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中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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中上環區全新裝修之運動場地,位於上環區商業大厦,距離上環地鐵站A2出口步行5分鍾
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Viva Dance 位於香港上環,坐落香港繁華鬧市中心,比鄰信德中心港澳碼頭,距離上環地鐵站C出口僅1分鐘,坐擁醉人繁華及休閒別緻的地段;為忙碌都市帶來別有韻致及壓力舒緩的大好機會。 為慶祝VIVADANCE新開幕,租用 VIVADANCE 全層 只需 $350 / hour! 想享有呢個優惠價只要Like同Share此post 即可! 中心全層樓面面積共1500呎,地方寬敞舒適,有足夠活動
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拉筋肌肉鍛鍊班(中西結合訓練)
教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
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懷孕期間也要運動的! Prenatal Yoga讓準媽咪們在懷孕期保持良好的體態,鍛練肌耐力,有效減輕分娩的痛苦,幫助各位以喜悅的心來迎接寶寶~ 孕婦瑜珈對像係懷孕20週後孕婦~
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中上環區全新舒適的FITNESS STUDIO ,,1對1有效改善脊椎側運動,1對1有效修身指導,痛證伸展,TRX,DANCE,YOGA,STRETCHING,場地出租
全新裝俢fitness studio,可同時容納最多10人,TRX,TRIGGER POINT + STRETCHING,SOMATIC WELLNEDSS STRETCHING,HIIT + TABATA,有效改善脊椎側運動
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上環/健身室/場地/舞蹈室/瑜珈房/戶外運動/租用
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【免費】養生功夫(武當太和拳) 體驗課1小時 (2017年6月10日 及 9月2日 17:00-18:00)*課程純粹教授功夫,無關宗教信仰,歡迎任何性別,年齡及宗教人士參予。
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