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本瑜伽班透過連串動作,拉鬆脂肪、暢通淋巴、消水腫,以達至修手臂、腰、臀、大腿之效;亦為你 改善身體的整體健康情況,提升氣血、腸胃功能,改 善你過肥或過瘦所引起的健康問題。 更多詳情
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時間自由

WonFit [ 西九龍中心附近 ] 西九龍中心商場附近,全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便, 深水埗地鐵站A2出口過來都只需1分鐘。 擁有約700尺場地,獨立洗手間。 職 位 體適能教練 / 伸展教練 / 瑜伽導師 / 跳舞蹈導師 職 責 教導體適能訓練 / 伸展 / 瑜伽 / 普拉提 / 跳舞團體班 資 歷 持相關運動證書優先 要 求 守時,細心,有耐性 工作地點 深水埗 薪 更多詳情
營業中本日24小時營業

西九龍中心 Fitness 運動場地租用 提供700呎鏡房活動室,24小時運動場地出租,小組體適能訓練,舞蹈戲劇表演綵排,瑜珈,TRX 懸掛訓練, Fit Ball ,攝影拍攝,私人派對,興趣班 更多詳情
未指定營業時間

瑜伽可以改變生活,改善健康嘗試從今天開始,相信你可以做到...... 課程從淺到深,適合不同程度同學參加 課堂內容選擇如下 : 1) 空中瑜伽 (AERIAL/FLYYOGA) 2) 牆壁瑜伽 (WALL YOGA) 3) 瘦身纖體瑜伽 (POWER BURNING YOGA) 4) 治療瑜伽 (THERAPY YOGA) 5) 普拉提 (PILATES) 6) 哈達瑜伽 (HATHA YOG 更多詳情
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Z Force Sport 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊   尖沙咀The One 商場附近,全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便 尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。 擁有約500尺場地,共有1個獨立沖涼房廁所。   可用於Fitness 體適能訓練/運動培訓/授課表演排練,課程講座補習,朋友聚會,私人派對。 更多詳情
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瑜伽運動不祇是伸展運動,它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽,我們可強化各內臟功能,防治一些慢性疾病,減去身體多餘脂肪,消除疲勞及其所引致之身體痛楚,消除壓力,更能提昇集中力,和令我們頭腦更清晰,思想更敏捷。 更多詳情
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Keep Fit瑜伽班】主要目的是 [減肥、纖體、或改善關節勞損] ,要[減肥、纖體、或改善關節勞損] 需要做適合的運動才可達目的,以免新學員誤會只做【拉筋】及【修煉】便可達致減肥目的 更多詳情
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-隨著音樂的節奏,輕輕鬆鬆練習纖體修身運動,這課程是最好的減肥修身keep fit課程 更多詳情
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Hello!我叫Donna,係一位專業的體應能教練(健身、空中瑜伽、普拉提、健身球、TRX、伸展、體能訓練)。Hello! My name is Donna and I am a professional fitness trainer (Weight Training, Aerial Yoga, Pilates, Exercise Ball,TRX, Stretching, Bootcamp). 更多詳情
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細心指導

體適能 瑜伽入門 瑜伽減壓 舒緩情緒緊張 伸展拉筋 運動減肥瘦身 訓練肌肉 私人上門教授 瑜伽導師 運動教練 伸展拉筋 伸展拉筋 減肥瘦身 美容 私人教練 私人瑜伽導師 減肥課程 減肥班 更多詳情
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推廣班

"康文署係咪經常報唔到堂呢?" 現在唔洗排隊等抽籤喇😉😉😉 為配合推廣瑜珈,普及健體運動計劃, 幫助各類不同年齡階參與健體運動, 現逢星期三上午11-12點時段,以$30/堂優惠價,進行1小時之養生瑜珈伸展班😊 報名/查詢: whatsapp 9851 3825 / 直接pm我 * 場地已提供瑜珈蓆 * 導師為美國瑜珈聯盟合資格瑜珈導師(RYT-200) 更多詳情
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全新型態的瑜伽玩法,有想過凌空與倒掛在牆身玩瑜伽嗎?透過地心引力反重力的牽引,讓平時在地面不容易完成的動作,也能輕鬆的做到,與踩在地面上實在的感覺相比,空中瑜伽與壁繩瑜伽能帶給你不一樣的瑜伽感受哦!能更多的強化全身肌肉力量,刺激與調動深層肌肉,不僅能幫助排毒,去水腫,一小時的課讓你全身少緊幾吋添!但請注意,孕婦或高血壓患者需先諮詢過醫生的意見才能嘗試! 更多詳情
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女子泰拳、健體舞、Kick Boxing、伸展、瑜伽、纖體修身、親子泰拳、親子瑜伽!本會透過定期舉辦之泰拳班、健體舞班及其他體適能班,推廣健康運動文 化,令會員促進身心健康之餘,亦通過定期的體能測試提升個人的運動認 知及有效地強化體適能。本會提供不同類型的運動訓練,時間彈性,適合 不同年齡的上班一族、家庭主婦、熱愛運動的人士及學生。 更多詳情
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