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減壓坐墊

187項資訊

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親子抗壓Life and Mind Style 樂活人生 ~ 特別為都市人提供實用減壓項目包括： 1.樂活人生整合計劃 2.學生減壓身心保健服務：適合：小學、中學、大學及經常面對考試的人。面

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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

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試前減壓系列 - 考試壓力冇有怕😎 Happy Tea Break Party🎉 - Chat and Play 在考試前減減壓，由外藉導師👱🏻 ♀️帶領小朋友，一邊吃小食🌮🥗🍎，一邊以英語交流🔠，舒緩温習壓力。地點：快樂互動大本營九龍油麻地彌敦道518-520號彌敦行9樓C室 (油麻地地鐵站D出口步行1分鐘) 日期時間： A 班- 25/5(五) 4-5pm B 班

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