​ 教授傳統印度瑜伽: 雪山派、​印度瑜伽式子、呼吸法,同時教授舒緩瑜伽、產後或女士瘦身瑜伽,伸展拉筋放鬆練習等等
運動及健身 / 瑜伽5PointsofYoga

我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,

瑜伽 (Yoga), 冥想技巧 (Meditation technique ), 呼吸技巧 (Breathing technique), 放鬆療法 (Relaxation therapy)
運動及健身 / 瑜伽Hello Ms E Yogi

葵興空中舞蹈、瑜伽,課程包括:瑜伽|深度拉筋|空中瑜伽|空中舞蹈|空中圈| 經驗導師,曾於印度學習瑜伽。 推出廣受歡迎的深度拉筋班,適合進階甚至導師級人士。

全新裝修,地方環境舒適整潔,光線十足,有淋浴室及獨立洗手間
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