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課室場地用途: 講座、商業授課、補習班、興趣班、教會團體聚會、社福機構活動、小班教學、跳舞房、運動房、溫習室、共用空間、自修室。
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你好,我係余sir ,擁有多項教授游泳以及拯溺的專業資格,對於學生嘅安全永遠放在第一位,也現正就讀科技大學工程系year 2,學歷亦有保障,上課亦會以有趣有效的方式教導,學生可以以一個有趣開心嘅心態學習自救技能,可以喺炎炎夏日享受下水有幾好玩,暑假亦有優惠,不妨快啲喺暑假學多樣新嘅技能。有興趣快啲whatsapp60736800,唔係嘅話就冇位㗎啦。
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我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,

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第一堂可以$180試堂,當日會跟恆常的學員做負重訓練,及體質分析,其中有脂肪比例,BMI,肌肉量,身體水份及腰臀指數等。分析的結果可有效提供學員的體重管理方向。
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