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僑光 服裝、鞋及配件

本公司經營中國各類工藝鞋、工藝拖、功夫鞋、繡珠鞋、繡珠拖、注塑鞋、 注塑拖、各類男女裝輕便鞋、膠底鞋、雨鞋、布絨拖、動物絨拖等 E-MAIL: info@kkshoes.com.hk 地址:香港九龍觀塘巧明街118號萬年工業大廈一樓D座 118,HOW MING STREET,1ST FL., BLOCK "D" KWUN TONG, KOWLOON, HONG KONG 電 本公司經營中國各類工藝鞋、工藝拖、功夫鞋、繡珠鞋、繡珠拖、注塑鞋、 注塑拖、各類男女裝輕便鞋、膠底鞋、雨鞋、布絨拖、動物絨拖等 E-MAIL: info@kkshoes.com.hk 地址:香港九龍觀塘巧明街118號萬年工業大廈一樓D座 118,HOW MING STREET,1ST FL., BLOCK "D" KWUN TONG, KOWLOON, HONG KONG 電話:852-23890286 傳真:852-27978741 TEL :852-23890286 FAX :852-27978741 更多詳情
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龍武館由劉汝沁師傅( 前香港武術代表隊成員, 13年以上豐富教學經驗)並於2014-2015年度獲得香港武術聯會頒發「傑出教練獎」及「武術推廣獎亅

本館是由現役及前香港武術代表隊成員所創立,擁有世界級武術水平及賽事經驗。2015全港公開青少年兒童武術分齡賽贏咗團體集體總冠軍本館是由現役及前香港武術代表隊成員所創立,擁有世界級武術水平及賽事經驗。本館成立目的主要致力發展武術運動,將國際認可比賽之新派武術運動普及全香港,令更多青少年受惠。宗旨除了學習武術為大前提外, 更重要是培育學生之武德精神、自律、尊師重道、待人有禮及互助互愛的精神。 本館已在全港不同地點開設不同類型的私人武術班,包括:青少年兒童武術、成人武術、太極、體能訓練、基本功、新難度訓練,現學員達300多。另現計劃於在本港不同學校開辦興趣及校隊班,幸獲得多間學校之支持,反應熱烈。 本館亦可保送學生參加由「香港武術聯會」舉辦之中國香港武術代表隊之選拔公開賽、公開武術錦標賽、青少年兒童武術分齡賽章別計劃考試、及全港公開新秀武術錦標賽。同時,我們更為本館有潛質之學生,推薦入香港武術代表隊,培養下一代的武術精英。 劉汝沁師傅 Mary Lau (Head Coach) Phone: 9237 7463 更多詳情
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" 添美居設計有限公司"門市地址: 西灣河地鐵站A出口 西灣河街62號地下A鋪,承接所有室內設計,家居工程,寫字樓,商鋪,餐飲,維修清拆,傢俱設計

公司宗旨: 用心打造你的家居/ 手工絕不馬虎。所有傢俱都是本公司老闆及師傅現場制造的,師傅擁有30多年經驗。 絕不做取巧功夫,信心保証 ,事後維修公司仍然會提供保養服務。 添美居設計有限公司 tiptop design ltd. 門市地址: 西灣河地鐵站A出口/西灣河街62號地下A鋪 網站 website: http://tiptopdesign.hk/ (內有更多參考照片) facebook : https://www.facebook.com/TIP-TOP-Design-LTD-953710411368845/ (內有更多參考照片) 公司簡介 TipTop是一家以室內設計和裝飾為主體,研發、設計、生產、營銷、服務等為一體的專業室內設計公司。 公司專注於住宅、餐飲、時裝、辦公室,商業工作室等等,樹立了 TipTop 在香港建築裝飾行業的一線和高端品牌地位。公司誠意為你帶來舒適和諧的生活環境,為緊張生活的現代人帶來寧靜舒適的家居享受。 公司宗旨 設計風格注重時尚、高雅、舒適和實用四大原則。 解決客人裝修事宜,幫助客人設計、制定風格、揀選物料。 更多詳情
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藝林雅集 幼兒武術班 \ 小童武術入門班

課程是由世界武術冠軍 - 梁文駿老師親自教導幼兒武術班 \ 小童武術入門班課程是由世界武術冠軍-梁文駿老師親自教導梁文駿老師於世界武術錦標賽中獲得長拳冠軍,梁文駿老師擁有運動訓練教育學士學位,香港教練培訓委員會 二級運動通論證書,香港武術聯會 二級武術教練證書幼兒武術班(3-5歲)逢星期三 5:00pm - 6:00pm逢星期六 10:00am - 11:00am小童武術入門班逢星期三 6:30pm - 7:30pm逢星期五 5:00pm - 6:00pm逢星期六 11:30am - 12:30pm查詢\報名請致電:97942170 更多詳情
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正宗佛山詠春拳

詠春拳短橋窄馬、靈活多變、簡潔直接、連消帶打。它具有獨特的中線原理的武學理論和朝形追形的心法理論,結合三個標準套路:小念頭、尋橋、標指,以及棍術和刀術,更有練習手法和勁力的木人樁訓練。其中小念頭是入門必修套路,其中的手型、功法的練習是詠春拳里非常重要的課程。 詠春拳的學習目的是爲了強身健體,通過艱苦而有趣的練習可以令練習者外練筋骨、內修氣神,令身體素質和協調性得到很大的提高,持之以恆的刻苦練習更可以增強自信心及培養堅韌不拔的精神,達到修身修心的武學境界。 本人師從廣州著名詠春拳門派“米機王”宗師黃念怡師父學習詠春拳十餘年,得其精髓,為推廣詠春拳愿向興趣的人士傳授,以求共同進步。 教練資歷: 詠春教練資格 詠春競賽裁判資格 詠春聯會會員 國家武術四段段位 廣東省精武會會員 ********* 歡迎小組學習或私人教授 *********** 更多詳情
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凝想網絡有限公司提供語文教育軟件,音樂中心系統,創意藝術系統等服務

為學生報讀課程,SchoolTracs可以為新生報讀課程,這程序只須做一次,第二個月,費用便可以自己產生,不須額外功夫。 凝想網絡有限公司 凝想網絡有限公司成立於2005年在香港成立,集中帶給教育中心科技解決方案,希望能讓學生得到更好的學習經驗. SchoolTracs 是學校管理系統,幫英文教育中心,補習社或琴行處理學生付款,時間表及報表. SchoolTracs 榮獲最佳中小企資訊科技獎 (Best SME ICT Award) 優異證書,此獎項由政府科技總監辦公室策動,香港生產力促進局全力支持,旨在鼓勵及表揚本地中小型企業開發創新的資訊及通訊科技方案。 除了 SchoolTracs,我們還營運 L3.com.hk,一個為家長提供優質兒童資訊及全港兒童機構介紹的網站,到我們的網站看看吧! 功能 為學生報讀課程 SchoolTracs 可以為新生報讀課程,這程序只須做一次,第二個月,費用便可以自己產生,不須額外功夫。 印有課程日期的收據 上課日期,之前付過費用,收費方式及收據編號都清 日結/月結 每天所收更多詳情
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【詠春傳統班 / 青少年班現正招生 】蛇鶴詠春拳套路,衝捶﹑黐手﹑圈手及散式插法對拆訓練,歡迎查詢

本會傳授申錦流派詠春拳,弘揚詠春拳勁法精粹,研究詠春理論與對拆。地點︰深水埗長沙灣道附近(深水埗港鐵站C1出口) 【詠春拳班現正招生,歡迎查詢】 報名查詢電話︰852-60793206 詠春班拳時間︰逢星期三﹑四﹑五 07:30-09:30P.M. 逢星期六 10:00-12:00A.M. 地址︰深水埗長沙灣道附近 (深水埗港鐵站C1出口) 對象︰不限 網址︰ http://scwingchun.net/ 教學內容︰ 詠春拳小念頭﹑尋橋﹑標指套路; 衝捶﹑黐手﹑圈手及散式插法對拆訓練; 基本技擊概念﹑詠春手法概念﹑自衛術; 木人樁套路,木樁散式等器械訓練; 心法勁法,實戰技擊等。 視頻︰ 基本撞捶對練示範 特色︰ 傳統蛇鶴詠春拳套路︰ 小念頭﹑尋橋﹑標指三套路; 木人樁法﹑六點半棍及奪命雙刀; 注重心法﹑勁法﹑技擊運用; 關節穴位打法等。 教練︰ 何昇,習武逾廿年,蛇鶴詠春門傳人,現任詠春教練,曾拿下多個武術比賽及表演獎項。 熱愛國術,少時有幸跟隨阮錫才師父學習蛇鶴詠春拳,及後正式拜更多詳情
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啟健詠春 你不容錯過的葉問詠春拳術及黐手:「橋來橋上過」、「拳由心發」、「力從地起」..... 一技旁身,終生受用!Don't miss it!

啟健詠春:教授小念頭、尋橋、標指等課程。 目標:透過學習詠春拳簡單而直接的拳法、加強自我保護能力、強身健體及增強自信 Kenny師父簡介 啟健詠春拳術會主席、全世界國術理事會-武術大師-葉問詠春、香港詠春聯會詠春競賽裁判、香港詠春聯會敎練、香港詠春聯會競賽教練、詠春體育會敎練、香港詠春聯會執委、香港武術聯會散手教練、心理學(榮譽) 理學士〈B.Sc Psy (Hon)〉。葉問詠春系統。 Kenny師傅曾出任於佛山明珠體育館舉行的「工商銀行杯國際詠春邀請賽」裁判、「2012葉問杯世界詠春拳邀請賽」裁判(於中國佛山舉行)、第一屆香港盃國際詠春大賽裁判 及第二界羅村葉問杯世界大賽裁判。 Kenny師傅擅長籌辦親子活動、學員訓練、員工培訓、團隊活動、私人會所及小組訓練等。 現任香港理工大學香港專上學院及嶺南大學詠春班導師。 教授小念頭、尋橋、標指、木人椿、六點半棍 及 八斬刀等 聯絡我們 通訊地址:香港九龍長沙灣青山道650-652號益大工業大廈8樓831室 聯絡電話:5348 0288 電郵Email: ke更多詳情
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香港浸會大學空手道會提供自衛術、體能訓練、基本功等訓練服務

透過學習空手道,學員可學習空手道的基本功、搏擊技巧、套拳、自衛術、體能訓練、功夫哲學等。從而啟發學員的個人能力、創造力、領導才能、自信心的發展。培養學員紀律、個人品德、意志力、集中力、體育精神及團隊合作。 簡介 浸會大學空手道會 ( 下稱本會 ) ,成立於 1972 年,至今已近四十年,是 全港大專院校 中 歷史最悠久的空手道學會之一。吳錦華師父自 1987 年起執教本會,二十多年來, 一直致力培訓運動員,推廣有益身心之空手道運動。 經吳師父訓練的學員不計其數,多次參與本地及海外空手道賽事及表演, 更有不少學員曾於比賽中獲取獎項。 為延續及發揚本會的精神,凝聚學員對學校的歸屬感,多位在浸會大學求學時期加入本會學習空手道的學長 / 校友,畢業後,仍繼續留在本會,協助師父教導新來之學員,參與空手道裁判及教練工作,積極培 訓及推薦具潛質的學 員 加入香港空手道代表隊,代表香港出外比賽,為港爭光。 透過學習空手道,學員可學習空手道的基本功、搏擊技巧、套拳、自衛術、體能訓練、功夫哲學等。從而啟發學員的個人能力、創造力、領導才能、自信心的發展。培養學員紀律、個人品德、意志力、集中力、體育精神及團隊更多詳情
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香港柔功門弘德龍獅體育會提供舞龍舞獅,鼓陣雜耍,賀誕巡遊慶典等服務

服務:功夫表演、舞龍舞獅、鼓陣雜耍、租借音響、場地設計、DJ打碟、廣告電影、宣傳拍攝、男女Model、剪接影片、網頁設計、男女 Dancer、新張慶賀表演、週年晚會表演、春茗壽宴表演、慈善籌款表演、囍事白事、賀誕巡遊及社區節日慶典等活動. 香港柔功門弘德龍獅體育會 本 會【柔功門弘德龍獅體育會】屬於一個專業舞龍舞獅團體,由2003年秋成立至今,致力培訓青少年,積極發展龍獅藝運動,推向國際,透過集體的舞龍舞獅訓 練,培養青少年的紀律性及合作性,同時鍛鍊青少年有冷靜的頭腦和敏捷身手,培養青少年有良好的品德及強健體魄之作用.除此之外,舞龍舞獅是一種健康而正當 的體育運動,可讓青少年洩多餘之精力;又透過集體的練習,學習與人相處,溝通,以免青少年於發育時期誤入歧途,對減低青少年犯罪亦有一定幫助.最後希望藉 舞龍舞獅練習,使青少年有機會接觸此民間藝術,豐富我國青少年對此中國傳統文化之認識. 由 創會至今多次在多個大小型比賽中獲得卓越成績;世界柔功門獅皇大賽香港站銀獎 ,世界柔功門獅皇大賽廣州站金獎,世界柔功門獅皇大賽高明站金獎,世界柔功門獅皇大賽廣西站金獎,2005年TVB醒獅獻瑞奪錦標賽冠軍,2更多詳情
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香港柔功門弘德龍獅體育會提供舞龍舞獅,鼓陣雜耍,賀誕巡遊慶典等服務

服務:功夫表演、舞龍舞獅、鼓陣雜耍、租借音響、場地設計、DJ打碟、廣告電影、宣傳拍攝、男女Model、剪接影片、網頁設計、男女 Dancer、新張慶賀表演、週年晚會表演、春茗壽宴表演、慈善籌款表演、囍事白事、賀誕巡遊及社區節日慶典等活動. 香港柔功門弘德龍獅體育會 本會【柔功門弘德龍獅體育會】屬於一個專業舞龍舞獅團體,由2003年秋成立至今,致力培訓青少年,積極發展龍獅藝運動,推向國際,透過集體的舞龍舞獅訓練,培養青少年的紀律性及合作性,同時鍛鍊青少年有冷靜的頭腦和敏捷身手,培養青少年有良好的品德及強健體魄之作用.除此之外,舞龍舞獅是一種健康而正當的體育運動,可讓青少年洩多餘之精力;又透過集體的練習,學習與人相處,溝通,以免青少年於發育時期誤入歧途,對減低青少年犯罪亦有一定幫助.最後希望藉舞龍舞獅練習,使青少年有機會接觸此民間藝術,豐富我國青少年對此中國傳統文化之認識. 由創會至今多次在多個大小型比賽中獲得卓越成績;世界柔功門獅皇大賽香港站銀獎 ,世界柔功門獅皇大賽廣州站金獎,世界柔功門獅皇大賽高明站金獎,世界柔功門獅皇大賽廣西站金獎,2005年TVB醒獅獻瑞奪錦標賽冠軍,2005年得更多詳情
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實用防身中國功夫專攻班: 八極拳/中國式摔跤/纏海鞭桿

課程導師簡介: 冷旭光老師 拉脫維亞通備武術協會主席,通備武學傳人,擅長八極武藝摔跤拳擊,多年外國 (俄羅斯及拉脫維亞) 授課經驗,培養出一批在俄羅斯及歐洲武術比賽名列前茅的好手。 學員要求: 品行端正、尊重、誠信、有禮、謙虛好學、大專以上學歷更佳 授課內容: 八極拳/ 纏海鞭桿/ 中國式摔跤 授課時間: 逢星期三四晚 (八極/ 鞭桿),逢星期日晚 (中國式摔跤) (可議) 授課地點: 深圳福田口岸附近 授課語言: 國語 (設有廣東話及英語翻譯) 其他事項:- 學員需要自備跤衣 (淘寶可找到)- 可提供一堂免費試堂- 請穿著舒適運動服上課 詳情請致電/Whatsapp/微信本人 梁先生! (電話 69073178) Traditional Chinese Martial Studies: Baji Quan/ Shuai Jiao (Chinese Wrest更多詳情
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變臉 - “變醒D”變臉醒獅表演 - 我們的宗旨為“保證演出時間內,絶無冷場”

變臉是一種源自於川劇的藝術。表演者於舞台上短時間內變出多款臉譜。 大家要看變臉,首先第一眼見到的,所注視到的就是演繹者的臉譜,看看臉譜夠不夠漂亮、生動、細緻、傳神。繼而就是一套整潔、閃亮的服裝。 而最後要看當然是變臉大師回臉的功夫是否到家,大家可看到我們團隊的變臉大師可以在半秒內由真人變回臉譜。這就是“變醒D” 團隊表演者的價值。 當然最後可按照客人需要而變為老闆的樣子或公司Logo。 變臉: 變臉是一種源自於 川劇 的 藝術 。表演者於舞台上短時間內變出多款臉譜。 大家要看變臉,首先第一眼見到的,所注視到的就是演繹者的 臉譜 ,看看臉譜夠不夠漂亮、生動、細緻、傳神。繼而就是一套整潔、閃亮的服裝。 而最後要看當然是變臉大師 回臉 的功夫是否到家,大家可看到我們團隊的變臉大師可以在半秒內由真人變回臉譜。這就是“變醒D” 團隊表演者的價值。 當然最後可按照客人需要而變為老闆的樣子或公司Logo。 每對新人都想擁有一個「獨一無二」的婚禮。我們「變醒D」表演團隊也曾為不少新人及其賓客留下美好歡欣的晚上。我們會為新人提供婚宴變面表演,由變臉大師變出 新郎 或 新娘子 樣更多詳情
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大量聘請各類私家上門及小组班兼職導師

替小一至中七補習、功夫、瑜珈、舞蹈、手工藝、魔術、美容及化妝、電腦、繪畫、中文書法、英文拼音、各國語言、各類中西樂器及樂理。 需持有相關公開考試或公開比賽證明,例如:獎杯、獎狀、錦旗或證書。 註:一至日 9:00am 至 9:00pm 內時間任擇,每週工作最少一天,每次工作最少一小時,需簽最少三個月合約。 更多詳情
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短期楊式太極初班

太極是中國三 大內家拳系之一,強調內外兼修,誠爲健康的瑰寶。本班所教授的傳統太極以楊家爲主。課程涵蓋楊家太極傳統拳械,由淺入深,強調正確的形、功、法,並配以武 術應用串連的解釋,務求爲習者打基礎和灌輸正確的概念,促進身心健康。楊家太極特點是動作均勻舒展柔和、不用拙力、虛實分清、立身中正、圓活自然,特別適 合初學者。持之以恆,能反弱爲強,宿疾脫體,修養精神,陶冶性情。 對象: 18 歲或以上之人士 開班日期: 7-9月 地點: 香港灣仔皇后大道東 108 號 2 樓 堂數 12堂(每堂1小時) 費用: HK$1400 附送書籍《楊式太極-徒手(初階)簡化廿四式》 課程內容: 基礎理論及簡化廿四式 報名辦法: 請 下載 報名表格, 並郵寄至本會 截止日期: 6月26日 查詢: 莫小姐 (9831 3711) 或電郵至 cmaaa@www.hku.hk 更多詳情
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暑期少林武術證書班

- 兒童可透過團隊性的武術練習、培養耐性和合群性 - 認識中國傳統文化,發展長遠的運動嗜好 - 爲初學者提供全面性基礎武術訓練,加強肌肉及腦部發育,增強協調能力和提昇關節之柔韌度;尤其適合處於發育階段的兒童及青少年。 對象: 6 歲或以上之兒童及青少年 開班日期: 7-8月 地點: 香港灣仔皇后大道東 108 號 2 樓 堂數: 16堂(每堂1小時) 費用: HK$1650 附送書籍《入門套路圖冊 (影印本)》 課程內容: 基本拳術 截止日期: 6月26日 證書: 出席十四堂或以上獲派發出席證書,成績較好的學生可安排考核9/10月份舉行的 精武基本級別試 報名辦法: 請到/http://hku.hk/cmaaa 下載 報名表格, 並電郵或郵寄本會; 查詢: 73287778或電郵至 cmaaa@www.hku.hk 更多詳情
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東方體育會 星級導師 承辦表演 私人及團體班

課程舉辦:OMA散手技擊 ,雙節棍 , 影視表演武打, 哈達瑜伽, 競賽武術套路 , 中外周家 ,詠春,形意拳,八極拳 ,Kick Boxing, 養生太極 ,日本居合劍術, 摔跤等!!承辦表演私人及團體班,歡迎查詢或親臨本會了解! 東方體育會 承辦表演 私人及團體班 課程舉辦: 養生太極 ,詠春,形意拳,八極拳 OMA散手技擊 ,雙節棍 , 影視表演武打, 哈達瑜伽, 競賽武術套路 , 中外周家 , Kick Boxing, ,日本居合劍術, 摔跤等!! 承辦表演私人及團體班,歡迎查詢或親臨 總會會址:尖沙嘴加拿芬道20號加拿芬廣場12樓1205室 了解! 分會會址:將軍澳廣場1樓135室 李嘉 著名藝人李嘉自八歲習武, 精通中國傳統拳法及短兵格鬥, 曾獲首屆中國傳統武術比賽男子外家拳一等金獎。 畢業於電視廣播有限公司第四期動作特技演員訓練班, 及第18期藝員訓練班。 李師傅擁有悠季瑜伽(中國)培訓學院、 印度卡瓦拉達翰慕瑜伽研究學院 及IPTFA國際康體專才培訓學院 健體導師資格派發的專業教師証書。 活躍於演藝界的他, 曾任電視節目 2011 年功夫新星武術指導, 也曾是更多詳情
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僑光鞋業有限公司提供工藝鞋,繡珠鞋,布絨拖等產品

本公司經營中國各類工藝鞋、工藝拖、功夫鞋、繡珠鞋、繡珠拖、注塑鞋、注塑拖、各類男女裝輕便鞋、膠底鞋、雨鞋、布絨拖、動物絨拖 僑光鞋業有限公司 等 產品 男裝鞋 MEN SHOES 女裝鞋 LADY SHOES 男裝拖 MEN SLIPPERS 女裝拖 LADY SLIPPERS 繡珠鞋拖 BEADED SHOES 布絨拖 ART SLIPPERS 動物鞋拖 CHILDREN SLIPPERS 皮鞋 LEATHER SHOES 雨鞋 RAIN SHOES 運動鞋 SPORT SHOES 地址:香港九龍觀塘巧明街118號萬年工業大廈一樓D座 118,HOW MING STREET,1ST FL., BLOCK "D" KWUN TONG, KOWLOON, HONG KONG 電話:852-23890286 傳真:852-27978741 網站: http://www.kkshoes.c更多詳情
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光榮行(啟運)武術用品專門銷售中、日、韓、菲、泰各門武術用品

光榮行(啟運)武術用品 本公司已創立四十多年,專門銷售中、日、韓、菲、泰各門武術用品。有各國名牌及經濟產品任君選擇: 中國國術---武術散打,功夫袍,刀,槍,劍,棍,扇,護具,掌袍,拳褲等...... 日本---柔道,空手道,合氣道,劍道各款道袍及護具、兵器及專用地墊等...... 韓國--- 跆拳道道袍、護具、專用地墊及各款跆拳道鞋等..... 菲律賓--- 魔棍及護具 日本柔術--- 道袍及地墊 巴西柔術--- 道袍及地墊 摔跤--- 專用台上衣、褲、鞋、蓆 公司: 光榮行(啟運)武術用品有限公司 地址: 佐敦南京街13號地下 電話: (852) 2771 0931 傳真: (852) 2771 0919 電郵: sales@kw2.com.hk 網址: http://www.kw2.com.hk 更多詳情
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體適能太極拳 Gary Sir - 體適能太極拳 / 脊椎保健功 / 私人健身瘦身訓練計劃,太極拳輕柔及緩雅的動作,有增強心肺功能、改善關節和柔韌度、鍛鍊身體平衡力和協調性

提供一站式訓練,由淺入深,能於短時間達到有效成果。 擁有十多年教授太極拳及健身經驗,持有國際認可AASFP高級私人體適能教練證書,運動按摩學證書,聖若翰急救證書。根據不同需要,度身訂造適合你的訓練計劃。特別照顧(患有三高/體重管理/復康中)人士。 體適能太極拳 Gary Sir 太極拳輕柔及緩雅的動作,有增強心肺功能、改善關節和柔韌度、鍛鍊身體平衡力和協調性,從而舒解壓力達到穩定情緒的養生作用。把體適能概念融入傳統太極拳中,由淺入深並以科學化及系統化正確姿勢進行教授,確保學員在短時間內取得一定成效,達致保健養生的功效。 課程教授 時下都市人以車代步,運動量越來越少,令身體五臟六腑疏通不暢,四肢乏力,容易疲倦。特別是從事文職工作人士,因長時間在寫字樓工作,面對電腦螢幕並不斷重覆相同的動作。在缺乏運動的前提下,加上不正確的運動姿勢會令長期處於緊張狀態的肌肉未能適應,容易拉傷肌肉及令關節和韌帶勞損。 科學化運動及正確掌握練習太極拳方法和步驟,可減低運動對身體帶來的負荷。太極拳輕柔、和緩、優雅的動作,講求和諧節奏感和統一協調性,就可達致以下強身健體之效︰ 增強人體的心肺功能 增強肌力,肌更多詳情
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