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影子拳擊
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優質活動
Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程
「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動,詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人,讓彼此獲得不同的經驗和快樂,並一起探索及縫製美好的將來,從而感受到「家」的溫暖。✨
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產品包括: Tshirt、Polo恤、衛衣、風褸、背心、長短褲、運動套裝、、cap帽、環保袋、不織布袋及其他運動產品等 Take Easy Hong Kong 選用優質用料、並可提供logo、 圖案、號碼、刺繡、 絲印、燙印、熱轉印、等技術
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20多年健身及拳擊運動經驗,助你塑造理想身型,提高體能水平。
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❗女 士 限 定❗ 🔅私人 *女* 健身教練🔅
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Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
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Siuman Photography 提供不同個人及商業攝影服務 ~ 1800呎 影樓出租 荃灣 Studio Rental "Siuman Photography Studio"
有聯營印刷公司,可協助代印相片/相片冊/油畫 備有18呎乘18呎純黑/白/chorma Key綠背景布作錄影拍攝,方便退地及影大合照。 影樓1800呎,13呎樓底寬敞舒適、24呎L型開揚大窗戶、充足自然光拍攝、有多款特色檣/廿多種不同顏色背景紙及大量道具、專業X-pole鋼管舞設備租用
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上環4000呎地舖 免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |
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空中瑜伽及地面瑜伽場地出租(高私隱度)24/7
平絕港島區,銅鑼灣及灣仔區正中間,地點優越
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CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「 敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養
今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名,計劃包含泰拳班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
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本人持有健身教練證書,體適能教練證書,伸展治療師證書,物理治療助理證書,以及泰拳教授。
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噹~噹~噹~鐵花國小開學囉! 拿著時光的鑰匙,轉開音樂教室的搖滾夢. 魔術般的神奇畫筆, 彩繪七彩泡泡般的美麗夢想, 記憶的soptlighit輕拍著我們的肩膀, 太空人、科學家、拯救世界的超人......
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海洋泰拳會 Ocean Muay Thai & Fitness: 泰拳課程 由 香港拳王, 現役拳手, 泰藉教練主理 ~ 以專業訓練計劃方式貼心指導,助您建立健康,更佳體型,專業感和自信。
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北斗搏擊會館 - 新蒲崗1200呎訓練場地 - 適合健身各類武術歡迎教練租場
北斗搏擊會館是一間以多元化武術為主題的健身中心,我們的理念是希望聚集到不同武術的同好,共同宣揚武術文化。我們提供的課程動靜皆宜,其中包括瑜珈、伸展、泰拳、柔術、軍用搏擊術以及踢擊技巧等等......相信一定能夠滿足你對運動的追求,歡迎查詢及預約。
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🔸戶外 無冷氣 🔷 團體 運動 🔸 減肥✨ 消脂🔸 健身 🌀 有氧 🔅 HIIT 🔱 K POP 🔴 韓風舞 🔸 FUNKY 🔷 ZUMBA ✨ CARDIO 🔅FITNESS
🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈,融合唔同嘅風格,如
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FOCUS STUDIO 荔枝角活動中心3000尺場地出租,可同時容納超過30-40人,每小時低至$380,荔枝角站步行3分鐘。
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Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。 運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。 十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇
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高級私人健身教練, 明碼實價, 19年10月18更新
練大隻增肌, 健力, 爆發力, 男女減肥修身, 結婚減肥, 產前產後, 改善寒背, 圓肩, TRX, 健身球, 橡筋帶, 引體上升考紀律部隊等等……
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