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舒適雅緻，附近公園，運動場，火車地鐵齊，日日食點心
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工作職責： •負責接送老闆, 家人, 小朋友上學及放學 • 平日需於車內等待老闆秘書及家人安排流程 • 有需要協助外勤工作 工作要求 : • 必須有 5年 以上公司/私人司機相關工作經驗 • 擁有駕駛房車及7座位私家車經驗 • 具良好廣東話及普通話溝通能力,持有私家車中港駕駛執照優先 • 準時、勤奮、誠實有禮、具責任感、沒有不良嗜好、年齡介乎40至50
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屯門跆拳道班 香港跆拳道協會黑帶六段 香港跆拳道協會中級教練 證書提供 歡迎3歲或以上大/小朋友參加 ，所有課堂均設免費試堂 歡迎查詢
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價錢：這次活動完全免費 參加者資格： 年齡：15-24歲 地區：香港 病史：沒有被診斷過患有精神病或服用過精神科藥物、沒有心臟病或不能進行中強度運動 活動內容： 參加者需要填一份參加者同意書、及精神健康問卷（3次） 課程內容包括種植、農田導賞、學習農作理論知識、製作柴火pizza 完成研究可以活動紀念盆栽
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1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果
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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！ 試堂HK$200 /1小時 （1對1） 如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括： ✅快速肌肉方
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運動及健身 / 健身私人健身教練 - BENSON

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導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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🥊IRON Thai Boxing Studio提供泰拳運動丶泰拳教練、場地租用等服務 🔹交通方便 📍九龍旺角塘尾道66-68號福強工業大廈B座12字3號室 🚈 鄰近太子/旺角地鐵站 (步行7分鐘) 🔹歡迎聯絡查詢 📞68072283 🔹IG https://instagram.com/ironthaiboxingstudio?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🔹本館
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因個人原因無法很好照顧到愛貓，特此搵一位有愛心，將他們當成家人的愛貓人士領養，他已經6歲了，就像小朋友一樣懂主人的情緒，非常的可愛親人。
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新競技田徑訓練中心成立於2021年，我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動，我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練，任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。 課程特色：國際田聯一級教練執教，包括兒童&青少年田徑訓練，表現優異者可進入精英訓練計劃，培育學界獎牌運動員，重視基礎，經驗豐富。
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• 現役香港游泳隊精英運動員 • 持有並多次打破多項香港游泳紀錄 🇭🇰 • 多次代表香港參加大型比賽 包括 亞運會、世界大學生運動會、世界游泳錦標賽 青年奧運會 等等 • 持有中國香港游泳總會一級教練證書 • 2019 於理工大學學士學位畢業 • 2014-15 拔萃男書院游泳隊隊長 細心友善 因材施教 多年游泳教學經驗 適合任何年齡人士 精通四式 能適用三語教學
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大家好，本人是24歲的香港城市大學學生梁韋藍兼羽毛球代表隊成員，奪得2023 全港羽毛球雙打聯賽男子B grade 冠軍，混合B grade 亞軍，擁有18年球齡，正招攬有興趣學打羽毛球嘅學生🙏🏻 本人有耐性，因材施教，希望能培養小朋友終生興趣，幫助成人強身健體，一展所長。有意可Whatsapp 69059718查詢🙏🏻提供一對一，小組教學，陪打教學等。
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舞蹈室位處銅鑼灣中心地帶，鄰近地鐵站，地點方便，約800平方呎的活動空間，24小時場地出租。舞蹈室設施完善，一面落地全身牆鏡、專業音響設備、彈性地板、設有更衣間、冼手間、冷熱飲用水及空調設備。可供不同團體租用，教授各類課程。 本校致力推動香港體育舞蹈發展，提供優質的課程，培訓出最優秀及專業的體育舞蹈運動員。課程分為成人班、青少年班、兒童中班及兒童初班，適合不同年齡及經驗的學生。
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SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性
跑步訓練‧體適能‧專業教練
S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus
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