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教學進修 / 舞蹈Crystal Dance

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T運動及健身 / 瑜伽Tri X Studio

2005-2017年 全港國際職業標準舞冠軍 2004-2006及2014-2016年 全港職業標準舞全年總冠軍 2009年 東亞運動會 體育舞蹈 標準舞5項全能 銅牌得主
教學進修 / 舞蹈鍾意舞坊

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按兒童不同發展階段,以音樂、遊戲及運動推行一系列系統化之培訓計劃。

原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作,2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。 自從練習瑜伽開始,發現瑜伽跟其他運動非常不同,是幫助認識自己身體,從瑜伽式子上尋找自己的喜樂,生命之意義。 為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友,於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練,為
運動及健身 / 瑜伽Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga

私人游泳教練: 提供私人 / 泳班 / 成人 / 小童教授,令所有初學者能得到合適的指導。

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Yoga Cabana Club HK 是一間多元化運動俱樂部,開辦不同類型課堂和工作坊:空中瑜伽 地面瑜伽 伸展治療 養生瑜伽 孕婦孕伽 兒童空中瑜伽 普拉提 兒童舞舞蹈證書課程 Zumba Dance K-POP Ballet Jazz TRX Body fit 太極...,所有學員都可以在YCC選擇自己喜歡課堂。

特色 : 小班教學,上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力,令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習,導師也會更好地照顧到每一位,令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通,便於掌握學生的身體狀況和程度,能夠更好地幫助學生達到理想效果。

此課程適合幼兒參與, 透過導師要求小朋友完成基本動作, 提高其反應力及增強身體協調性, 以輕鬆並有秩序地體驗跆拳道,事實有效提高其社交能力。

本人教授瑜伽多年 , 瑜伽除了瘦身﹑排毒﹑伸展﹑調節生理平衡 , 亦有治療作用。 除教授大班外 , 因應繁忙都市人 , 可上門教授瑜伽 , 歡迎來電或 WhatsApp 查詢 60299068 Amy Fung 資格 : HKYA-ACI 200(瑜伽導師) HKYA-ACT 60(治療瑜珈) HKYA-ACFYI 60(空中瑜伽)

睇得到,嗅得到的排毒燃脂‧ 離子淨化養生療程,透過3項「超級排毒程序」深層次排解身體毒素(包括化妝品重金屬、食物毒素、電話輻射、空氣污染…),改善機能,放鬆壓力。離子浴足透過腳部毛孔及離子交換,排出毒素,不同身體反應,就會於水中形成不同沉澱物;加上,經驗人手按摩肩頸,放鬆肌肉並疏通淋巴;最後配上深療焗艙,遠紅外線將深層加熱,毛孔、淋巴、血管瘋狂張開,從內排出大面積汗水。汗水比尿液排出多10倍毒素。
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