Hide in 20s

招生 11 月份Hatha Yoga

Hatha Yoga 課程編號:HYMK020 上課日期:2010 年 11 月份 1, 8, 15, 22, 29 (逄星期一) 上課時間:8:15pm - 9:15pm 上課地點:尖沙咀山林道 20 號錦興大廈 2 樓 201 室 參加人數:12 人 課程費用:$380.00 共 5 堂 ( 提早兩星期前報名 $350 ) 即時報名 http://www.yogafitnesshk.com/main.php?mp=course_signup&scc=HYMK020 歡迎查詢 http://www.yogafitnesshk.com/main.php?mp=contact 課程內容: 透過伸展及扭腰動作,刺激內分泌腺體,暢通淋巴,排出體內廢物,修飾體態(令手臂、腰、臀、大腿線條更美的)、減少贅肉、達到修身、瘦身效果。 活化細胞、改善血液循環,緩解慢性疾病(如失眠、腰酸背痛、便秘更多詳情
未指定營業時間
小班教學

小班教學西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞

西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞本會提供不同類型的運動訓練,時間彈性,適合不同年齡的上班一族、熱愛運動的人士。 目的為參加者能有效地達致修身和提升個人健康體適能,同時亦能享受運動所帶給的歡樂。 運動課程包括成人、兒童、學生、親子及個人班。 yoga瑜珈,muay thai泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, band stretching橡筋帶伸展,aerobic dance健體舞 恆常班時間表及價目表,請看本會網址:http://actionfitnesshk.wixsite.com/home-chi 本會提供恆常班,個人訓練,私人小組,團體包班,教練外出服務,如有查詢,請與本會聯絡。 電話 whatsapp:62275633 電郵email:actionfitness.hk@gmail.com 西貢店:西貢普通道14號A1 二樓 (樂育幼稚園側更多詳情
未指定營業時間
親力親為

親力親為私人泳班 swimming coach

1)90%可以學識游泳(包括浮及吹氣) 2)用心教學 3)時間彈性大 本人曾教導初班泳班及操水班,並教導超過3年 本人宗旨 -教學宗旨 學得開心 家長放心 -推廣體育文化,使市民重視運動的重要性。 -課程之基本、進階至深造級均由具有多年教授經驗 - 擺脫舊有嚴謹的學習模式,目的是為了令學生以輕鬆愉快的心情學習,學生更容易,更有效率地掌握游泳技術及姿勢,從而學懂一門求生技能。 私人泳班教授內容包括自由式、蛙式、背泳、蝶式。 歡迎任何年齡報名,初學,泳姿改良均可接受。 教學語言:廣東話 形式及收費﹕ (不包括入場費) 一對一 ﹕ $250 / 小時 (以下水時間開始計) 一對二 ﹕ $400 / 小時 一對四 : $550 / 小時 人數可以商議 更多詳情
營業中營業時間13:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00

私人/小組羽毛球教練

對象:中小學生,成年人,熱愛羽毛球者,接受以私人或小組形式教授 (2至4人) 教學內容:基本技術(高球,殺波,步法等等), 並根據學員的水平和需要,提供適合的訓練計劃,針對性改善學員的動作及技術 教學地點:主要為新界及九龍地區,其他地方可聯絡查詢 收費:每小時$350,如小組教授形式-收費因人數而有所調整 (收費不包括場地費用) 教學經驗:具豐富私人,小組及小學教授經驗 比賽成績: 前香港青年羽毛球隊代表 曾代表香港岀戰第六及第七屆亞洲中學生錦標賽(2015 2018) 曾代表香港參與2017亞洲青年羽毛球錦標賽,並岀戰混合團體及男雙項目 2018-2019 大專體育協會羽毛球比賽冠軍 兩屆全港學界精英羽毛球比賽單打亞軍(2015 2017) 有意者請致電或WhatsApp 56102233向陳教練查詢 更多詳情
營業中本日24小時營業
九龍沙田

九龍沙田註冊教練,10年教授經驗,初學至校隊,九龍及沙田區,上門或體育館 $240/小時 whatapp 90177585 wong教練

註冊教練,10年教授經驗,初學至校隊,九龍及沙田區,上門或體育館 $240/小時 whatapp 90177585 wong教練九龍,沙田區乒乓球教練240/h,whatapp 90177585 wong教練 更多詳情
未指定營業時間

拳擊運動班(基督徒健身教練)

地點:聯合道公園籃球場 時間:逢星期五晚上7:00-10:00 費用:全免,聯誼運動性質,抱住當係約朋友去球場打波既心態玩就好,但需自備拳套(可代購) [....凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來,我就使你們得安息。 我心裡柔和謙卑,你們當負我的軛,學我的樣式;這樣,你們心裡就必得享安息。 因為我的軛是容易的,我的擔子是輕省的。]馬太福音11:28-30 來把不該擔的擔子放下給主耶穌基督,擔上神要你擔的擔子,學習柔和謙卑,透過學習知識,增長智慧,並燃燒鬥志面對自己的軟弱,去鍛鍊你的身體,改變你的生活模式,以至改變你的靈魂 電話:98814462 更多詳情
未指定營業時間

PERSONAL FITNESS TRAINER 私人健身及拳擊教練

幫助每一位客人度身訂造瘦身、增肌、減肥及纖體運動。 本人在香港教育學院修讀運動教練及管理學,了解不同教學策略及教學設計,並熟悉人體結構、生物力學、運動心理學、運動創傷等,對於減肥健美、運動創傷、營養學方面有一定的知識及經驗,能為不同的客人設計一套完美的體適能訓練,從而達到完美的體態和健康。除此之外,本人熟悉健身與各類型運動之應用,能針對不同學生設計合適的教學方法,協助每位運動愛好者健立健身目標和滿足客人不同之需要,包括增肌、結實肌肉、修身。 樂意為閣下提供一個充滿趣味之健身課程。 如加強肌肉、姿勢重要、改善身體協調及體型。 歡迎Whatsapp查詢及致電 94138883 電郵:samtsangfitness@yahoo.com.hk 上堂地點 : -各大型健身機構(因應客人工作環境及住所要求,室外亦可) -康文署( 需自行報讀康文署 正確使用健身室簡介會 方可使用) - 自行提供私人屋苑會所任教 地點: 九龍、香港、新界 教學收費更多詳情
未指定營業時間

私人拳擊訓練 - 減壓修身首選

打造專屬個人的運動計劃。60分鐘課程助你燃燒多餘脂肪、增加肌肉線條、進行心肺訓練,並提升體能 Training with Derek!! 有4年多泰拳/西洋拳擊教練經驗,曾奪四次泰拳公開賽冠軍。對拳擊熱誠、有耐性,根據客人目標及體格需要,設計多元化訓練內容,60分鍾的鍛煉達致修身、健美、提升體能、自衞等目的。 客人來自各行業及年齡層。 查詢可致電 68285458 (黃小姐) 或電郵 derek.boxingforfitness@gmail.com 更多詳情
未指定營業時間

首付3成,精裝復式3+1,回報率高達10點,以運動為主題

以运动為主題,沖浪,擊劍,攀巖,拳擊,電子競技等運動設備,投資低回報率高,并且可以月收4000-5000人仔,開心都扎扎跳嘎!!! 更多詳情
未指定營業時間

瑜伽, 健身, 跳舞, 動感單車, 拳擊 | LifefitnessHK

Lifefitness提供共逾450堂瑜伽、舞蹈、動感單車、水中健體、高溫瑜伽及太極等特色課堂 LifeFitness 位於兩間大型私人消閒會所 博藝會和德藝會,總面積共逾25萬平方尺,提供一站式多元化消閒健體設施,包括全天候室內恆溫泳池、多用途練習室、動感單車室及健身室,每月提供共逾450堂瑜伽、舞蹈、動感單車、水中健體、高溫瑜伽及太極等特色課堂,為不同會籍的會員提供最合適的設施及服務,盡享生活的樂趣。博藝會及德藝會附屬於時代生活集團,分別成立於1989及1997年,是全港最大私人會所之一,致力提供最優質專業的休閒品味生活服務,包括康體及休閒設施、兒童課程、餐飲、宴會及婚宴服務。 www.lifefitnesshk.com.hk 更多詳情
未指定營業時間
耐心

耐心私人羽毛球教練

多年羽毛球授課及比賽經驗 致力改善學生打球動作及意識 主要在黃大仙區授課本人擁近十年授課及比賽經驗 致力改善學生羽毛球姿勢及球路意識 為2019年港運會黃大仙區單打代表 近兩年比賽獎項如下: 黃大仙區分齡冠軍 北區分齡冠軍 油尖旺分齡亞軍 荃灣區分齡亞軍等 就學時以為學校贏下學界冠軍及學界精英團體賽殿軍 除本地比賽外本人亦有參加外地比賽例如羅湖杯、智慧杯、台灣分級賽,當中台灣分級賽及智慧杯亦有獲獎。 本人主要在黃大仙區授課 學球費用每小時350(包場地) 黃大仙區下午時段每小時$300(包場地) 詳細可以WhatsApp67032620 (雷sir) 更多詳情
營業中本日24小時營業

Power Boxing Gym提供西洋拳擊、修身及強身健體等服務

推廣西洋拳擊運動,提升大眾對西洋拳擊運動的認識和培養對拳擊興趣,透過有系統訓練,鍛鍊學員體能,提升意志 透過「西洋拳擊」達至修身及強身健體 Power Boxing Gym 推廣西洋拳擊運動,提升大眾對西洋拳擊運動的認識和培養對拳擊興趣 透過有系統訓練,鍛鍊學員體能,提升意志 透過「西洋拳擊」達至修身及強身健體 課程簡介: (一)技術及力量的結合: 拳擊是一項講求技術、體能及情緒管理的運動。本會教練具豐富西洋拳擊實戰經驗,深明擂台致勝的必備條件;更修讀了運動科學課程,將西洋拳技擊技術與科學的 體能訓練方法融匯貫通,創出了獨特的西洋拳擊技巧。學員將能善加利用人體肌理,把潛藏體內的爆炸力在臂膀中盡情發揮。教練也會因應學生要求與體質,從宜作 出多方面特別訓練。 ( 二)修身及強身健體: 根據醫學研究,25歲以上女性之新陳代謝率平均每十年下降3至5%,容易肥胖,所以必須配合適當運動,才可以保持健康體態。根據營養師分析,西洋拳擊運動 每小時燃燒可燃燒達1000 至 1500卡路里。本會特別設計針對女性健美而設的西洋拳擊課程,以密集的步更多詳情
未指定營業時間

*Health Beauty Workshop 提供瑜珈、普拉提運動、有氧拳擊健體操等服務*

為注重健康及期望提升體能的人仕,於各區提供不同項目的健體運動班, 其中包括: 瑜珈,普拉提運動,有氧拳擊健體操,阻力訓練,健身球運動及私人健體運動計劃..等等。 Health Beauty Workshop 歡迎各有興趣人仕查詢私人班,及各機構查詢團體班合辨內容。 活動地點: 大角咀福全街市政大樓6樓,大角咀體育館1號活動室 查詢電話: 66869004 公司電郵: achaw@hotmail.com 更多詳情
未指定營業時間

*Charm Tanning & Fitness提供瘦身帶氧拳擊班, 私人健身訓練計劃, 專業室內太陽燈等服務*

由資深專業教練免費提供體適能及姿態評估, 私人教授, 助你塑造完美體態。另外本公司免費提供泰拳試堂一次。 店舖簡介 推介項目 瘦身帶氧拳擊班, 私人健身訓練計劃, 專業室內太陽燈 店舖面積 約 700 平方呎 開業年份 2010 付款方式 現金, 接受人民幣, 銀行過數, 支票 地址 香港北角英皇道 391 號恆隆銀行大廈 3 樓 A 室 (星展銀行樓上) 電話 3597 3983 店舖類別 健身器材 | 武術‧拳擊課程 | 其他運動用品 營業時間 全年 24 小時服務 (到訪前請先致電預約) 更多詳情
未指定營業時間

*Motion House提供拳擊、運動健身及泰拳鍛煉等服務*

服務:拳擊、運動健身、泰拳鍛煉、運動場所等 店名(英): Motion House 行業: 休閒 ( 運動 ) 地區: 銅鑼灣 電話: 2881 8598 地址(中): 銅鑼灣白沙道3號3樓 更多詳情
未指定營業時間

魅力曬燈 / 健美瘦身 Charm Tanning & Fitness提供瘦身帶氧拳擊班, 私人健身訓練計劃, 專業室內太陽燈等服務

由資深專業教練免費提供體適能及姿態評估, 私人教授, 助你塑造完美體態。另外本公司免費提供泰拳試堂一次。 魅力曬燈 / 健美瘦身 Charm Tanning & Fitness 店舖簡介 推介項目 瘦身帶氧拳擊班, 私人健身訓練計劃, 專業室內太陽燈 店舖面積 約 700 平方呎 開業年份 2010 付款方式 現金, 接受人民幣, 銀行過數, 支票 地址 香港北角英皇道 391 號恆隆銀行大廈 3 樓 A 室 (星展銀行樓上) 電話 3597 3983 店舖類別 健身器材 | 武術‧拳擊課程 | 其他運動用品 營業時間 全年 24 小時服務 (到訪前請先致電預約) 更多詳情
未指定營業時間

振興會提供泰拳、西洋拳、自由搏擊等課程

本會致力從各方面推廣拳擊運動、推廣體育精神, 並願意跟各區的學校、團體、社區中心或機構合作,開辦拳擊訓練課程 振 興會 由二零零八年三月創立至今,由錦田新邨發展至荃灣新拳館, 全賴各方支持。期間振興會訓練出不少出色拳手, 為日後推廣拳擊運動奠定了堅實基礎。 本會拳手亦在比賽中屢創佳績,能得此殊榮,乃本會之福! 振興會創辦人李振興師傅簡介: 李師傅自1983年加入拳擅,期間曾赴泰學習泰拳,多次參加國外賽事,更成為80至90年代拳王。 1989年開始擔任該會的教練,98年更成為拳館之主教練,期間曾訓練出多位出式拳手參與多場重要賽事。 2000年開始,李師傅致力推廣拳擊運動,活躍於各類社區活動,回饋社會。 最終在2008年初,設立了振興拳擊會,繼續推廣拳擊運動,推動體育 荃灣柴灣角街34-36號萬達來工業中心23樓02室(有線電視大樓側) 電話:李振興師傅: (852) 9316 6668 電郵:chunhingboxing@gmail.com 網址:http://chunhingboxing.c更多詳情
未指定營業時間

Swish Club Swish Club為廣大男女提供學習泰拳得機會

Swish Club Swish Club為廣大男女提供學習泰拳得機會 關於Swish Club Swish Club創立於2003年沙士之後,區秉彪有感當時香港陷入前所未有的低潮,故毅然放下原先的工作,創立Swish Club,希望讓自己熱愛的泰拳,重新令港人振作。再者,當時香港大部分拳館都予人較差的形象,不少人認為學拳只是為了打架,故區秉彪希望改變大眾對泰拳的錯誤看法,建立一個形象健康,兼環境舒適的拳館予有志學泰拳的港人。直到2005年,Swish Club再作出新嘗試,開設專為女士而設的銅鑼分校,是當時首間,亦是至今唯一一間女子泰拳館。這大決定是因為當年纖體廣告排山倒海的湧出市場,他郤相信女士減肥應該有更好的方法,而且香港女性的經濟愈來愈獨立,亦敢於表現自己,故提供一個只有女士的地方予她們學習泰拳,能避免與男士一同學拳而產生的尷尬,亦有較為舒適的空間。 Swish Club除了是首間開創女子泰拳館的先驅,亦是首間引入著名泰國泰拳教練教學的拳館。泰拳在泰更多詳情
未指定營業時間

為所有喜愛搏擊之華洋男女提供一個理想場地

「保昌泰拳館」由王堯慶師父主教,乃是紀念徐保昌師父而設之拳館。 徐保昌師父曾學藝於名泰拳師方野先生及趙家太祖拳趙從武先生。 而本師之主教練亦涉獵甚廣,曾習北少林羅漢門、後於阮自強師父習西洋拳 最後拜入徐保昌師父為入室弟子學習泰拳。 經過多年之融匯貫通,王堯慶師父所教之搏擊技,除具備泰拳之攻擊力外, 同時亦具中國武術之美感。 多年來,經王師父所培養之拳手, 曾參加無數國內外之搏擊大賽,而且成績不斐,贏得武術搏擊界之認同。 本館宗旨是為香港培養搏擊精英針對每位學員之特長施教。若有興趣參加比賽人仕,本會亦能推薦其參賽。 本館為所有喜愛搏擊之華洋男女提供一個理想場地。 更多詳情
未指定營業時間
 
拳擊健美操相關的分類資訊
  • 顯示更多