部份為哲學碩士及教育碩士，經驗豐富，熱心教學，致力提高本校學生的學業成績及建立良好的師生關係，協助學生全面發展，達致全人教
中學學校‧培訓學校‧國語學校
親子 / 學校

有效於緩解高血糖水平和肝功能受損, 預防糖尿病和肝臟疾病的並發症, 減輕疼痛如肌肉骨骼，退化性關節炎，類風濕性關節炎，頸椎，椎關節強硬，凍結肩，下背痛，脫垂的椎間盤，坐骨神經痛等等，軟組織扭傷和撕裂
high blood glucose‧Diabetes‧坐骨神經痛
健康及醫療 / 醫療護理康健養生經絡儀

國際基督教優質音樂中學暨小學 International Christian Quality Music Secondary and Primary School 辦學宗旨 ： 本校是全港首間一條龍優質音樂中小學，提供基督教優質教育和優質音樂教育，使學生在聖經真理及音樂的薰陶下，不但有良好的學術修養、豐富的創意，更有良好的音樂文化氣質、道德操守、使命感，願意獻身社會及教會。 學 習 生 活 每週
香港學校‧私立小學‧全日制小學
親子 / 學校

五邑司徒浩中學(觀塘區) FDBWA SZETO HO SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 我校本「完人教育」為鵠的，以有教無類的精神，致力培育學生德、智、體、群、美五育均衡發展。 學校健康生活 本校的體育課如舞蹈、體操及各種的球類活動，均能令學生有規律地參與體育鍛鍊，從而幫助學生提升心肺能力，改善脂肪比例；同時也能引導同學建立良好的運動習慣，維持健康正常的生活方式。 地址：九龍藍田啟
香港中學‧中學課程‧教學機構
親子 / 學校

聖三一堂小學 Holy Trinity Primary School 辦學宗旨 ： 本著基督愛的精神，配合靈活的教學法，提供優質教育，讓孩子在愛中成長及在愉快的環境中學習，培養正確的人生觀。使孩子由明白愛、感受愛，進而付出愛，達至校訓「能仁能勇、愛主愛人」的理想。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 45 分鐘 一般上學時間 : 8:00 一般放
九龍區學校‧私立學校‧私立小學
親子 / 學校

九龍靈光小學 Emmanuel Primary School, Kowloon 辦學宗旨 ： 秉承基督教敬神愛人精神，結合教會、家長和社區資源，培養學生在德、智、體、群、美、靈六育的發展，透過靈活的課程、多元化學習經驗與活動，使學生具備批判性思考和創意能力，關心社會，放眼世界，成為社會良才。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 10 每節一般時間 : 30 分鐘 一般
小學‧基督學校‧全日制學校
親子 / 學校

品牌包括: YSL、DIOR、SK-II、CHANEL、KIEHLS、JO MALONE、ARMANI、C.P.B.、雪花秀、LANEIGE、Whoo、ESTEE LAUDER等。 原廠海外批發進口，每星期平均有一至兩批貨品到港。一律經船運、空運或EMS寄出。 如對某品牌產品有興趣，可找本公司報價。歡迎個人/公司詢問，大量取貨另議詳談。 有任何查詢，可致電/ EMAIL/ wtsapp/ 微信
護膚品批發‧日韓化妝品批發‧歐美化妝品批發
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MAINLADY - 品牌包括: YSL、DIOR、SK-II、CHANEL、KIEHLS、JO MALONE、ARMANI、C.P.B.、雪花秀、LANEIGE、Whoo、ESTEE LAUDER等。 原廠海外批發進口，每星期平均有一至兩批貨品到港。一律經船運、空運或EMS寄出。 日,韓,歐美化妝品護膚品香水批發，批發價低至三折起不等，視乎品牌而定。
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南記室內工程有限公司 創立於2014年 ；提供 餐廳 (包括代辨理申請各大小飲食牌照)、店舖、住宅及辦公室 的空間規劃、設計、施工及工程管理等服務。
室內設計‧裝修工程
南設計 / 室內設計南記室內工程有限公司
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