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Pure Yoga提供修身瑜伽、瑜伽課程、背痛瑜伽課堂等服務

從新角度起動,令您身心煥發力量、線條優美、體態柔軟。 Pure Yoga提供多元化的瑜伽課程,適合不同程度,及有不同 需要人士,以至孕婦。 RE-AWAKEN 煥發身心力量 減磅及修身瑜伽課堂 Basic Hot, Basic Asana, Power Yoga 舒緩肩、頸、背痛瑜伽課堂 Yoga Therapy, Warm & Relaxing Stretch 舒緩壓力瑜伽課堂 Pranayama & Meditation, Gentle Flow, Restorative Yoga, Yin Yang 富挑戰性瑜伽課堂 Core, Power Hour, Hot Flow, Ashtanga, Dance Basics 無論您是運動愛好者、缺乏運動人士、資深瑜伽學員,或孕婦, Pure總有適合您的瑜伽課堂,助您重拾身心健康! 瑜伽的好處 瑜伽是少數能促進整體健康的運動更多詳情
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Pure-Yoga 提供修身瑜伽、減磅瑜伽、舒緩壓力瑜伽等課程

提供多元化的瑜伽課程,適合不同程度,及有不同 需要人士,以至孕婦,從新角度起動,令您身心煥發力量、線條優美、體態柔軟 Pure-Yoga RE-AWAKEN 煥發身心力量 從新角度起動,令您身心煥發力量、線條優美、體態柔軟。 Pure Yoga提供多元化的瑜伽課程,適合不同程度,及有不同 需要人士,以至孕婦。 減磅及修身瑜伽課堂 Basic Hot, Basic Asana, Power Yoga 舒緩肩、頸、背痛瑜伽課堂 Yoga Therapy, Warm & Relaxing Stretch 舒緩壓力瑜伽課堂 Pranayama & Meditation, Gentle Flow, Restorative Yoga, Yin Yang 富挑戰性瑜伽課堂 Core, Power Hour, Hot Flow, Ashtanga, Dance Basics 無論您是運動愛好者、缺乏運動人士、資深瑜伽學員,或孕婦, Pure總有適合您的瑜伽課堂,助您重拾身心健康! Pure Yoga瑜伽更多詳情
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*The Yoga Room提供瑜伽課程,沙灘瑜伽,瑜伽運動等服務*

提供佷多不同程度及不同種類的瑜伽課程,透過瑜伽平靜你的身心,有十多位經驗豐富及專業的瑜伽教練,實行小班教學. The Yoga Room 調理身體 洗滌心靈 上 環 專 業 瑜 伽 教 導 中 心 「The Yoga Room」位處上環秀平商業大廈,地點便利,從地鐵站步行前往只需5分鐘,加上「The Yoga Room」環境舒適,技師專業,除吸引很多附近的上班一族光顧外,更有很多中環及銅鑼灣等客人特地前來學習瑜伽. 專業瑜伽教授 洗滌身心靈 「The Yoga Room」有十多位經驗豐富及專業的瑜伽教練,實行小班教學,每月均提供佷多不同程度及不同種類的瑜伽課程,透過瑜伽平靜你的身心,如Hot Yoga, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Candlelight Yin, Yin Yang, Detox flow, Pre-natal yoga, Yoga for kids, Pre-natal Pilates & Mat Pilates,以下是「The Yoga Roo更多詳情
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Private yoga class 私教瑜伽老師

想改善健康、想改變生活習慣、想身體線條變得更完美!好的嘗試由今日開始!瑜伽可以改變你的生活 課程傱淺到深,針對性的教學,全方位的都市病治療!適合不同程度不同需求的學生! 課堂內容選擇如下: 1)空中瑜伽 (Fly yoga ) 2)瘦身纖體瑜伽 (Power burning yoga) 3)治療瑜伽 (Therapy yoga) 4)普拉提 (Pilates) 5)哈達瑜伽 (Hatha yoga) 6)伸展瑜伽 (Stretch yoga) 歡迎查詢課堂資訊及收費! 授課地點包括各私人會所、各區的市政體育館、及上門教授! 接受1對1私人班、自組的小組班、自組的大班及公司班! 查詢電話 / whatsapp :68931451 Email :lemoncheung2012@gmail.com 更多詳情
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專門教授親子瑜伽、長者瑜伽、青少年瑜伽及精神病康復者瑜伽班等

香港瑜伽總會有限公司為致力推動瑜伽運動普及化,本會誠邀貴會合辦健體瑜伽班,希望令各階層人仕從學習瑜伽而認識如何強健身體,靜化心靈。本會擁有多名資深導師,專門教授親子瑜伽、長者瑜伽、青少年瑜伽及精神病康復者瑜伽班等,曾與本會合辦及長期合辦的機構如下: 合辦機構 班別 博愛醫院、文柱石家庭多元智能中心 健體瑜伽 ( 婦女 ) 香港東華三院 健體瑜伽 香港醫療輔助隊 健體瑜伽 路德會 – 香港瑜伽總會有限公司為致力推動瑜伽運動普及化,本會誠邀貴會合辦健體瑜伽班,希望令各階層人仕從學習瑜伽而認識如何強健身體,靜化心靈。本會擁有多名資深導師,專門教授親子瑜伽、長者瑜伽、青少年瑜伽及精神病康復者瑜伽班等,曾與本會合辦及長期合辦的機構如下: 合辦機構 班別 博愛醫院、文柱石家庭多元智能中心 健體瑜伽 ( 婦女 ) 香港東華三院 健體瑜伽 香港醫療輔助隊 健體瑜伽 路德會 – 包美達社區中心 親子瑜伽 聖公會 – 黃大仙長者中心 長者瑜伽 香港小童群益會 青少年瑜伽 觀塘體育促進會 健體瑜伽 將軍澳香港青年空間 兒童瑜伽 香港體育學院 健體瑜伽 靈寶白普更多詳情
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Pure-Yoga 提供修身瑜伽、減磅瑜伽、舒緩壓力瑜伽等課程

提供多元化的瑜伽課程,適合不同程度,及有不同 需要人士,以至孕婦,從新角度起動,令您身心煥發力量、線條優美、體態柔軟 Pure-Yoga RE-AWAKEN 煥發身心力量 從新角度起動,令您身心煥發力量、線條優美、體態柔軟。 Pure Yoga提供多元化的瑜伽課程,適合不同程度,及有不同 需要人士,以至孕婦。 減磅及修身瑜伽課堂 Basic Hot, Basic Asana, Power Yoga 舒緩肩、頸、背痛瑜伽課堂 Yoga Therapy, Warm & Relaxing Stretch 舒緩壓力瑜伽課堂 Pranayama & Meditation, Gentle Flow, Restorative Yoga, Yin Yang 富挑戰性瑜伽課堂 Core, Power Hour, Hot Flow, Ashtanga, Dance Basics 無論您是運動愛好者、缺乏運動人士、資深瑜伽學員,或孕婦, Pure總有適合您的瑜伽課堂,助您重拾身心健康! Pure Yoga瑜伽更多詳情
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Yoga 私人瑜伽班 - 試堂60元一堂

如有興趣者可聯絡本人查詢有關課程細節Yoga 私人瑜伽班 - 試堂60元一堂 ,每班不多於10人。 地址: 牛頭角 星期二: 7:10 - 8:40 星期三: 7:10 - 8:40 地址: 荔枝角 星期一: 6:50 - 8:20 星期四: 6:50 - 8:20 email: chiu_taylor@yahoo.com.hk 更多詳情
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Amico Studio提供高溫瑜伽、哈他瑜伽及球瑜伽等服務

瑜伽課程包括高溫瑜伽、哈他瑜伽及球瑜伽等。舞蹈課程包括拉丁舞蹈、爵士舞、肚皮舞、肚皮燒脂舞Belly Cardio、健康舞Fitness Dance,拉丁舞,韻律舞和標準舞。 「瑜珈展生命,舞蹈添喜悅」 AMICO 讓您在舒服和寧靜的環境下練習瑜珈和跳舞,在這裡您絕對能感受到我們溫馨,親切和友善的氣氛,舒解日常工作及生活壓力。此外,瑜伽、舞蹈及按摩對健康及修身有顯著功效,環境舒服和寧靜的Amico Studio,導師及工作人員親切友善的態度,給客人溫馨舒適的感覺,令人忘卻工作的煩憂。瑜伽課程包括高溫瑜伽、哈他瑜伽及球瑜伽等。新會員現參加1堂瑜伽課程,只需$150,在7天內更可享1堂免費瑜伽。舞蹈課程包括拉丁舞蹈、爵士舞、肚皮舞、肚皮燒脂舞Belly Cardio、健康舞Fitness Dance,拉丁舞,韻律舞和標準舞。 會員可免費使用毛巾及配備和沐浴設施。 店內亦提供M6緊膚消脂及各種不同類型專業按摩及治療服務等。 租用教室及舞蹈室:可共用或包場、價格由每個鐘 $35起。 可用作舞蹈練習、瑜珈或其他特殊事項如廣告拍攝、拍照、錄影或商務和研討會等等。 服飾更多詳情
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Yoga Dimensions HK - 觀塘 瑜伽小班教學 私人單對單

瑜伽維度為學生締造生活和睦融洽的一刻。無論您能夠做完出不同的高難度體位法,或有任何信仰背景,我們重視你和身體、意識的關係,應該如何透過身體,作為最原初的溝通橋樑,保持意識臨在,達致身、心、靈合一。導師Felicia 為學生締造生活和睦融洽的一刻。無論您能夠做完出不同的高難度體位法,或有任何信仰背景,Yoga Dimensions 重視你和身體、意識的關係,應該如何透過身體,作為最原初的溝通橋樑,保持意識臨在,達致身、心、靈合一。我們採取小班教學模式讓每個學生都會得到老師的關注,每個姿勢都是通往心靈的路。歡迎來和我們共享一堂瑜伽課,以及課後的一杯熱茶。 Yin/Yang 陰陽瑜伽 - 星期三:7:30-9PM 陽瑜珈的練習著重肌肉結構的鍛鍊,陰瑜珈則側重於強化韌帶與結締組織。培養有覺知的呼吸及穩定的專注力,不論陽瑜珈或陰瑜珈都一樣要求。在陰陽瑜珈課程裡,學員能夠會把陰與陽二種練習合而為一,來達到身體能量的平衡、穩定與提升活力。 首堂優惠$80 單堂:$170 4堂套票:$600 (於四星期內完成) Yin 陰瑜伽 - 星期四 12:30-1:15PM 陰瑜珈使用長時間、 被動更多詳情
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*Share Talent提供身心靈健康瑜伽班、天然護理用品、親子普通話班等服務*

提供身心靈健康瑜伽班,DIY天然護理用品工作坊,親子普通話班,商業普通話初班 ,動力排排舞中班,肚皮舞班,動力排排舞初班 Share Talent 是婦女動力基金的創意籌款平台,可讓您發揮個人才華、分享才華,又可以做善事。 1) 身心靈健康瑜伽班 時間:星期一7:30-9:00pm 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$280 / 4堂 或 $90 /堂 首次試堂:$45 套票:$500 / 8堂(3個月內出席任何8堂) 2) DIY天然護理用品工作坊 時間:星期二7:30-8:30pm 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$120-$200 3) 親子普通話班 時間:星期四10:00-11:15am 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$400 / 10堂 4) 商業普通話初班 時間:星期四7:45-9:00pm 地點:婦女動力基金辦公室 費用:$400 / 10堂 5) 動力排排舞中班 時間:星期四7:00-9:00pm 地點:荔枝角社區會堂 費用:$150 / 4堂 或 $50 /堂 6) 肚皮舞班 時間:星期四更多詳情
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翹福堂藝術中心提供Keep Fit瑜伽班、減肥瑜珈、舒展修身課程等服務

Keep Fit瑜伽班】主要目的是 [減肥、纖體、或改善關節勞損] ,要[減肥、纖體、或改善關節勞損] 需要做適合的運動才可達目的,以免新學員誤會只做【拉筋】及【修煉】便可達致減肥目的 【Keep Fit瑜伽班】課程名稱改為【舒展修身課程】 由於Keep fit 瑜伽班主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以 "減肥" , 想減肥應做適當的運 動,【,所以課程名稱改為 【舒展修身課程】 Keep Fit瑜珈課程 不少人為完成瑜珈高難度瑜珈動作,也有許多人只顧姿勢的完成而拼命地練習,為完成高難度瑜珈動作,結果招致肌肉的斷裂、關節受傷,骨折等事故發生,但目的可能只為"減肥", 一般的'瑜珈'以修行或練習高難度動作為目的,但有些人士誤以為練習難度高的動作有減肥功效,這更多詳情
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國際奎師那知覺協會提供教授瑜伽式子、靈性哲學課程和聖典博伽梵歌晚課等服務

我們開設多個不同程度的瑜伽班,教授瑜伽式子、呼吸調息法和聲音冥想,星期一至日均有課堂,分別是廣東話、英文或雙語教授 國際奎師那知覺協會是政府註冊的慈善組織,由聖恩A.C.巴克提韋丹塔•斯瓦米•帕布帕德於1966年在紐約創立,旨在教導世界認識自我,理解至尊靈 魂。教導源於古老的印度奉愛傳統,透過師徒薪火相傳,並以重要顯赫文獻《博伽梵歌》及經典《博伽瓦譚》為依歸傳授靈性智慧。國際奎師那知覺協會以‘哈尼訣 殊那運動’見稱,發展至今全球共有400個中心、40個農莊、50間學校、100間餐廳及多間出版社。(網址:www.iskcon.com 及www.krishna.com) “國際奎師那知覺協會(香港)”於1980年成立。 附屬機構有“品味高國際素食學會”、“生命之量”,另姊妹機構“國際瑜伽學會”及“巴帝韋丹達書籍有限公司”。過去20年來,協會致力更多詳情
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天水圍—健體瑜伽班

對象: 初學者或對瑜伽有興趣之人仕 時間: 逢星期 四 (早上10:00-11:00) (早上11:00-12:00)天水圍 健體瑜伽班 對象: 初學者或對瑜伽有興趣之人仕時間: 逢星期 四 (早上10:00-11:00) (早上11:00-12:00)地點: 天水圍天瑞體育館 (元朗天水圍天瑞路七號---活動室)費用: $160(4堂), $300(8堂), $60(單堂)如有興趣請聯繫:天水圍 健體瑜伽班**歡迎私人自組或團體**報名或查詢請致電:9369 6001或電郵: joycewongyoga@yahoo.com.hk地點: 天水圍天瑞體育館 (元朗天水圍天瑞路七號---活動室)更多詳情
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hong kong yoga studio 提供瑜伽班、運動伸展班、 健身球健體班等服務

為追求身心健康的瑜伽學習者,提供一個舒適及優良的練習環境,讓學員在教練悉心的指導下,親身體會瑜伽之益處. hong kong yoga studio 繁忙的都市、緊張的生活,令人面對日益增多的問題和壓力,疲勞及緊張使身體各個系統失去平衡.要真正地幫助和緩解精神上的疲勞,並非單靠睡覺和休息,還要選擇合適的運動. 擁有數千年歷史的印度瑜伽,近十年來在西方及亞洲蔚然成風,不少運動員、演藝名人、紅星歌手、模特兒,以至一般在職人士及婦女,都紛紛視瑜伽為壯健身體、收緊身段、舒減壓力、預防及治療都巿病的最佳方法之一. 現在,香港瑜伽舍誠意為各位開設不同類型的瑜伽,讓你都可以親身體驗瑜伽的神奇功效,與健康的身、心、靈更加接近. 背景 本舍由有多年研習及教授瑜伽的經驗李麗儀女士主理.李女士為推廣瑜伽在香港的發展,於二零零四年初正式成立 「香港瑜伽舍」, 宗旨 推廣瑜伽運動的發展,令瑜伽運動普及化 讓學更多詳情
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武瑜心提供瑜伽、武術、健身等服務

瑜伽運動不祇是伸展運動,它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽,我們可強化各內臟功能,防治一些慢性疾病,減去身體多餘脂肪,消除疲勞及其所引致之身體痛楚,消除壓力,更能提昇集中力,和令我們頭腦更清晰,思想更敏捷。 Martial Arts 武 術 中國香港傳統武術總會創會會員 中國香港傳統武術總會武術裁判員 香港散打會散打比賽裁判員 2005年10月22-23日 深圳市第七屆傳統武術賽 - 青年女子組銀獎 (兩個項目) 2005 年第一屆中國傳統武術套路比賽 - 女子外家拳術套路組中獲得最高分數, 榮獲金獎 2005 年 Australian Training for Fitness Professional -- Kick Boxing Trainer Certificate 2003 年 香港迷蹤羅漢聯會 -- 武術教練證書 Yoga 瑜 伽 & Pilates 2004 年 香港瑜伽協會 -- 瑜伽導師證書 2005 年 Australian Training for Fitness Professional -- Pilates Mat Trainer Certifi更多詳情
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Yoga Kingdom 成人,兒童私人瑜伽班

Yoga Kingdom為香港成人及兒童提供私人瑜伽班。課程並於國際,本地學校及多個會所及場地舉行。自2007年,Yoga Kingdom 以趣味的教學方法為兒童及家庭提供瑜伽課程。課程分為7個級別並於太古,灣仔,何文田, 中環等教育中心及英基,仁濟,道教協會核下之學校教授。Yoga Kingdom 同時提供私人瑜伽班讓兒童及家人安在家中享受瑜伽之健康得著,查詢請聯絡8348-1683 或瀏覽 http://www.yogakingdom.hk/#/private-lessons/4570732169Yoga Kingdom teaches fun educational yoga to Hong Kong children and families since 2007. We also offer private classes for both adults and kids who want to learn yoga in the comfort of their home更多詳情
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灣仔及太子瑜伽班 (小班教學,適合初學者或曾練習瑜伽人士)

Yoga Kenneth-Professional Yoga Teacher, 瑜伽動作能令你對身體有新的體驗,能重新認識身體。 Yoga Kenneth-Professional Yoga Teacher 導師簡介 Diploma in yoga teaching, Kevala Centre, UK Professional Yoga Teacher, IIPYT Certificate of Nutrition and Weight Management Certified Advanced Personal Trainer Certified Advanced Exercise Ball Instructor Certified Sports Massager Certified TRX Trainer Adult Cardio Pulmonary Resuscitation Certificate, Red Cross Sun Mon Tue Wed Thur 12:00-13:00 Genera更多詳情
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初級瑜伽班 平均$90一堂@各區室內運動場

初級瑜伽班 瑜伽是一個健康生活模式,能夠令人心靈合一和身心健康。現代都市人生活繁忙緊張,因此導致很多人患有慢性的精神緊張疾病。例如頸梗膊痛、頭痛、腰酸背痛、胃痛、便秘以及情緒不安等等。透過練習瑜伽的體位法(Asanas),能夠訓練身體柔軟度、肌肉耐力、心肺功能和身體平衡協調。配合調息法(Pranayama),可以按摩內臟和內分泌腺體,改善內臟功能,平衡荷爾蒙,令情緒得以放鬆及舒緩壓力。 適合任何人士參加。 逢星期 時間 地點 三 20:00-21:30 界限街體育館 日 11:0-12:30 觀塘studio 日 15:00-16:00 荔枝角空中瑜伽 *地點或時間如有更改,將另行通知。以油尖旺地點為主。 *星期日觀塘地址:觀塘道472號觀塘工業中心第一期 *若4人以上,可自組小班 教授,價錢另議。 費用: 1堂 $110 4堂 共$400 (平均每堂$100) 6堂 共$570更多詳情
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mYoga提供高溫瑜伽、伸展運動班、流動哈達瑜伽等服務

創造一個截然不同的健身體驗,在繁忙的都市中心,開拓出一片屬於您的天空;讓您在友善和諧的氣氛下學習瑜伽,絶不感覺拘束,亦不在乎高低優劣的比較;身心完全放鬆,焦點重新調整,享受自我。 特式課程 mYoga 獨有課程,由導師綜合學生的需要和喜好設計出來。 高溫瑜伽 mY HOT 課堂在高溫教室內進行,使肌肉更容易伸展、瑜伽式子做得更深入。高溫有助減低學員因熱身不足而引致受傷的機會,同時有助增進血液循環及加速排毒。高溫瑜伽動作緩慢,而式子的難度及變化則會因應課堂程度而有所變化。課堂內容每三個月更新一次。 伸展運動班 mY STRETCH 重點增強身體柔軟度,透過不同方式加強肌肉伸展。 有效改善關節的活動能力,逐漸紓緩因姿勢不正確或肌肉勞損而產生的各種痛症。 熱力舒展 HOT STRETCH 在高溫教室內進行一連串伸展運動,除了能使肌肉更易伸展外,更可促進血液循環及加速排毒去水腫。適合任何體能程度之會員。 排毒瑜伽 DETOX YOGA 有清除身體毒素的功效。排毒瑜伽的課堂共分為三部份:呼吸練習、拜日式瑜伽動作及一連串淨化式子(如扭轉式及前彎式等),有助調節消化系統,讓人感更多詳情
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瑜伽, 健身, 跳舞, 動感單車, 拳擊 | LifefitnessHK

Lifefitness提供共逾450堂瑜伽、舞蹈、動感單車、水中健體、高溫瑜伽及太極等特色課堂 LifeFitness 位於兩間大型私人消閒會所 博藝會和德藝會,總面積共逾25萬平方尺,提供一站式多元化消閒健體設施,包括全天候室內恆溫泳池、多用途練習室、動感單車室及健身室,每月提供共逾450堂瑜伽、舞蹈、動感單車、水中健體、高溫瑜伽及太極等特色課堂,為不同會籍的會員提供最合適的設施及服務,盡享生活的樂趣。博藝會及德藝會附屬於時代生活集團,分別成立於1989及1997年,是全港最大私人會所之一,致力提供最優質專業的休閒品味生活服務,包括康體及休閒設施、兒童課程、餐飲、宴會及婚宴服務。 www.lifefitnesshk.com.hk 更多詳情
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