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下星期係阿媽生日,聽日係好朋友生日,女朋友話生日想要靚蛋糕,做做下assignment隔離個個話好大壓力要食甜品解壓......相信大家都遇過唔少以上既情況。平時無留意開邊間蛋糕店或者cafe高質既話,突然要個蛋糕就要瘋狂search唔同舖頭既蛋糕款式同價錢,最後趕唔切就唯有死死氣咁去附近既聖安娜或者A1-Bakery買。買黎買去都係廣告個幾款,食都食到厭啦。有啲人可能會放工去Lady M 買佢地
M飲食 / 香港餐廳Marychansiushan

經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
Y運動及健身 / 瑜伽Yoga with Sue

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