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普拉提動作

390項資訊

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葵涌蘇浙公學(葵青區)KIANGSU - CHEKIANG COLLEGE (KWAI CHUNG)

葵涌蘇浙公學(葵青區) KIANGSU - CHEKIANG COLLEGE (KWAI CHUNG) 辦學宗旨: 啟發學生的學習潛能和培養健全人格，提升學業成績及品德修養，以課餘活動作調劑。強調學生自律、自覺的精神，以真誠、理解和尊重與人交往。學校健康生活學校規定中一學生必須參加學童保健計劃，並鼓勵其他學生參與。透過學生健康資料庫、適當預防措施和監察制度，學校能有效控制傳染病的發生。每年校

中學學校‧中學教學‧教學機構

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專業授課楊銘諾羽毛球教練（前香港隊成員）最高世界排名：男雙57 混雙63

主力教授：基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會）技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作）戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點）體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組二至四人訓練雙打/對練楊銘諾教練（楊指導）：香港授課前香港隊男雙混雙成員夥拍：張德正吳芷柔最高世界排名：男雙57 混雙63

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國際教練國際羽毛球教練 - 陪練/成人或青少年技術改良私人班 - ４種語言教學

曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員🇮🇪，前美國大學羽毛球助理講師🇺🇸，世界羽毛球聯會認證國際教練🌍。提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。查詢電話：6686-2390

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游泳班活躍會淼躍會游泳班開班喇

各位想幫小朋友尋找泳班的家長你好! 我們泳會設有不同年齡的泳班，歡迎大家瀏覽我們的專頁或致電給我們查詢

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1對1女私人健康教練，只需要用21日訓練課程，可以輕鬆減走10磅，20磅，30磅，針對產後瘦身，增加肌肉，減少脂肪，輕鬆擁有馬甲線，蜜核臀，貼心跟進營養飲食餐單，配合運動建議。普拉提運動，建立完美曲線，不用捱餓就可以輕鬆減肥，告別師奶身形，虎背熊腰，粗手臂，粗大脾。

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SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

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你的小朋友也面對以下問題？ - 對中文科提不起勁，又苦無對策加Fun中文 [培養學習中文的興趣：有趣地教，產生樂趣，發展志趣。］私人/小班教學；校本中文教科書配合創意活動作指導；因材施教，量身定制課程；A級老師；適合本地及國際學校K2至小六學生，減輕家長壓力。 (另附興趣班：少兒廣東歌學中文，青少年/成人一對一中文流行曲演繹指導）

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