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場地適合舞蹈室／鏡房／排練室／瑜伽及空中瑜伽班房／工作坊／多用途活動室 可進行商務發佈會、會議室、放影會、培訓場地、教學課室，網上直播。大廈雲石大堂，全新裝修，24小時開放租用，設獨立男及女洗手間，沖身設備
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我們設計生產和安裝，定製形城市街道傢具，富有創意的城市設施，定制化的公共場合傢具。垃圾箱和循環回收裝置，街道花槽和座椅、長凳、城市指示系統、公共藝術、花箱、樹木格柵、巴士站臺、遮陽雨棚、商鋪、旗桿、防撞柱、自行車泊車系統、欄河、車棚、。系列涵蓋了從現代風格到傳統經典設計的所有景觀設計需求，材料包括鋼，不銹鋼，FSC木材，花崗巖和再生塑料。
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中電/港燈標準火牛房門是防火時效為120分鐘完整性的防火不鏽鋼門，并擁有BS476-P22:1987防火測試標準的防火證書，是一款特別為中電/港燈牛房而設計的防火不鏽鋼門。 香港使用的火牛房製成品必須符合香港電燈或中華電力的圖則要求及驗收標準：而所涉及的鋼鐵器工程包括有雙掩及單掩門、防火不鏽鋼百頁、電線坑板、鐵欄河、電線槽架、火牛房門、掣房門、防火門、鐵樓梯、貓梯、爬梯及吊機裝置,不鏽鋼減火桶,不鏽鋼擋水閘門,等製作。
供應興安裝中電CLP/港灯HKE火牛房門（防火或非防火帶證書）： 中電/港燈標準火牛房門是防火時效為120分鐘完整性的防火不鏽鋼門，并擁有BS476-P22:1987防火測試標準的防火證書，是一款特別為中電/港燈牛房而設計的防火不鏽鋼門。 香港使用的火牛房製成品必須符合香港電燈或中華電力的圖則要求及驗收標準：而所涉及的鋼鐵器工程包括有雙掩及單掩門、防火不鏽鋼百頁、電線坑板、鐵欄河、電線槽架、火牛房門、掣房門、防火門、鐵樓梯、貓梯、爬梯及吊機裝置,不鏽鋼減火桶,不鏽鋼擋水閘門,等製作。
收費主要視乎工程性質：小型裝修或維修一般以平方呎或工時計算，大型建築或翻新工程則多以項目總額報價，包括人工、材料同設計顧問費用。建議向至少兩至三間承建商索取詳細報價單，方便比較。
可以查看對方有無相關牌照（例如註冊小型工程承建商）、過往工程相片同客戶評價，亦要留意合約有無清楚列明工程範圍、付款進度同保養期。簽約前最好實地視察對方完成嘅項目。
小型維修可能數日內完成，一般家居裝修約需3至6星期，大型建築或商業工程則可能需要數月至一年以上，視乎面積、結構複雜程度同政府審批時間。
常見問題包括報價含糊、追加費用、用料以次充好或無清楚合約。建議簽約前確認材料規格、付款分期方式同有無保險，並保留所有溝通記錄。
視乎工程性質，部分結構性改動（如拆牆、加建）需要向屋宇署申請批核，僭建物亦可能涉及執法問題。建議向承建商或專業人士確認是否需要事先申請，以免日後被追究。
建築及建造一般指結構性工程，例如地基、樓層搭建、加固等，需要工程師或建築師參與；室內裝修則集中於空間設計同表面工夫，例如油漆、地板、傢俱安裝，兩者所需專業資格同審批要求都不同。
收費視乎上課形式：團體班一般每堂由百多元至三百元不等，視乎場地同師資；私人教練一對一指導每堂收費較高，由數百元至過千元不等。月費套票或多堂套票通常會比單堂計算更划算，建議向場地或導師查詢清楚套票詳情。
可以留意導師有無國際認可嘅瑜伽教學資格（如RYT200/500），同埋過往教學經驗是否豐富。建議參考其他學員評價，留意場地衛生同器材狀況，亦可以先試堂感受教學風格是否適合自己。
一般課堂會包括熱身、體位法（Asana）練習、呼吸調節（Pranayama）同最後嘅放鬆冥想環節。部分課程會針對特定需要設計，例如孕婦瑜伽、修復瑜伽或熱瑜伽，內容同強度會有所不同。
一般而言，每星期練習2至3次，持續4至8星期，已經可以感受到柔韌度同體態上嘅改善；如果想達到減壓或體型雕塑等效果，可能需要持續練習3個月以上並配合日常飲食習慣。
要小心部分機構以超低價吸引報長期課程，但實際上課時間或師資未必有保證，建議簽約前了解清楚退款及轉讓政策。另外初學者切忌過度勉強做高難度動作，以免拉傷肌肉或關節。
瑜伽適合不同年齡同體能水平嘅人士，從初學者到運動愛好者都可以找到合適嘅課程；如有特別健康狀況（如懷孕、舊傷或心血管問題），建議先諮詢醫生意見並告知導師，以便調整動作強度。
