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運動及健身 > 健身SHAPER FITNESS
教練優惠

Francis Lam 於2007年起成立 Francis Lam Fitness, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、專業運動員、模特兒和藝人的健身教練。其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦是電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、 體路、睛報。 更多詳情
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運動及健身 > 健身13612私人健身教練 Francis Lam
增肌減脂

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營業中營業時間10:00 - 22:00
運動及健身 > 健身SHAPER FITNESS
價格便宜

課程特色 強調基本功訓練,務求學員領略太極拳練習特色,享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排,以科學教授方法,循序漸進地學習。師資優良,經驗豐富,耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素,掌握自我訓練方法,避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外,亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊 更多詳情
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已驗證運動及健身 > 運動及健身優惠東岳太極拳文化館
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上環地鐵站步行2分鐘即達 提供沐浴間,化妝間供客人使用 以優惠價格租場地給健身及瑜珈教練 每小時 200元起 IG:Maxfit_hk 詳情請Whatsapp 51878652 更多詳情
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已驗證場地租用 > 健身室info

本人自小開始接觸網球, 十歲首次參加網球比賽, 15歲開始參加國際性比賽, 曾到亞洲和歐洲多個國家進行訓練及比賽, 多年來獲得多個本地及國際獎項, 2011年在臺灣考獲美國職業網球教練協會(PTR) 註冊教練執照, 對網球運動有豐富的認識和了解, 現在希望透過教學將自己的網球知識分享給大家, 令大家享受到網球的樂趣 更多詳情
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瑜伽學校

為全港首間專業致力於孕期、分娩、 產後及兒童兒童感統訓練研習的中心,集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構 。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心,提倡科學孕期運動, 產後修復為理念,是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動,分娩導樂, 產後康復等項目相結合,建立專業化的課程體系,全面覆蓋孕期及產後必修知識。 更多詳情
營業中營業時間09:00 - 23:59:00
運動及健身 > 瑜伽Wellbeing Group
因材施教

(請以whatsapp聯絡陳sir) 教學語言:廣東話/英文/普通話 教授內容: 初學:握拍,發球,基本球感 初階:羽毛球基本步法,高球,挑球等基本技術 進階:殺球,吊球,搓網,勾球 技術改良:劈殺,劈吊及改善技術細節 中階:為學生設計球路,節奏及加強比賽概念 羽毛球興趣運動:為不同年齡學員在羽毛球上獲得信心及興趣 學生有何技術問題亦可提出 更多詳情
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本會為黃大仙區康樂體育會之合作夥伴,期望透過定期舉辦乒乓球訓練及比賽,讓區內男女老幼有更多機會接觸及參與這項有益身心的運動,促進區內的乒乓球發展。 本會亦希望凝聚起區內乒乓球人士對己區的歸屬感,使黃大仙的乒乓球發展形成良性循環。 本會教練團隊由香港甲組球員及資深教練組成,所有教練均為香港乒乓總會的註冊教練資歷。歡迎有興趣的朋友向本會教練團隊查詢。 更多詳情
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飛躍乒乓球訓練學院 (飛躍體育有限公司) 於二零一三年正式成立,鑑於本會教練對乒乓球一直存有濃厚的興趣,一直致力於推廣香港乒乓球之發展,提高香港青少年乒乓球的水平。成立至今培養超逾萬名學生,並現與十多間中、小學及服務機構舉辦各種專業乒乓球訓練課程。 宗旨: 推動本地乒乓球運動,提供專業培訓課程,從培育學生的乒乓球技術中,協助建立其良好品德、獨立性、自信心及心靈發展,延續體育精神。 更多詳情
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成立於二零零九年,中國香港乒乓球學校位處於觀塘,太古及火炭的中心地帶,鄰近地鐵站,交通方便。 乒乓球是一項講求「速度」和「變化」的競技活動。要求參與者能夠在極短時間內對來球作出判斷以及適當反應。對於初學者而言,這一項運動可以有效提高腦部、眼睛和身體的協調能力。透過參加我們精心設計的訓練課程,不同水平的學員都能夠提高個人的乒乓球技術及知識。 更多詳情
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學歷/證書 香港羽總註冊教練 香港大學運動科學與康樂管理系 理學士 皇仁書院 喇沙小學 比賽成績 香港大學羽毛球隊年度最佳球員 全港羽毛球錦標賽 中級男雙冠軍(00′,01’) 中級混雙季軍(04’,10’,11’,15’) 全國大學生羽毛球錦標賽 男團亞軍(04’) 全港運動會羽毛球男子團體冠軍(13’) 個人混雙冠軍(11’) 台灣世界清晨盃 專業組男雙季軍(17′)甲組混雙冠軍(16′) 更多詳情
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壁球教練

學壁球-教授基本壁球知識及技術,如握拍、揮拍動作、正反手直/斜線球、 側牆球 、高吊球、短球、發球、接發球、步法等 更多詳情
營業中營業時間11:00 - 23:00

乒域乒乓球會建立於2005年7月,是本港註冊乒乓球團體之一 本球會以青少年為核心,致力推廣香港青少年乒乓球運動,培育具潛質的本地乒乓球運動員。 本球會會員人數至今超過二佰位,我們提供不同技術水平的訓練。透過定期練習及內部計分賽,讓會員有更多實戰的機會。通過與不同會員作技術交流,從對賽中不但能夠提升乒乓球技術,讓會員能夠體會及感受比賽時的節奏,從而訓練他們的心理質素和比賽的技巧。 更多詳情
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已驗證運動及健身 > 球類運動銀鯊體育會
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備有多種攀石課程,適合初次接觸到具備一般攀爬能力者。特設體驗試玩時段。 以趣味作主導,實習為主,理論為輔,資深導師適時指導。 透過攀石運動,有助改善體型、體質,培養正向思考,增強抗逆能力,提升自信,發展潛能。 更多詳情
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