Hide in 20s

PERSONAL FITNESS TRAINER 私人健身及拳擊教練

幫助每一位客人度身訂造瘦身、增肌、減肥及纖體運動。 本人在香港教育學院修讀運動教練及管理學,了解不同教學策略及教學設計,並熟悉人體結構、生物力學、運動心理學、運動創傷等,對於減肥健美、運動創傷、營養學方面有一定的知識及經驗,能為不同的客人設計一套完美的體適能訓練,從而達到完美的體態和健康。除此之外,本人熟悉健身與各類型運動之應用,能針對不同學生設計合適的教學方法,協助每位運動愛好者健立健身目標和滿足客人不同之需要,包括增肌、結實肌肉、修身。 樂意為閣下提供一個充滿趣味之健身課程。 如加強肌肉、姿勢重要、改善身體協調及體型。 歡迎Whatsapp查詢及致電 94138883 電郵:samtsangfitness@yahoo.com.hk 上堂地點 : -各大型健身機構(因應客人工作環境及住所要求,室外亦可) -康文署( 需自行報讀康文署 正確使用健身室簡介會 方可使用) - 自行提供私人屋苑會所任教 地點: 九龍、香港、新界 教學收費更多詳情
未指定營業時間

香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供 私人健身訓練服務

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。 關於 Francis Lam Francis Lam 於2007年起成立Francis Lam Fitness, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、模特兒和藝人的健身教練。其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦成為了電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、 體路、睛報等等。Francis Lam 亦是一名健美運動員, 參加多項大小型的健美比賽, 努力推廣健身運動。於2014年更有幸成為國際知名運動營養品牌Fuel:One的官方代言人, 成為首位該品牌的亞洲區代言人。其後更獲得客戶支持及信任, 於2014及2015年間成立了High Fitness第一及第二分店, 建立了自己的教練團隊, 兼任了公司健身訓練課程總監要職。 更多詳情
未指定營業時間
修身消脂

修身消脂HIIT 高強度間歇訓練 (星期一恆常班)

瘦身,消脂,減肥,健康,控制體重,帶氧運動,高強度間歇訓練 The Park 恆常班 訓練班: HIIT(高強度間歇訓練) 日子: 逢星期一 時間: 2000 - 2100 教練: KIT @hkchowkit 試堂: 會員 $70 / 非會員 $110 單堂: 會員 $100 /非會員 $200 收費: 會員 $350 / 非會員 $750 堂數: 4堂 人數: 15人 對象: 消脂修身提升體能水平人士 年齡: 14歲以上 強度: 適中 訓練班內容: 結合動作訓練和運動練習。著重機動性、力量平衡和協調,以及提升速度、敏捷度及爆發力。適合熱愛體能挑戰的人士參加。 備註: #FitnessthePark #Theparkstableclass 更多詳情
未指定營業時間
可靠健身

可靠健身W Fitness 月費計劃 😊 (名額有限,額滿即止!)

**位置便利,設施齊備** ▪️ 全日無限時段 ▪️ 任玩所有健身器械 ▪️ 附設沐浴間 ▪️ 提供儲物櫃 ▪️ 休閒空間 ▪️ 免費茶點 ▪️ 免費 wifi ▪️ 自助叉電 🔹優惠無上限🔹免入會費🔹無須簽合約 👌😉沒有任何隱藏收費 😊 💯良心商店,絕無硬銷,信譽良好✔️ 如有任何查詢,可以 Whatsapp 63233707 查詢及登記 😊W Fitness 月費計劃 😊 (名額有限,額滿即止!) **位置便利,設施齊備**(現場實景拍攝) ▪️ 全日無限時段 ▪️ 任玩所有健身器械 ▪️ 附設沐浴間 ▪️ 提供儲物櫃 ▪️ 休閒空間 ▪️ 免費茶點 ▪️ 免費 wifi ▪️ 自助叉電 🔹優惠無上限🔹免入會費🔹無須簽合約 👌😉沒有任何隱藏收費 😊 💯良心商店,絕無硬銷,信譽良好✔️ 如有任何查詢,可以 Whatsapp 63233707 查詢及登記 😊 (由於查詢比較多的關係,希望大家留言後耐心等候回覆) ---歡迎預約時間上來參觀--- 反應熱烈,敬請預約,沒預約者即場未能安排參觀 ,謝謝~ 地址:旺角新填地街470號海島中心2更多詳情
未指定營業時間

私人健身教練Jerry

增肌,修身,減肥,改善身形或投考紀律部隊我都可以幫到你!本人jerry擁有多年健身及教學經驗,修讀AASFP及IPTFA私人健教練証書,在澳洲及香港也有教學經驗,增肌,修身,減肥或改善身形我都可以幫到你!我仲可以為你提供合適的飲食建議,另外有針對投考紀律部隊的訓練,本人有許多學生成功考入紀律部隊!在課堂前後也可電話解答問題!教學地點彈性!可在各C記,你提供的場地或屋苑會所!價錢合理相宜!有興趣可以whatapps我!我是Jerry ! 電話96309086有需要就找我幫你!更多詳情
未指定營業時間

私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身計劃

私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身計劃 專業度身訂做課程、彈性時間、地點 : 屋苑會所、各區康文署健身室授課(學員須要上過訓練班或簡介會) 個人或小組教授均可。 私人指導,為你度身訂造增肌、增磅、減肥 (男/女) 或特別針對女仕纖體運動課程。提供飲食建議以達到更佳效果。 教導掌握各種健身器械,槓鈐、啞鈐等等使用方法 , 因應各塲地而提供意見 (設備) 。 負重訓練 / 帶氧訓練 各種應用次序等等 Link : https://www.facebook.com/Private-gym-231634430336242/ 有意/查詢 : Tel / Wts : 6769-8333 更多詳情
未指定營業時間

私人健身指導

大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exercise methods, 仲係要從旁鼓勵同motivate,因為一開始健身對新手黎講係好辛苦,但係要達到減肥,瘦身,增肌效果,係須要堅持,唔好放棄。 我自己有一個YouTube channel: Dic Kens (中間一定要有space),我會不時放d Workout Tutorial上去,大家可以上去望下! 如果大家真係有興趣,而且係有決心去減肥,瘦身,增肌,可以不妨whatsapp我Dic更多詳情
未指定營業時間

冬天減肥修身 改善新陳代謝及健康 輔助減30磅實例 包郵 地鐵交收 天然牛初乳乳清蛋白

以下是我與Nicole 67日健康減肥30磅全過程既對話;) 2012年開賣到現在100%全部真whatsapp對話真用家提供相片! 累績大量用家分享絕無需要做假! 較多Whatspp, 如未能即時回覆, 敬請原諒! 最新用家分享: 我及其他用家於FaceBook的分享:) 陳列室靚裝進行中 (到時歡迎預約陳列室交收) 連同 最乾淨合規格食物包裝廠 (已有食環處批的食物製造廠牌照), 以後便無須外國代包裝可解決缺貨問題及 會慢慢再研配其他健康修身產品! 以下是兩位買家對比其他牌子的用後感: 其他減肥買家用後感: 6種口味選擇: 朱古力味 (85%新舊買家選擇,最飽肚,加祕魯有機可可粉。) 士多啤梨奶味 (加美國有機凍乾Freeze-Dried士多啤利粉。) 椰子奶味 (加祕魯有機椰子粉。) 芒果奶味 更多詳情
未指定營業時間

Personal Trainer/私人健身教練

多年健身經驗, 深深明白由一個門外漢變成一個健美選手所經歷過的難題我會為你把這些難題一一解答, 更快捷的方法得到美好身段想參加健美比賽?? 女士只想KEEP FIT唔想生肉生到一舊舊?? 改善坐姿, 身體質素, 唔係只要大隻??我都可以幫到你, 仲等?? 快D同我聯絡啦課程內容- 體格分析- 度身定做訓練課程- 飲食餐單- 課堂前後電話解答- 指導有意參與健美比賽人士P.S English speaking personnel are also welcome!!!聯絡方法Whatapps, 電話: 62098749電郵: gn466781@gmail.com更多詳情
未指定營業時間

豐富經驗私人教練助您燒脂改變更快樂健康的生活

本人持有國際健身教練證書及多達8年教授經驗!Brian Wong International Fitness Coach Health Consultant Chronic Illness Fitness Coach Goal Fitness Owner ________________________ APT (advanced Personal Trainer/高級私人教練 ) by AASFP. REPs (Registered Exercise Professionals/澳新發出註冊運動專家)By Aus NZ FITNESS Trainer (Chronic Illness/長期病患者適體能) SSP Trainer (Elderly Fitness /長者適體能) Fast Fat Burner Coach (快速燒脂專家) FUNCTIONAL TRAINER/多功能訓練 (Paviflex) Fitness C更多詳情
未指定營業時間

私人教授 一對一 健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練

提供專業知識、指導、消脂及塑造線條、實現健康Alex Au Yeung喜歡任何戶外活動 除了是一位體適能高級私人教練外,亦有考獲二級運動攀登、高級繩索技術員、 剛柔流空手道五級、六級、七級、八級,進階開放水域潛水員。 希望從運動中教導年青人以正面、積極、同鬥志面對所有挑戰和難關。 本人考獲高級私人教練資格後,更不斷進修其他相關體適能課程 務求將體適能知識和運動教學經驗帶給大家。 本人為您提供教練服務包括 -健身訓練 -泰拳訓練 -兒童及青少年訓練 -TRX Suspension Training -營養與體重控制 -綜合運動訓練(Integrated Sports Training) 為您 1. 一對一貼身服務 2.全程激勵式指導訓練 3.嚴格執行訓練計劃 4.迅速達到運動目標 5.減重/減低體脂肪 6.增加肌力/重力訓練指導 7.結實肌肉 8.增強肌耐力與心肺功能 9.提升活力與自信更多詳情
未指定營業時間

私人健身教練 (Natural Fitness)

本人17歲健身,超過二十年經驗. 從不使用任何健身補充食品, 美好身段絕非有氣有力 , 或年青人專利, 透過動作原理 , 提升技術 ,改善體態 彈性時間及地點,可於各區健身室,住宅會所,政府健身室上堂 http://www.facebook.com/naturalfitnessgym email: naturalfitnessgym@yahoo.com.hk 更多詳情
未指定營業時間

男士減肥 / 可選男纖體師

Omacy men 減肥 塑型 增肌3合1 首次:$280(適用於任何部位) 2 星期 $1888 去脂 以高科技儀器把頑固脂肪打散.令身型收水 代謝提升 以高效光學儀器照射,重而令新陳代謝加快 使身體回復最佳狀態 碲造完美肌肉 透過高週波微電流儀器,使肌肉進行運動鍛鍊 == 邊度有肌.由你話事== &lt; 專門針對男士肥胖問題 ( 大肚腩 , 啤酒肚 )&gt; omacy men專門店,引 Omacy men 減肥 塑型 增肌3合1 首次:$280(適用於任何部位) 2 星期 $1888 去脂 以高科技儀器把頑固脂肪打散.令身型收水 代謝提升 以高效光學儀器照射,重而令新陳代謝加快 使身體回復最佳狀態 碲造完美肌肉 透過高週波微電流儀器,使肌肉進行運動鍛鍊 == 邊度有肌.由你話事== < 專門針對男士肥胖問題 ( 大肚腩 , 啤酒肚 )> omacy men專門店,引入革命性的「全纖三部曲」概念,帶你進入「突破360°的全纖新 紀元」。「全纖三部曲」功效特快,能極速為您回復健碩的身形。療程 主要針對亞洲男仕體質,看準都市人緊張的生活節奏及不更多詳情
未指定營業時間

Weight Control and Professional Personal Trainer 健美及體重控制資深私人教練

根據你的健體目標提供增肌,減肥/體重管理,創傷康復,姿勢矯正,營養諮詢等服務 Provide services: Body building,functional training,fat burn, shape up, weight lost, weight gain Professionalpersonal trainer Weight traininer Static stretch Develop personal training program (muscle growth ,fat burning) QUALIFICATIONS PROFILE• IPTFA CertifiedSilver AwordProfessional Personal Fitness Trainer AASFPCertifiedAdvanced Peronal Fitness Trainer 資深重量訓練私人教練 靜態拉伸 制定個人訓練計劃(肌肉生長,脂肪燃燒) 資歷簡介• IPTFA 認證銀銅專業個人健身教練 AASFP 高級體適能私人教練 Workout location:更多詳情
未指定營業時間
專業療程

專業療程Beauty or Beast - 古法紮肚瘦身&面部美容護理中心

美容中心 Beauty or Beast 為尖沙咀最有規模之一的美容中心,提供美容套餐,Hifu減肥.產後古法紮肚.激光去斑.香薰護理,養生暖宮.美胸療法等美容服務,並為拓展到高端美容設備範疇,引入最新HIFU攕脂減肥儀 ,歡迎查詢whatsapp 68875428。 面部護理 | 瘦身療程 | 產後護理 本公司Beauty or Beast 名字起源於電影【美女與野獸】 Beauty or Beast? 美女 或 野獸 Woman or Monster? 美麗 或 醜陋 世上沒有醜女只有懶惰女人, 美麗與醜陋只在乎你的選擇 死豬扒 x NO WAY 黃面婆 x NO WAY 肥師奶 x NO WAY Beauty or Beast 選用特尚美容材料及儀器,提供優質服務,用家讚不絕口。 Beauty or Beast HIFU攕脂減肥儀 Powerstar HIFU | 無針導入水光肌 Muti Cool 細胞活化重生美顏修身去水腫 | 印尼古法紮肚瘦身療程 雙光束納秒飛點激光儀 HELIOS III | 意大利BLV SPA 零暇昇華面部療法 Beaut更多詳情
未指定營業時間

DR Grimm 男士減肥、減肚腩 增肌肉 $688 (20次)

DR Grimm 男士減肥、減肚腩 增肌肉 $688 (20次) Muscle Plus 體驗價 $688 / 20次 靠鍛練身體建造完美體型並不足夠。Muscle Plus有專業顧問為對自己有要求的男士提供意見及技術,有效地刺激身體,模擬大量運動,來訓練肌肉、分解多餘脂肪組織,強化體格,由內至外地達至健體效果度身打造一個完美身段,為男士帶來健美身形。 公司地址:旺角彌敦道625號雅蘭中心二期1803-1804室 預約查詢:2385 9777 / 2385 9711 網址: www.drgrimm.com.hk 營業時間: 星期一至六11:00 – 9:00 星期日及公眾假期11:00 – 6:00 更多詳情
未指定營業時間

您的健體導師

Normal 0 0 2 false false false EN-US ZH-TW X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 更多詳情
未指定營業時間

OMACY MEN [男士美容][男士脫毛][男士減肥減肚腩]三大熱

OMACY MEN [ 男士美容][ 男士脫毛][ 男士減肥減肚腩] 三大熱 提供男光學師/ 美容師/ 纖體師 男士激光脫毛 首次$98 ( 適用於任何部位) 激光脫毛簡介 : 能永久去除面、背、雙腿、腋下、和比堅尼的毛髮,免除使用傳統脫毛如剃刀、蜜臘、鉗子的不便和煩惱。利用1064mm 波長激光技術,將單一能量激光,射入皮膚後,激光會針對黑色素光能輸送宣達毛囊,毛囊吸收光能後,令毛髮失去生長能力。 日本MLC TM 技術 - 100% 擊退暗瘡、凹凸洞 首次優惠: $98 榮獲日本厚生省頒發認可證書之暗瘡專業診療中心 在日本已有超過10萬名暗瘡患者得到完全治理,暗瘡復發機會低於0.5% 奧美斯採用現時日本最新的MLC TM 專利技術,利用日本進口的醫學儀器及技術,不但能有效對準暗瘡底部作出深入之根治,撫平膚質,將暗瘡復發機率降至最低,對凹凸洞這種頑固的皮膚問題,同樣可做那真正做到360更多詳情
未指定營業時間

◆◆私人健身及體重管理課程◆◆

擁有十多年適能訓練行業經驗,持有各項體適能導師專業資格,如高級私人教練證書,健身球導師證書,普拉提導師 證書,產前產後/老人特殊訓練等多項專業資格。 Terence 專長為透過專業的個人姿態分析及評估,從而為透透個別學員制定合適的運動處方,根據不同的需要度身訂造適合學員的訓練計劃,重量訓練.,營養餐單,控制卡路里攝取,從而令每一位學員達成改善不良姿態,增強肌肉及控制體重或增進健康的目標。 大多學員在Terence的惜心教導下,他們都不經意地培養出主動運動鍛鍊是動機及增加個人運動的自發性。 導師資歷 Middlesex University, London 英國密德薩斯大學 Bachelor of Arts (Honours) in Work Based Learning Studies (Recreation and Sports Management) 康樂及體育管理(榮譽)學士 更多詳情
未指定營業時間

成日去gym做極都冇效果??

錯誤的動作姿勢,沒有正確的健身知識,不但未能達致修身、消脂、增肌等效果,反而令肌肉拉傷及關節勞損,還浪費了金錢和時間,實在太唔值得,要知道問題所在,私人健身教練的指導十分重要, 8 小時的個人制課程已令你掌握健身知識及技巧 ! 私人健身課程內容包括 : 1. 評估身体及健康壯況去制定合適個人課程 2. 認識有效消脂及增肌方法 3. 學習訓練前後熱身動作及重要性 4. 了解各組肌肉的特性及訓練方法 5. 教導正確使用各種器械、啞鈐、健身球等附助工具 6. 提供營養分析及飲食建議 本人George曾任職高級酒店 , 游泳會及大型健身室教練工作 持有 : 運動科學及體適能基礎證書 中國香港體適能基礎證書 亞洲體適能高級私人教練證書 健身球教練證書 運動按摩學證書 香港聖約翰急救證書 授課地點可上門各會所或政府健身室 若有興趣或任何疑問及查詢 可add我msn / email: george08更多詳情
未指定營業時間
 
增肌相關的分類資訊
  • 顯示更多