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(香港小姐競選瑜伽導師) 班制/私人瑜伽班 GROUP/PRIVATE YOGA CLASS

班制/私人瑜伽班 GROUP/PRIVATE YOGA CLASS- Yoga Alliance, Registered Yoga Teacher RYT-200 -Miss Hong Kong Pageant Yoga Instructor 香港小姐競選瑜伽導師 - Miss Runner Brand Ambassador Miss Runner 品牌大使 語言: 英文, 廣東話和普通話 Language: English, Cantonese, Mandarin 主要教授哈達瑜伽 Mainly Hatha Yoga 班制最多10人 Maximum 10 people for group class 每堂1小時 One hour for one class 學費:$400/ 4堂 Fee: $400更多詳情
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Halloween Kids Yoga 萬聖節親子兒童瑜伽班

親子 / 瑜伽 / Kids Yoga / Storytime / Play / Sing / Learn / Calm ... etcHalloween 親子瑜伽班 10月 1, 8, 15, 22, 29 日 (逢星期六) 3:00 - 4:00pm 灣仔 4-11歲 歡迎穿著萬聖節裝扮服飾, 一同感受萬聖節氣氛 透過特別為小朋友而設的活動 / 遊戲 / 故事 / 歌唱來享受瑜伽的樂趣, 從中學習放鬆 / 健體 / 改善姿勢 / 加強專注力 / 促進親子關係及社交能力等等 原價 HKD950- Speical Promotion 現只需 HKD760 (共5堂, 已包括爸爸媽媽費用) 位置有限~ 先到先得~ 另有親子 / 兒童瑜伽恆常班, 逢星期六、日, 早上10時 及 下午3時 歡迎致電 / whatsapp 97449628 查詢 / 留位 或 Facebook 留言 https://www.facebook.com/kidsyogaclub.hongkong/ 更多詳情
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荃灣/葵青 小班瑜伽班

Alice 私人瑜伽教授Alice 教授瑜伽多年, 曾任多間知名瑜伽中心、協會等等, 學生人數眾多。 教授獨特之處包括: 根據學員本身的柔軟度、弱點、身體反應等因數, 設計教學流程, 針對性鍛鍊。 2-4人小組班 : 針對上班一族於工餘時間, 多做運動, 放鬆自己, 使身體的肌肉、體位自我復位, 預防職業病引發的機會。 完成瑜伽堂後, 如接受按摩般身心舒暢, 是100%的享受。 私人班 : 彈性的時間和地點, 1對1教授, 因應個人需要、程度, 度身設計課程流程, 根據個人進度, 指導和協助學員正確完成各種瑜伽姿勢, 針對性鍛鍊, 鼓勵你多拉一點, 多扭一點, 使你感到有驕傲的進步。 並會多做一些不常見的動作, 幫你提升姿勢, 得到最佳的瑜伽效果。 因應學員要求, 可教授瑜伽磚、瑜伽球、Pilates普拉提瑜伽, 等等。 上課地點: 各社區體育館活動室、會所、上門 (只限女性)。 常規班: 星期一 7-9 pm 更多詳情
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九龍各區 初級瑜伽 / 空中瑜伽 / 孕婦瑜伽 / 兒童瑜伽 班

九龍各區 初級瑜伽 / 空中瑜伽 / 孕婦瑜伽 / 兒童瑜伽 班 上課時間 逢星期 時間 地點 瑜伽班 三 20:00-21:30 太子 初級瑜伽 四 19:30-20:30 鑽石山 空中瑜伽 六 09:45-10:45 觀塘 兒童瑜伽 六 14:00-15:00 荔枝角 空中瑜伽 日 09:00-10:45 觀塘 孕婦瑜伽 日 11:00-12:30 觀塘 初級瑜伽 日 14:40-15:40 荔枝角 空中瑜伽 日 16:00-17:00 太子 空中瑜伽 日 17:15-18:15 太子 空中瑜伽 備註: 1. 免費提供瑜伽塾和瑜伽磚 2. 穿着輕便運動衣服 3. 上堂前1小時不宜進食 4. 進行瑜伽練時不用穿著鞋和襪 歡迎查詢聯絡 9666 7169 Sarah (Whatsapp/電話) 個人Webpage https://plus.google.com/115693755171097619505/ 請到以下link 預約上堂 http://更多詳情
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翹福堂藝術中心提供Keep Fit瑜伽班、減肥瑜珈、舒展修身課程等服務

Keep Fit瑜伽班】主要目的是 [減肥、纖體、或改善關節勞損] ,要[減肥、纖體、或改善關節勞損] 需要做適合的運動才可達目的,以免新學員誤會只做【拉筋】及【修煉】便可達致減肥目的 【Keep Fit瑜伽班】課程名稱改為【舒展修身課程】 由於Keep fit 瑜伽班主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以 "減肥" , 想減肥應做適當的運 動,【,所以課程名稱改為 【舒展修身課程】 Keep Fit瑜珈課程 不少人為完成瑜珈高難度瑜珈動作,也有許多人只顧姿勢的完成而拼命地練習,為完成高難度瑜珈動作,結果招致肌肉的斷裂、關節受傷,骨折等事故發生,但目的可能只為"減肥", 一般的'瑜珈'以修行或練習高難度動作為目的,但有些人士誤以為練習難度高的動作有減肥功效,這更多詳情
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*Share Talent提供身心靈健康瑜伽班、天然護理用品、親子普通話班等服務*

提供身心靈健康瑜伽班,DIY天然護理用品工作坊,親子普通話班,商業普通話初班 ,動力排排舞中班,肚皮舞班,動力排排舞初班 Share Talent 是婦女動力基金的創意籌款平台,可讓您發揮個人才華、分享才華,又可以做善事。 1) 身心靈健康瑜伽班 時間:星期一7:30-9:00pm 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$280 / 4堂 或 $90 /堂 首次試堂:$45 套票:$500 / 8堂(3個月內出席任何8堂) 2) DIY天然護理用品工作坊 時間:星期二7:30-8:30pm 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$120-$200 3) 親子普通話班 時間:星期四10:00-11:15am 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$400 / 10堂 4) 商業普通話初班 時間:星期四7:45-9:00pm 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$400 / 10堂 5) 動力排排舞中班 時間:星期四7:00-9:00pm 地點:荔枝角社區會堂 費用:$150 / 4堂 或 $50 /堂 6) 肚皮舞班 時間:星期四更多詳情
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香港專業瑜伽專心提供瑜伽課程,瑜伽運動,瑜伽訓練等服務

瑜伽包含伸展、力量、耐力和強化心肺功能的練習,促進身體健康,協調整個機體的功能.學習如何使身體健康運轉的同時也增加了身體的活力. 香港專業瑜伽中心 瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身.瑜伽是印度哲學六大正統體系之一,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分.古代的瑜伽人深信通過運動身體和調控呼吸,完全可以控制心智和情感,保持有長久健康的身體. 考古學家曾在印度河流域發掘到一件保存完好的陶器,上面描畫著練習瑜伽人物冥想時的形態,這件陶器距今至少已有5000年的歷史了,可見瑜伽歷史可以追溯到更久遠的年代. Yoga一字,是從印度梵語yuj而來,是一個發音,其含意為「一致」、「結合」或「束縳」.瑜伽就是一個通過提升意識,來充分發揮 內在潛能的體系.瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,達至身體、心靈與精神和諧統一的一種運動方式. 再簡單一點來說,瑜伽是生理上的動態運動及心靈上的練習,也是應用在每天的生活哲學.瑜伽的最終目標就是更多詳情
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天水圍—健體瑜伽班

對象: 初學者或對瑜伽有興趣之人仕 時間: 逢星期 四 (早上10:00-11:00) (早上11:00-12:00)天水圍 健體瑜伽班 對象: 初學者或對瑜伽有興趣之人仕時間: 逢星期 四 (早上10:00-11:00) (早上11:00-12:00)地點: 天水圍天瑞體育館 (元朗天水圍天瑞路七號---活動室)費用: $160(4堂), $300(8堂), $60(單堂)如有興趣請聯繫:天水圍 健體瑜伽班**歡迎私人自組或團體**報名或查詢請致電:9369 6001或電郵: joycewongyoga@yahoo.com.hk地點: 天水圍天瑞體育館 (元朗天水圍天瑞路七號---活動室)更多詳情
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Yoga Kingdom 成人,兒童私人瑜伽班

Yoga Kingdom為香港成人及兒童提供私人瑜伽班。課程並於國際,本地學校及多個會所及場地舉行。自2007年,Yoga Kingdom 以趣味的教學方法為兒童及家庭提供瑜伽課程。課程分為7個級別並於太古,灣仔,何文田, 中環等教育中心及英基,仁濟,道教協會核下之學校教授。Yoga Kingdom 同時提供私人瑜伽班讓兒童及家人安在家中享受瑜伽之健康得著,查詢請聯絡8348-1683 或瀏覽 http://www.yogakingdom.hk/#/private-lessons/4570732169Yoga Kingdom teaches fun educational yoga to Hong Kong children and families since 2007. We also offer private classes for both adults and kids who want to learn yoga in the comfort of their home更多詳情
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香港博思皇道瑜伽中心提供學瑜伽,冥想課程,瑜伽課程等課程

中心提供各項日夜間課程、研討會、講座,為社會各階層人仕提供心靈層面的服務. 課程類別包括:基礎課程、正面思想課程、重溫工作坊、環球冥想時段等.中心亦定期應邀到不同機構、會所作講座. 香港博思皇道瑜伽中心 BRAHMA KUMARIS RAJA YOGA CENTRE 香港博思皇道瑜伽中心自1971以來,一 直都受不少人仕歡迎 .皇道瑜伽中心是香港註冊慈善機構同時亦是香港社會服務聯會成員. 尖沙咀中心是最早中心所在,一直沿用至今.而現在,大部份外展活動都是在位於旺中帶靜的天后皇龍道中心.中心提供各項日夜間課程、研討會、講座,為社會各階層人仕提供心靈層面的服務. 課程類別包括:基礎課程、正面思想課程、重溫工作坊、環球冥想時段等.中心亦定期應邀到不同機構、會所作講座. 你是否準備好學習皇道瑜伽冥想? “聖潔智慧、務實運用”--英國鏡報 假如你常感到壓力、容易疲倦、安心寧靜心境難以捉摸、或正在尋找人生更大意義或思索人生為何等,這或許該是學習皇道瑜伽的時刻了. 超過兩千多年經驗告訴我們,這能有效治療生活上不安現象,諸如:沒時間去效外走走、給自己一點休息更多詳情
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香港瑜伽總會提供瑜伽營活動、印度瑜伽、瑜伽課程等服務

宏揚瑜伽學術文化,發揚瑜伽精神及提倡積極人身觀,使香港市民能得著身心健康及精神上之滿足愉快。 香港瑜伽總會 ,由方輝先生創立及出任主席兼總教練,方輝先生1988年創立羅秋瑜伽學會,2001年創立香港瑜伽同學會,2005年創立香港瑜伽教練總會 及香港瑜伽總會。乃秉承師父羅秋瑜伽大師之遺志,將傳統瑜伽學術文化發揚光大,提高個人修養,培養高尚品德。本會擁有多位政府康樂及文化事務署注冊瑜伽導 師及多位經驗豐富的瑜伽教練 本會宗旨 1、秉承【施化難陀】祖師的訓導,已修習綜合瑜伽為本。 2、 3、已瑜伽學術聯繫香港個瑜伽團體,共同推廣瑜伽學術。 總會地址:元朗福康街10號2/f樓。 分校地址:九龍油麻地彌敦道545號安利大廈12樓全層。 電話:23971288 94855288 傳真:24439826 電郵:fongfai1019@yahoo.com.hk 網址:http://www.yogaofhk更多詳情
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城市當代舞蹈團提供瑜伽舞蹈,瑜伽訓練,瑜伽課程等服務

提供瑜珈:透過呼吸和肢體的舒展、平衡、控制等練習,使身體與精神得以和諧發展,並可舒緩日常工作的精神和肌肉緊張。 CCDC 城市當代舞蹈團 瑜珈透過呼吸和肢體的舒展、平衡、控制等練習,使身體與精神得以和諧發展,並可舒緩日常工作的精神和肌肉緊張。備註:本中心將提供膠地蓆,為保障個人衛生,學員亦請自備大毛巾。 為求令學員不受到騷擾,及尊重導師上課。上課期間請把鬧錶、傳呼機及無線電話的響鬧裝置關上。 課堂開始10分鐘後,不建議學員參與課堂。已參與課堂者,除特別需要外請勿擅離排練室。CCDC 舞蹈中心作為推廣及發展舞蹈教育的中介機構 舉辦全面的教育及外展項目,著眼於香港及中國舞蹈的長遠發展。CCDC舞蹈中心目標:致力培訓年青舞者,為學員奠下專業訓練根基凝聚舞蹈愛好者、藝術家及觀眾參與各類型的舞蹈活動進入學校,舉辦全面及具創意的舞蹈課程為舞蹈藝術家提供創作平台,以場地、行政及技術專業支援舞蹈創作及演出開拓觀眾網絡,讓更多觀眾分享舞蹈藝術實踐獨立有效率的管理及運作模式另類舞蹈肚皮舞初級班當代芭蕾舞初級班Cont更多詳情
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李莉仙迪芭蕾舞學校提供瑜伽課程,成人芭蕾舞,瑜伽教學等服務

提供成人課程,瑜伽,成人芭蕾舞,成人爵土舞,杜交舞,古典芭蕾舞,英國皇家芭蕾舞學院考試課程,由初級至專業程度等. 李莉仙迪芭蕾舞學校 創立於二零零六年,學校以英國皇家芭蕾舞學院考試規範為本,以生動活潑的教學方法配合學生成長發展,教授古典芭蕾舞技巧,培養學生的藝術感、音樂感、創造 力和對舞蹈的熱愛,加強學生的人際溝通能力及自信心。學生可參加英國皇家芭蕾舞學院分級考試。學校致力於提高學生水準,並在近年考試之中取得優異成績。二 零零八年考試成績優異的學生更達50%以上。JAZZ爵士舞Adult programme 成人課程課程專為成人所設,舞步淺人深,達纖體修身效果同時培養優雅體態。Adult Ballet成人芭蕾舞Adult jazz成人爵土舞Yoga瑜伽Ballroom Dancing杜交舞此外, 學校也為學生提供各種公開演出機會,包括於TVB兒童節目放學ICU表演、2007年聖誕節於觀塘APM的演出及在2008年10月參與New Fragrance Perfume於崇光百貨和海運大廈的宣傳活動。於觀更多詳情
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Yoga 私人瑜伽班 - 試堂60元一堂

如有興趣者可聯絡本人查詢有關課程細節Yoga 私人瑜伽班 - 試堂60元一堂 ,每班不多於10人。 地址: 牛頭角 星期二: 7:10 - 8:40 星期三: 7:10 - 8:40 地址: 荔枝角 星期一: 6:50 - 8:20 星期四: 6:50 - 8:20 email: chiu_taylor@yahoo.com.hk 更多詳情
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香港古典瑜伽協會提供古典瑜伽、瑜伽活動、瑜伽課程等服務

目標是為了推廣香港人對古典瑜伽的認識,希望透過健康的瑜伽生活與練習,讓大眾在一個日益充滿壓迫感的社會裏得到身體的平衡,心境的和諧和心靈的滿足。 協會宗旨、目標及創辦背景|協會工作|協會發起人介紹 宗旨 本會為註冊非牟利團體, 目標 透過協會舉辦的活動,推廣及發揚古典瑜伽精神 設立平台讓有興趣的人士,學習正統瑜伽訓練及導師培訓 致力服務社會,將瑜伽倡導身心和諧平衡的精神帶到各階層 瑜伽於身心方面療效作研究 提供共修機會予有興趣人士 推廣瑜伽藝術活動,藉以將瑜伽拓展到生活層面裏 協會創辦背景 瑜伽源自古印度五千多年的文化,時至今日,它並沒有因時代轉變而不合時宜,相反它的包容性大,不分宗教種族都適合學習,特別是對承受著龐大壓力的現代人來說,無疑是紓解他們身心靈重擔的一個好方法,所以瑜伽在世界各地大行其道。 不過瑜伽雖然逐漸流行普及,但社會上卻欠缺對瑜伽精神深入認識的渠道,令不少人對瑜更多詳情
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sooYoga提供瑜伽課程,瑜伽運動,瑜伽訓練等服務

各種瑜珈及舞蹈課程,所有課程均由資深專業導師任教,質素有保證.無論是瘦身,或是愛好運動的你,令你的身體變得健康. sooYoga 瑜珈簡介 繁忙的都市生活,令人透不過氣,唯有以簡約柔軟的瑜珈放鬆心情,以及動感強勁的舞蹈舒展筋骨. sooYoga備有各種瑜珈及舞蹈課程,所有課程均由資深專業導師任教,質素有保證.無論是瘦身,或是愛好運動的你,sooYoga必有合適的選擇.歡迎參加sooYoga 課程,親身體驗瑜珈所帶來的全新感受,令你的身體變得健康. 瑜珈好處 Yoga = Yuj + gham 以心領身,身心相應合一 瑜珈 Yoga是來自古印度的一種修煉,原為梵文YUJ,由YUJ洐生出來的「瑜珈意義」就是:結合、控制、穩定、和諧、統一及平衡. 後來瑜珈成為古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系.從現代角度看,瑜珈不但有助舒緩壓力、排毒修身、促進血液循環及提升身體靈活性,更可以提升EQ、增強自信心,幫助我們掌握自己的身體及心靈質素,令身心發展更好. 舞蹈好處 Dance 讓節拍觸動感官和身軀,舞動起來更多詳情
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hong kong yoga studio 提供瑜伽班、運動伸展班、 健身球健體班等服務

為追求身心健康的瑜伽學習者,提供一個舒適及優良的練習環境,讓學員在教練悉心的指導下,親身體會瑜伽之益處. hong kong yoga studio 繁忙的都市、緊張的生活,令人面對日益增多的問題和壓力,疲勞及緊張使身體各個系統失去平衡.要真正地幫助和緩解精神上的疲勞,並非單靠睡覺和休息,還要選擇合適的運動. 擁有數千年歷史的印度瑜伽,近十年來在西方及亞洲蔚然成風,不少運動員、演藝名人、紅星歌手、模特兒,以至一般在職人士及婦女,都紛紛視瑜伽為壯健身體、收緊身段、舒減壓力、預防及治療都巿病的最佳方法之一. 現在,香港瑜伽舍誠意為各位開設不同類型的瑜伽,讓你都可以親身體驗瑜伽的神奇功效,與健康的身、心、靈更加接近. 背景 本舍由有多年研習及教授瑜伽的經驗李麗儀女士主理.李女士為推廣瑜伽在香港的發展,於二零零四年初正式成立 「香港瑜伽舍」, 宗旨 推廣瑜伽運動的發展,令瑜伽運動普及化 讓學更多詳情
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ILCHI Brain Yoga提供瑜伽課程、能量測試、瑜伽資訊等服務

練習的目的是要讓人體及腦部發展,從而發掘其終極潛能。IlCHI Brain Yoga不涉及任何宗教思想或偶像,它的目的,是憑藉經驗希望讓每個人追尋身體潛質。 ILCHI Brain Yoga 瑜珈,梵文解作「連結‧統合」,要追溯瑜珈在香港發展,最早期是由韓國引入.ILCHI Brain Yoga,意思就是「以氣功將身體和思想統合」,是以現代技術和古代的氣道融合,從而增強腦功能的方法. ILCHI Brain Yoga 是於1980年由Ilchi Lee創立.由不同的練習和工作坊組成的課程名為BEST,意即Brain Education System Training(腦部訓練教育系統). 練習的目的是要讓人體及腦部發展,從而發掘其終極潛能.IlCHI Brain Yoga不涉及任何宗教思想或偶像,它的目的,是憑藉經驗希望讓每個人追尋身體潛質. 經過不斷練習,ILCHI Brain Yoga的學徒可以建立健康的身體、清晰的頭腦、高尚的人格及正面的態度.這些能力不是透過學習,而是身體經過潛移默化而得來.更重要的,我們的教學理念,是深信平和可以由體更多詳情
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Yoga Fitness HK 提供瑜伽課程、瑜伽哲學講座、瑜伽表演等服務

多年來致力在香港推動以下瑜伽服務 :為個人及團體開辦合適之瑜伽課程;提供各級瑜伽導師訓練,頒發証書;瑜伽表演、示範及工作坊;瑜伽哲學講座公司主要提供 各項瑜伽的 團體及私人課程,以及瑜伽表演、示範及工作坊。 我們設立多個上堂地點,並且於 2011年增設網上預約系統,讓學員上堂更加方便。 公司同時與 香港瑜伽教練協會 合作,香港瑜伽教練協會 提供有關瑜伽素食及心靈瑜伽,冥想班,唱誦,瑜伽講座,烹飪班等等... 雙方合作達致 提升學員由內至外的修練。 業務範圍 : 提供不同層次的 墊上瑜伽課程及空中瑜伽課程,另設有孕婦瑜伽,兒童瑜伽,養生瑜伽,雙人瑜伽等等... 團體及私人課程 提供資深學員各級瑜伽導師訓練課程 承辦會所、學校、公司、社區中心跳舞或瑜伽班及其他康樂課程 提供瑜伽表演、示範及工作坊 更多詳情
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觀塘 初級瑜伽班

觀塘 初級瑜伽班初級瑜伽班 結合串連流動的瑜珈動作與呼吸,引導流暢的式子練習,帶來不同的挑戰與活力。大多數的動作編排都是為了延展肌肉、增強核心力量、強化內在器官與排毒,...強調專注的呼吸與有覺知的動作配合。每堂會有不同的主題,例如後彎、打開髖關節、前彎等等。 適合各種程度的練習者。上課時間 逢星期時間導師四19:30-21:00KC日11:00-12:30Sarah 費用: 1堂 $120 4堂 共$440 (平均每堂$110) 6堂 共$630 (平均每堂$105) 8堂 共$800 (平均每堂$100) *套票3個月內完成 地址:觀塘道472號觀塘工業中心第一期 備註: 1. 免費提供瑜伽塾和瑜伽磚 2. 穿着輕便運動衣服 3. 上堂前1小時不宜進食 4. 進行瑜伽練時不用穿著鞋和襪5. 两位導師的套票不通用 歡迎查詢聯絡 9666 7169 Sarah (Whatsapp/電話) 個人We更多詳情
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