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減肥方法
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減肥方法
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普、粵雙語教學,教學風格實際、明快,敏於捕捉學生學習中的強弱處並對症下藥,使其儘速學有成效。注重學生思維的開發,學習方法因人而異,輕鬆簡潔。課程設有中文閱讀理解、寫作、文言文、普通話(拼音及朗誦)、呈分試備考班、TSA備考班、作文批改、網上教學。課室及上門。個人及小班。詳情可見http://xiaozuojiakeshi1.mysinablog.com/
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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!
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美國大學主修營養及運動科 Mike - 單對單健身教練 健身 職業式運動員訓練 營養 減肥 長期病患者/手術後病人恢復
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(將軍澳學琴) 將軍澳琴室授課或上門教授。 因材施教, 以有效的練習方法去達成目標。互動教學, 讓課堂更有趣味。 輕鬆投入音樂世界。
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