Hide in 20s

專為香港兒童而設的瑜伽班, 以瑜伽為橋樑教授兒童健康的生活方式, 提升專注力、身體機能、腦部訓練、品格發展及培養自信及自愛。

Yoga Kingdom (http://YogaKingdom.hk) 積極推動及教授兒童專題的瑜伽課程。課堂實況請參考 http://www.youtube.com/watch?v=WpTPSn2CYiI 。 課堂地點太古、中環、荃灣、沙田、九龍灣、九龍塘、西九龍,請聯絡info@YogaKingdom.hk, 聯絡電話 : (852)8348-1683 地址 : 課堂開設在在太古、Yoga Kingdom (http://YogaKingdom.hk) 積極推動及教授兒童專題的瑜伽課程。課堂開設在在太古、中環、荃灣、沙田、九龍灣、九龍塘、西九龍等ESF 國際學校,私人會所及教育中心。請聯絡info@YogaKingdom.hk, 課堂實況請參考 http://www.youtube.com/watch?v=WpTPSn2CYiIYoga Kingdom helps synchronize body and mind for a stronger, healthier whole person, setting a great pattern for later in 更多詳情
未指定營業時間

ILCHI Brain Yoga提供瑜伽課程、能量測試、瑜伽資訊等服務

練習的目的是要讓人體及腦部發展,從而發掘其終極潛能。IlCHI Brain Yoga不涉及任何宗教思想或偶像,它的目的,是憑藉經驗希望讓每個人追尋身體潛質。 ILCHI Brain Yoga 瑜珈,梵文解作「連結‧統合」,要追溯瑜珈在香港發展,最早期是由韓國引入.ILCHI Brain Yoga,意思就是「以氣功將身體和思想統合」,是以現代技術和古代的氣道融合,從而增強腦功能的方法. ILCHI Brain Yoga 是於1980年由Ilchi Lee創立.由不同的練習和工作坊組成的課程名為BEST,意即Brain Education System Training(腦部訓練教育系統). 練習的目的是要讓人體及腦部發展,從而發掘其終極潛能.IlCHI Brain Yoga不涉及任何宗教思想或偶像,它的目的,是憑藉經驗希望讓每個人追尋身體潛質. 經過不斷練習,ILCHI Brain Yoga的學徒可以建立健康的身體、清晰的頭腦、高尚的人格及正面的態度.這些能力不是透過學習,而是身體經過潛移默化而得來.更重要的,我們的教學理念,是深信平和可以由體更多詳情
未指定營業時間

空中瑜伽 旺角新班 排毒修身通淋巴去水腫/九龍 觀塘 新界 纖體塑身都市病減壓瑜伽班/1對1私人班/自組4人以上團體班 歡迎諮詢

全新型態的瑜伽玩法,有想過凌空與倒掛在牆身玩瑜伽嗎?透過地心引力反重力的牽引,讓平時在地面不容易完成的動作,也能輕鬆的做到,與踩在地面上實在的感覺相比,空中瑜伽與壁繩瑜伽能帶給你不一樣的瑜伽感受哦!能更多的強化全身肌肉力量,刺激與調動深層肌肉,不僅能幫助排毒,去水腫,一小時的課讓你全身少緊幾吋添!但請注意,孕婦或高血壓患者需先諮詢過醫生的意見才能嘗試! 學習瑜伽/空中/壁繩瑜伽的好處有: 促進血液循環,延緩衰老 減輕紓緩都市痛症 排毒,去淋巴水腫,修身 提升全身力量及筋骨柔軟度 舒緩壓力,提升自信心 學習控制呼吸長度與深度,能有效增強心肺功能,預防心血管疾病 身心達到和諧,提昇智慧,處世態然 sky-yo悠遊空中-瑜珈班,全新開班: ▆上課時間:逢星期日 15:00-16:00 逢星期四 19:10-20:10 ▆地點:旺角 ▆人數:7人小班更多詳情
未指定營業時間

李莉仙迪芭蕾舞學校提供瑜伽課程,成人芭蕾舞,瑜伽教學等服務

提供成人課程,瑜伽,成人芭蕾舞,成人爵土舞,杜交舞,古典芭蕾舞,英國皇家芭蕾舞學院考試課程,由初級至專業程度等. 李莉仙迪芭蕾舞學校 創立於二零零六年,學校以英國皇家芭蕾舞學院考試規範為本,以生動活潑的教學方法配合學生成長發展,教授古典芭蕾舞技巧,培養學生的藝術感、音樂感、創造 力和對舞蹈的熱愛,加強學生的人際溝通能力及自信心。學生可參加英國皇家芭蕾舞學院分級考試。學校致力於提高學生水準,並在近年考試之中取得優異成績。二 零零八年考試成績優異的學生更達50%以上。JAZZ爵士舞Adult programme 成人課程課程專為成人所設,舞步淺人深,達纖體修身效果同時培養優雅體態。Adult Ballet成人芭蕾舞Adult jazz成人爵土舞Yoga瑜伽Ballroom Dancing杜交舞此外, 學校也為學生提供各種公開演出機會,包括於TVB兒童節目放學ICU表演、2007年聖誕節於觀塘APM的演出及在2008年10月參與New Fragrance Perfume於崇光百貨和海運大廈的宣傳活動。於觀更多詳情
未指定營業時間

雯哈嘉瑜伽提供靜坐、冥想、瑜伽班等服務

一種簡單自讓的靜坐技巧,著重個人體驗及實踐,透過定期的靜坐練習,可令身心靈重獲平衡,反回原本的自讓及自由,也就是瑜伽的本質。而當情緒及健康得到改善,生活也變得更輕鬆自在。現代都市生活步伐急速,往往令人喘不過氣,容易形成過分忙碌、不平衡的生活模式,引致情緒、健康、精神等等問題,我們亦清楚看到有需要平衡自己,因為若個人內在的問題未解決,外在的問題還是依舊循環。雯哈嘉瑜伽是立即體驗靜坐如果你未曾獲得自覺,但現在想親身體驗,你可以在電腦前透過以下幾個簡單的步驟去開始,唯一需要的要求是: 你要誠心的希望獲得自覺的體驗。首先,請嘗試坐直上半身但要放鬆而坐姿是舒服自然的,然後,將雙手攤開(手掌向上面)並提放至胸口位置,放鬆並閉上眼睛。嘗試減慢呼吸靜下來兩至三分鍾(閉上眼睛) 然後,感覺一下手掌及頭上有沒有涼風的感覺,也可能會感到有微暖的感覺,這是由於靈量正在潔淨內在的能量中心。 接著,提高你的左手於頭頂更多詳情
未指定營業時間
小班瑜伽

小班瑜伽太子$30試一堂瑜伽

應用瑜伽工具輔助完成式子,舒緩痛症, 小班教授, 並設長者班, 產前班, 產後班健體瑜伽班 適合 一般人士, 課程由淺入深 改善日常生活姿勢, 避免痛症出現 通過輔助工具協助進行各式子, 安全且有效 小班教授, 確保姿勢正確 長者瑜伽班 適合 60 歲以上少運動人士 舒緩慢性疼痛, 協助睡眠 主要在椅上進行各種式子,減少腳部關節壓力 小班教授, 方便照顧 更多詳情
未指定營業時間

由註冊物理治療師及瑜伽導師主理,transformINSPIRE Yoga Class For Beginner / Hatha Yoga 哈達瑜伽 / Yoga Therapy 瑜伽治療

提供 哈達瑜伽 及 瑜伽治療 課程,適合任何人士。初學者無需擔心程度問題,治療師及導師會提供合適的指導。transformINSPIRE presents@ 石硤尾 ​Hatha Yoga Class Hatha Yoga 哈達瑜伽 為現今五花八門的瑜伽派系的本源。一齊由基礎學起,一步步關顧身心需要,為健與美打好基礎。 時間:逄星期一 7:45 - 9:15 pm地點:石硤尾導師:註冊瑜伽導師 KiKi Woon 如有任何查詢/報名,可致電 / WhatsApp至 9801 2024 費用:$80 (試堂) / $140 (單堂) / $420 (四堂,六星期有效期) / $580 (六堂,六星期有效期) @ 柴灣 Gentle Yoga Yoga Therapy Class 本瑜伽班為小班教學 ( 6 人以下),適合任何有興趣人士,包括初學瑜伽或曾有傷患人士。透過不同的體位法練習,可一步步加強身體的力度及柔韌性;另配合呼吸法的鍛鍊,可增進心肺功能及提升能量,以達致身心健康。導師為註更多詳情
未指定營業時間
孕婦瑜伽

孕婦瑜伽太子/觀塘 孕婦瑜伽

太子/觀塘 孕婦瑜伽孕婦瑜伽班 逄星期 時間 地點 逄星期一 19:30-21:00 觀塘 逄星期五 19:00-20:15 太子 逄星期六 11:15-12:45 觀塘 逄星期日 15:00-16:15 太子 好處 1.促進腸胃蠕動 2.按摩內部器官 3.保持良好的體態 4.分娩更順利 5.增加心肺功能 6.增加肌肉張力 7.控制體重、改善浮腫 8.情緒穩定、調節血壓 9.改善腰痠背痛 歡迎媽媽自組班! 查詢請致電/Whatsapp: 9666 7169 Sarah 網上報名 http://www.meetup.com/hikariyogahk/ Like Hikari Yoga facebook https://www.facebook.com/hikariyoga/ 更多詳情
未指定營業時間
空中瑜伽

空中瑜伽TT Fly Station/空中瑜伽 /Aerial Dance /Fly Yoga

同一樣的吊床!不一樣的飛舞!TT Fly Sation Aerial Dance飛舞工作坊 此課程和其他空中瑜伽課程不同,是將所有的難度動作和舞蹈流暢的連接一齊,因此課程全程在半空中進行,非常考驗個人的體力,耐力,將所有體式流暢優美的連串在一起!將空中瑜珈變成不一樣的空中飛舞藝術! 更多詳情
未指定營業時間

Halloween Kids Yoga 萬聖節親子兒童瑜伽班

親子 / 瑜伽 / Kids Yoga / Storytime / Play / Sing / Learn / Calm ... etcHalloween 親子瑜伽班 10月 1, 8, 15, 22, 29 日 (逢星期六) 3:00 - 4:00pm 灣仔 4-11歲 歡迎穿著萬聖節裝扮服飾, 一同感受萬聖節氣氛 透過特別為小朋友而設的活動 / 遊戲 / 故事 / 歌唱來享受瑜伽的樂趣, 從中學習放鬆 / 健體 / 改善姿勢 / 加強專注力 / 促進親子關係及社交能力等等 原價 HKD950- Speical Promotion 現只需 HKD760 (共5堂, 已包括爸爸媽媽費用) 位置有限~ 先到先得~ 另有親子 / 兒童瑜伽恆常班, 逢星期六、日, 早上10時 及 下午3時 歡迎致電 / whatsapp 97449628 查詢 / 留位 或 Facebook 留言 https://www.facebook.com/kidsyogaclub.hongkong/ 更多詳情
未指定營業時間

*免費試堂*修身/空中/舒緩痛症瑜伽 (減肥/享受飛天/改善失眠.舒緩全身酸痛)

# 觀塘港鐵站1分鐘直達 # 無入會費 #單堂/月費均可 *免費試堂* *試啱先玩* 時間表每月更新, 最新時間表 請瀏覽 http://wikenyoga.com 星期 時間 課程 收費 日 上午9:30-10:30 舒緩瑜伽(初班) $360/4堂;$780/10堂 日 中午11:00-12:00 空中瑜伽(初班) $720/4堂 一 上午9:00-10:00 舒緩瑜伽(初班) $360/4堂; $780/10堂 一 晚上7:30-8:30 修身運動瑜伽(初班) 一 晚上8:30-9:30 舒緩瑜伽(初班) 二 下午4:30-6:00 舒緩x修身瑜伽(初班) $440/4堂 三 晚上6:30-7:30 舒緩瑜伽(初班) $360/4堂; $780/10堂 三 晚上8:00-9:00 舒緩瑜伽(中班) 三 晚上10:00-11:00 舒緩瑜伽(初班) 四 上午9:30-10:30 舒緩瑜伽(初班) 五 晚上7:00-8:00 更多詳情
未指定營業時間

靜觀瑜伽提供全方位纖體瑜伽、暢通淋巴纖體瑜伽、經絡纖體瑜伽等服務

本瑜伽班透過連串動作,拉鬆脂肪、暢通淋巴、消水腫,以達至修手臂、腰、臀、大腿之效;亦為你 改善身體的整體健康情況,提升氣血、腸胃功能,改 善你過肥或過瘦所引起的健康問題。 本會是由一群對瑜伽充滿熱誠的瑜伽導師所組成,是根據 香港法例 第151章 第5A條 註冊組成的合法、非牟利組織,並以推廣瑜伽、靜坐、健康生活和環保生活為己任: (a) 瑜伽:透過瑜伽體位法(Yoga Asana)鍛練身體機能、暢通淋巴、經絡,促進市民大眾身體健康、保持良好精神與活力; (b) 靜坐:透過內觀靜坐 (Vipassana Meditation),了解自我、提升自我覺察力(Self-awareness)、鍛練心靈力量、培養生活智慧、情緒智商(EQ) 以及逆境智商(AQ)。從自我出發,明白健康生活和環保生活 對自身健康的重要性,並付諸實行,減小、以致滅除對自身健康不良、對地球生態不利的生活習慣、飲食習慣。 本會透過瑜伽班、靜坐班、退修營、講座、研討會及其他符合本會宗旨的活動,推動市民大眾關注 身、心健康,珍惜地球資源。 靜觀瑜伽協會 Mindfulness Yoga Asso更多詳情
未指定營業時間

空中治療 瘦身 通淋巴 美學 瘦全身 改善血液循環 加速新陳代謝 瑜伽 健身

上堂位置: 荔枝角地鐵站 C出口,步行約3分鐘。 空中瑜伽室租用細則:附設6條瑜伽布、瑜伽墊、更衣間 星期一至日及公眾假期 分時段收費由$90/hr起 歡迎各空中瑜伽導師和地面瑜伽導師 學生 租用 電話: 6522 8638 (請打電話非what s app) 更多詳情
未指定營業時間

香港瑜伽教練協會提供瑜伽課程、瑜伽導師訓練、瑜伽表演、示範及工作坊等服務

主要是透過細緻的瑜伽動作再配合調息,令每個學員能感受到自己身心靈的變化,化解內心的矛盾,從而舒緩情緒及生活上所帶來的壓力,令生活上的負能量減低,學會享受生活。 香港瑜伽教練協會於 2002 年成立,公司名稱為 互動瑜伽有限公司 (Yoga Interactive Ltd)。 創辦人陳鏗宇先生 (Mr Brian Chan),同時兼任本會主席及總教練,擁有多達 20 年瑜伽教學經驗, 多年來致力在香港推動以下瑜伽服務 : 為個人及團體開辦合適之瑜伽課程 提供各級瑜伽導師訓練,頒發証書 瑜伽表演、示範及工作坊 瑜伽哲學講座 素食推廣及烹飪班 瑜伽節及瑜伽生活體驗營 印度瑜伽之旅 公司理念 : 瑜伽不單是一種運動,同時是一種生活。瑜伽是一個提昇身,心,靈健康的過程。 香港瑜伽教練協會特別為忙碌的都市人設計了一系列的瑜伽練習方法。 希望透過推廣素食,解開學員對素食的誤解,透過親身體會素食的益處,更多詳情
未指定營業時間

荃灣/葵青 小班瑜伽班

Alice 私人瑜伽教授Alice 教授瑜伽多年, 曾任多間知名瑜伽中心、協會等等, 學生人數眾多。 教授獨特之處包括: 根據學員本身的柔軟度、弱點、身體反應等因數, 設計教學流程, 針對性鍛鍊。 2-4人小組班 : 針對上班一族於工餘時間, 多做運動, 放鬆自己, 使身體的肌肉、體位自我復位, 預防職業病引發的機會。 完成瑜伽堂後, 如接受按摩般身心舒暢, 是100%的享受。 私人班 : 彈性的時間和地點, 1對1教授, 因應個人需要、程度, 度身設計課程流程, 根據個人進度, 指導和協助學員正確完成各種瑜伽姿勢, 針對性鍛鍊, 鼓勵你多拉一點, 多扭一點, 使你感到有驕傲的進步。 並會多做一些不常見的動作, 幫你提升姿勢, 得到最佳的瑜伽效果。 因應學員要求, 可教授瑜伽磚、瑜伽球、Pilates普拉提瑜伽, 等等。 上課地點: 各社區體育館活動室、會所、上門 (只限女性)。 常規班: 星期一 7-9 pm 更多詳情
未指定營業時間

了解自己的呼吸!了解自己的身體!讓覺知的呼吸注入自己的身體、肌肉、血液!Yoga with me - kiki 瑜伽與我

詳情﹕http://yogawithmekikiwoon.wordpress.com油麻地 瑜伽班 了解自己的呼吸!了解自己的身體!讓覺知的呼吸注入身體、肌肉、血液! Yoga with me 瑜伽與我! _________________________________________________________________ 周一﹕8:30 - 9:30 PM 普拉提 (一小時) 費用﹕HK$80/堂 (如同時參加周四晚的瑜伽課,優惠價HK$75/堂。) _____________________________________________________________________ 周四﹕(A班) 6:45 8:10 PM 慢活瑜伽 (適合久坐欠缺運動人士 伸展肩、頸、背;強化腰、腹、背。) 周四﹕(B班) 8:20 9:45 PM 呼吸放鬆瑜伽 (適合壓力、緊張需要放鬆人士 呼吸法、初階伸展。) 收費﹕ 單次﹕HK$150/堂 更多詳情
未指定營業時間
瑜伽優惠

瑜伽優惠瑜珈場地岀租

荔枝角瑜珈場 Mat 星期一至五,下午六點前 $100/hr 六點後$120/hr 星期六日,全日$120/hr Aerial星期一至五,下午六點前 $110/hr 六點後$130/hr 星期六日,全日$120/hr 空中6條繩,地面八張𥱊 連租十節時段,送1小時。荔枝角瑜珈場 Mat 星期一至五,下午六點前 $100/hr 六點後$120/hr 星期六日,全日$120/hr Aerial星期一至五,下午六點前 $110/hr 六點後$130/hr 星期六日,全日$120/hr 空中6條繩,地面八張𥱊 連租十節時段,送1小時。 更多詳情
營業中本日24小時營業
專業導師

專業導師L&S studio 舞蹈學校 - ( 中環靚裝俢舞蹈室出租 Dance studio for Re ) 芭蕾舞 | 中國舞 | 爵士舞証書考試 | 英國皇家芭蕾舞認可的考試場地

專業導師團隊,提供芭蕾舞,中國舞,爵士舞証書考試,也是英國皇家芭蕾舞認可的考試場地。[ 中環靚裝俢舞蹈室出租 Dance studio for Rent - 租舞蹈室,內設音響(bluetooth/cd/mp3/iphone/ipod), 鋼琴, 扶把, 洗手間, 更衣室, 長鏡, 彈性地板, 冷氣。 ] S studio 舞蹈學校坐立於中環中心地帶,我們的專業導師團隊,提供芭蕾舞,中國舞,爵士舞証書考試,也是英國皇家芭蕾舞認可的考試場地 ​ located in the heart of Central, is a professional ballet school offering ballet, chinese dance, jazz dance certificate examinations. Our studio is authorized by the Royal Academy Of Dance (RAD) as a recognized examinations venue. 梁氏生於香港,畢業於香港演藝學院, 主修芭蕾舞及專業舞蹈教育。六歲開始習舞,以更多詳情
未指定營業時間
免費報價

免費報價香港不鏽鋼防撞柱-S316L不鏽鋼系纜柱-S316不鏽防撞柱-不鏽鋼反光警示柱-機場不銹鋼防撞柱(可移動) -街道防撞柱-不鏽鋼隔離柱-不鏽鋼裝飾立柱-Stainless steel Bollards

香港不鏽鋼防撞柱-S316L不鏽鋼工程-S316L不鏽鋼裝飾立柱-地鐵不鏽鋼防撞柱-機場不鏽鋼防撞柱-車站不鏽鋼防撞柱-不銹鋼裝飾蓋板-不銹鋼梳子欄河-不銹鋼柱(活動)-Stainless steel Bollards- Stainless Steel Post (Removable) 城市街道傢具對人們使用公園,城市廣場,城市街道,甚至社區等公共場所的方式產生巨大影響。 有吸引力的功能性街道傢具將有助於使公共空間感覺像是生活空間的延伸,並可幫助將公園,花園和街道變為歡迎的公共空間,促進友好的環境和蓬勃發展的社區。 歡迎來到洪炎城市街道傢具和預製各類形結構件。 成立於2013年,我們設計生產和安裝,定製形城市街道傢具,富有創意的城市設施,定制化的公共場合傢具。垃圾箱和循環回收裝置,街道花槽和座椅、長凳、城市指示系統、公共藝術、花箱、樹木格柵、巴士站臺、遮陽雨棚、商鋪、旗桿、防撞柱、自行車泊車系統、欄河、車棚、。系列涵蓋了從現代風格到傳統經典設計的所有景觀設計需求,材料包括鋼,不銹鋼,FSC木材,花崗巖和再生塑料。 我們的合作夥伴有城市規劃師,公共部門,建築師,景觀園林設計師,城市規劃更多詳情
未指定營業時間
免費報價

免費報價香港樹木保護架-不鏽鋼樹池支架-金屬樹池籬笆-樹池蓋板訂做-不鏽鋼樹池蓋板-樹木種植蓋板-樹木種植沙井蓋板-不鏽鋼樹池渠蓋Tree pit-Tree Guards- Metal Tree Guards

香港不鏽鋼樹池支架-金屬樹池籬笆-樹池蓋板-S.S316樹木保護支架-種植樹木池-園林樹木池蓋板-不鏽鋼種植池蓋板-不鏽鋼玻璃槽-不鏽鋼製品-Tree pit-Tree pit-Tree Care Tips - Tree Pit Care-Tree Guards- Metal Tree Guards-城市街道傢具對人們使用公園,城市廣場,城市街道,甚至社區等公共場所的方式產生巨大影響。 有吸引力的功能性街道傢具將有助於使公共空間感覺像是生活空間的延伸,並可幫助將公園,花園和街道變為歡迎的公共空間,促進友好的環境和蓬勃發展的社區。 歡迎來到洪炎城市街道傢具和預製各類形結構件。 成立於2013年,我們設計生產和安裝,定製形城市街道傢具,富有創意的城市設施,定制化的公共場合傢具。垃圾箱和循環回收裝置,街道花槽和座椅、長凳、城市指示系統、公共藝術、花箱、樹木格柵、巴士站臺、遮陽雨棚、商鋪、旗桿、防撞柱、自行車泊車系統、欄河、車棚、。系列涵蓋了從現代風格到傳統經典設計的所有景觀設計需求,材料包括鋼,不銹鋼,FSC木材,花崗巖和再生塑料。 我們的合作夥伴有城市規劃師,公共部門,建築師,景觀園林設計更多詳情
未指定營業時間
 
地面瑜伽相關的分類資訊
  • 顯示更多