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MyFitness提供TRX功能訓練課程、阻力訓練工程 、綜合訓練課程等服務

本中心不但提供各式專業健身訓練,內容組合也十分彈性,上課模式更可分為團體課堂、小組教授及一對一私人訓練等等,課程時間表及收費請見相關連結。 MyFitness 成立於2011年,核心成員的專業執教資格皆逾十年。MyFitness成立的理念,旨在為熱愛運動的人士提供優質及專業的多功能運動訓練,打破單項訓練沉悶框框,使運動成為生活的一部份。 課程簡介: MyFitness 不但提供各式專業健身訓練,內容組合也十分彈性,上課模式更可分為團體課堂、小組教授及一對一私人訓練等等,課程時間表及收費請見相關連結。 MTF課程 MyFitness 首創的MFT課程,打破以往運動訓練的沉悶定律,將健體泰拳(帶氧運動)、TRX(塑造線條)及多功能訓練(人體協調)三種運動一體化,結合各類運動的最 佳成效,以多元化運動模式,讓課程時刻保持新鮮感,學員從中更可達至最理想的目標,在短短一小時課堂享受多功能運動的樂趣及全面成效! 健體泰拳訓練課程 靈活多變的泰拳,乃最強的消脂帶氧運動,不但有效增強心肺功能、極速瘦身,更可挑戰自我,鍛鍊體能及耐力。 T更多詳情
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小班教學

小班教學西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞

西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞本會提供不同類型的運動訓練,時間彈性,適合不同年齡的上班一族、熱愛運動的人士。 目的為參加者能有效地達致修身和提升個人健康體適能,同時亦能享受運動所帶給的歡樂。 運動課程包括成人、兒童、學生、親子及個人班。 yoga瑜珈,muay thai泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, band stretching橡筋帶伸展,aerobic dance健體舞 恆常班時間表及價目表,請看本會網址:http://actionfitnesshk.wixsite.com/home-chi 本會提供恆常班,個人訓練,私人小組,團體包班,教練外出服務,如有查詢,請與本會聯絡。 電話 whatsapp:62275633 電郵email:actionfitness.hk@gmail.com 西貢店:西貢普通道14號A1 二樓 (樂育幼稚園側更多詳情
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泰拳瑜珈

泰拳瑜珈屯門 , 泰拳 , 空中瑜珈 , 地面瑜珈 , 二人同行 , 三人同行 , 減肥 , 收線條 , 體能 , 小班教學 , 一對一 , 租場

屯門 泰拳 , 瑜伽, 空中瑜伽 及 一對一私人教練課程 , 資深教練, 小班教學, 租場👑優惠陸續黎👑 做運動梗係多個伴有動力啲啦!💪🏻💪🏻快啲搵埋朋友仔一齊黎!🤩 二人同行一人半價🔥 三人同行一人免費🔥 優惠期:即日起至2019年11月30日 (只要三個月內從未參加過本公司之訓練班) 歡迎Inbox或Whatsapp(91002035)查詢 本會提供 泰拳 , 地面瑜伽, 空中瑜伽 及 一對一私人教練課程 , 可試堂, 歡迎查詢. 資深教練, 小班教學又得, 一對一又得 唔洗同人逼. *另有租場服務. 地址 屯門新合里5號美基工業大廈 可whatsapp: 9100 2035 預約試堂 或查詢租場 事宜 Facebook: WILL Fitness IG: willfitnesshk 更多詳情
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學生優惠

學生優惠青年班泰拳優惠/屯門/WILL Fitness

**青年泰拳班優惠** 月費: HK$480/月 逢星期一,三,五 (公眾假期除外) 時間: 下午5時正至6時15分 (1小時15分鐘) 享用優惠資格: 只要出示有效學生証, 不可與其他優惠一併使用. 詳情可FACEBOOK INBOX/WHATSAPP查詢. FACEBOOK: WILL Fitness WHATSAPP: 91002035**青年泰拳班優惠** 月費: HK$480/月 逢星期一,三,五 (公眾假期除外) 時間: 下午5時正至6時15分 (1小時15分鐘) 享用優惠資格: 只要出示有效學生証, 不可與其他優惠一併使用。 詳情可FACEBOOK INBOX/WHATSAPP查詢。 FACEBOOK: WILL Fitness WHATSAPP: 91002035 地點:屯門新合里5號美基工業大廈9樓C室 更多詳情
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經驗豐富

經驗豐富私人游泳女教練 Swimming Coach (Female) Tel: 95789985

香港首位國際水療師;中港台地區首創游泳治療;十七年游泳教授經驗;十五年游泳競賽經驗;水中健體復康導師歡迎致電 / SMS / Whatsapp 95789985 聯絡查詢。 教練簡介: ~中港台區首位國際註冊混用watsu水療和Halliwick技巧之游泳治療師 ~香港政府資歷架構認可 物理治療助理 ~現職註冊社工 ~講師級游泳教師 ~前香港城市大學游泳隊隊長,有15年游泳競賽經驗 ~曾獲獎項包括: *屈臣氏集團-香港學生運動員獎 *前學界紀錄保持者 *香港城市大學最有貢獻運動員獎(游泳) *香港城市大學最有進步運動員獎(游泳) ~持專業資格並擁有17年以上教授個人及泳班的授泳經驗 ~能簽發由英國游泳教師總會承認的距離游泳專章 https://www.instagram.com/aquado.swimtherapy/ --更多資料可到此查看 https://www.facebook.com/aquado.swimtherapy/ --更多資料可到此查看 《全港獨家》水中健體復康治更多詳情
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金葉專業泰拳健體中心提供減壓泰拳、塑形泰拳、專業泰拳等課程

泰拳不只是力的較量,是勇敢、智慧、技術、運動家精神的結合,泰拳是激烈、美感、動感、技術觀賞,才是真正的泰拳! 金葉專業泰拳健體中心 泰拳不只是力的較量,是勇敢、智慧、技術、運動家精神的結合。 泰拳是激烈、美感、動感、技術觀賞,才是真正的泰拳! 可以提升心肺功能、體能、耐力和意志。 課程: 特別針對持有不同目標的人士,鍛煉個人意志、耐力及更可以減肥修身為本有效地幫助燃燒脂肪。 A專業顧問根據每個學員不同要求及需要———私人教練泰拳 B針對塑造健美身形的男士————塑形泰拳課程 C針對纖形的女士————纖形泰拳課程 D針對工作壓力大的專業人士————減壓泰拳課程 E針對熱衷正宗泰拳拳術的人士————專業泰拳課程 地址:尖沙咀樂道21A號龍華大廈六樓 電話:2813 6884 更多詳情
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屯門租場

屯門租場屯門 , 租場 , 泰拳 , 空中瑜珈 , 地面瑜珈 , 小班教學 , 一對一

屯門 , 租場 , 泰拳 , 空中瑜珈 , 地面瑜珈 , 小班教學 , 一對一本公司 位於屯門,歡迎各導師查詢租用事宜。 地點鄰近 西鐵屯門站旁, 非常方便。 適合瑜伽、空中瑜伽班、泰拳等用途。 設有 音響器材、空調、儲物櫃、更衣室、淋浴間及洗手間。 場地可供 地面瑜伽班最多10位學員 或 空中瑜伽班最多8位學員 上課。 瑜伽墊、瑜伽繩及瑜伽磚 免費借用。 地點: 屯門新合里5號美基大廈 查詢請WHATSAPP: 9100 2035 或 瀏覽FACEBOOK: https://www.facebook.com/WILL-Fitness-1098785023585541/ @willfitnesshk 更多詳情
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Benjamin - 私人健身教練,Gym,TRX,泰拳小組租場服務,專業教練資格,多年健身比賽經驗

可有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形,結實肌肉,增強體能,強大肌肉,創傷康復,姿勢矯正,體形健碩等目標,改善你的身型。私人健身教練 | 健身 | 修身 | 減肥 | 增肌 | 體能訓練 | 健身教練 | fitness | 泰拳班 | gym | TRX 經驗健身教練 - ​Benjamin Benjamin 已超過十年健身教練經驗,專業「健身教練」 及「泰拳訓練」 專業教練資格 多年健身比賽經驗 超過十年健身教練經驗 Tel: 9019 0401 BENJAMIN FACEBOOK : BENJAMIN FITNESS CLUB 能為學員提供: 身體脂肪比例評估 BMI測試 度身訂造合適的訓練計劃 教導各位男仕女仕們訂立目標,可有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形、結實肌肉、增強體能、 強大肌肉、創傷康復、姿勢矯正 及 體形健碩 等目標,改善你的身型。 教練會針對學員的個人的健身目標,設計飲食處方,改善其飲食習慣,幫助客戶達致最佳健康狀態。 私人或團體泰拳班: 泰拳除了可以鍛鍊身更多詳情
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專業游泳

專業游泳專業私人游泳教練, 多年經驗有耐心, 用最短時間教識每位學生。

游泳教練 Swimming Coach Tel: 54488716專業游泳教練, 多年經驗有耐心, 用最短時間教識每位學生。 喜歡小朋友,有愛心,有耐性,多年教授小朋友經驗 想學游水的你快報名-(兒童 / 青年 / 成人 / 長者) ‧一對一 HK$350/小時 每堂: 一小時 ‧一對二 HK$550/小時 (需學員自行組織) ‧一對三 HK$750/小時 (需學員自行組織) 地點:所有公眾或會所泳池( 九龍及香港) 本人資歷: 10年游泳教練經驗 ‧香港游泳教師總會-游泳教練牌 ‧香港游泳教師總會-水中健體教練 ‧香港游泳教師總會-嬰幼兒習游教練 ‧香港拯溺總會-泳池救生章 ‧香港拯溺總會-水上急救證書 ‧香港拯溺總會-拯溺銅章 ‧急救証書-紅十字會 課程目的: ~ 推廣游泳運動,令更多人可享受水中暢泳的樂趣; ~ 為緊張生活減壓,促進身心健康; ~ 培養小朋友對游泳的興趣,提升能力,開開心心學游泳. 教授持色: ~ 以不同方式協助學生克服水中恐懼更多詳情
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動律訓練

動律訓練藝‧牽 - 舞蹈演出,中國舞蹈技巧及演出排練課程,中國舞考級課程,成人舞蹈班, 舞蹈服飾租借。

中國舞蹈技巧及演出排練課程, 中國舞考級課程, 成人舞蹈班, 婦女舞蹈班, 兒童舞蹈班, 兒童感官/動律舞蹈班 「藝.牽」 舞蹈班 | 中國舞蹈 | 民族舞蹈 藝‧牽提供中國舞考試課程,多元舞蹈班等舞蹈,為成人及兒童編制全面的中國舞蹈。 1.中國舞考試課程 - 根據北京舞蹈學院教材製定 級別 年齡 日期 / 時間 費用 每月 試堂 一至三級 4歲以上 星期六 $ $150 四至六級 9歲以上 星期六 $ $150 七至十一級 11歲以上 星期六 $ $150 一級 4歲以上 星期日 $ $150 上課地點:觀塘巧明街121號年運工業大廈9A, 聯絡35830243 2. 多元成人舞蹈班 - 技巧、組合及節目排練 班別 日期 / 時間 費用 備註 每月 試堂 適合未有舞蹈基礎人士。 成人KeepFit 星期一 13:00 - 14:30 $ $ 基礎成人中國舞 星期四 13:00 - 15:00 $ $ 班別 日期 / 時間 費用 備註更多詳情
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不拖時間

不拖時間美仁魚 專業游泳女教練 - 91349041 多年游泳教授經驗、全年教授、不拖時間、不取巧!女子成人游泳班,男子成人游泳班,兒童游泳班

想學游水的您,名額有限,報名從速 - 泳班課程: 兒童泳班 / 青年泳班 / 成人泳班 / 長者泳班 ,女子成人泳班 男子成人游泳班 小童泳班 專業游泳女教練 泳班教學宗旨 本人為有多年私人教學經驗的游水教練,實行由淺入深,以學員潛質為首要而因材施教。教學對象為任何年齡人仕,對游水抱有興趣以及希望改善游泳技術。 游泳課程 提供 : 兒童泳班 / 青年泳班 / 成人泳班 / 長者泳班 一對一 HK$400/小時 視乎地區而定 一對二 HK$500/小時 (需學員自行組學員) 一對三 HK$600/小時 (需學員自行組學員) 一對四 HK$700/小時 (需學員自行組學員) 授課語言: 廣東話, 普通話 多年經有耐心,用最短時間教識每位學生游泳要訣! 歡迎電話/WhatsApp查詢: 91349041 Miss Ho 地點:九龍區 本人資歷 多年游泳教練經驗 香港游泳教師總會游泳教練 香港游泳教師總會嬰兒游泳教練 水中健體導師 香溺總會拯溺銅章 St John急救更多詳情
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柏龍國際泰拳搏擊中心提供泰拳培訓、搏擊培訓、拳手培訓、私人教授等服務

本港著名的搏擊 中心,以實力雄厚、師資優良、設備齊全、並有最多藝人學員慕名而聞名,館長陳德興師傅的悉心教授及管理,已在短短幾年間培訓出大批搏擊好手並在各項比賽中 取得驕人成績柏龍國際泰拳搏擊中心是。本中心場地四千呎的會址,中心內除設有兩個標準國際擂台外,更設備多項健身、練習體能的器材,配合柏龍的拳王及資深教練專業培訓,務求令各學員得到更全面的技巧及鍛鍊。Pak Lung International Muay Thai Association is Hong Kong s premier combat institute. It was established with the goal of preserving and promoting the art of Muay Thai and making it accessible to all. The Institute is run 更多詳情
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Force One提供學泰拳,泰拳課程,泰手課程等服務

本會提供各類型的課程,其中包括針對性的個人訓練、修身課程、泰 拳課程及拳手課程等.以切合各學員之需要. Force One本 會總部位於荷蘭.主席 Mr. Arnaud van der Veere 從4歲開始學武術.8歲學習泰拳.他從11歲開始在歐洲各地比賽.15歲時他隻身遠赴泰國學習泰拳.從那時開始,他在泰國訓練了16年.其間亦不斷比賽. (包括Lumpini、Radjamanern, Somrong等.) 本會將會安排歐洲的教練和拳手不時作出交流.我 們的教練杜嘉珮 (Jaguar) 曾經在泰國接受訓練並且遠赴荷蘭取經,更成功考取了 『國際泰拳教練證書』, 這是在香港獨有的.我們希望將荷蘭及歐洲獨有的訓練方式融入傳統的泰式訓練方法引入香港.課程初級課程初級課程將會教授最基本的泰拳技術,亦是最重要的一環.與此同時學員會學習正確使用各種訓練設施及裝備.中級課程學員完成初級課程以後及經由教練更多詳情
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自信心

自信心私人游泳教練 Swimming Coach(小朋友,青少年,成人) 上門授教

自信心 由淺入深 多年信譽 溫和式 時間彈性 本人: 大型泳會泳班教練 會所泳班教練 私人游泳教練 成人泳班教練 教授游泳8年經驗 持有 *拯溺銅章 *泳池救生章 *水上急救章 *St John 急救章 *有效游泳教師會証書 收費 1:1 $300-400 1:2 $300-500 1:3 $350-600 *每堂60分鐘 *價錢會因上課地點遠近調整 *教練入場費由客戶支付 初階: 由淺入深,耐心教導 (最快可以8堂學懂*) 自由式,背泳,蛙式,蝶泳 中階:針對改善泳姿,提升技術 高階:著重時間操練,講求速度 成人健體:不論男女也可提升身體體質,主要動動身體,舒緩生活上壓力 *8堂學懂需因應學生能力及進度,已有成功例子 有興趣可WHATSAPP / WeChat微訊 64316510 佳SIR 查詢 更多詳情
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上門教授中國武術-洪拳

本門宗旨: 本門弟子練武旨在強身健體,以自強不息,厚德載物為道! 教授內容: 1,體能訓練 2,拳法套路 3,兵器 4,養生功 每堂:1.5小時 導師:吳先生 Tel/Whatsapp :51331876 Wechat:wuweiwen880310 更多詳情
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何星師傅

何星師傅保元詠春拳班(私人教練)

詠春拳班︰傳統詠春套路,理論與實戰技擊,男女不限,歡迎老中青少年參與。 設單對單授拳,真材實教,歡迎查詢。 拳班時間︰逢星期二﹑三﹑五8:30-10:30P.M. 電話 / Whatsapp︰852-93400567教練簡介︰ 何星師傅,習武逾廿年。熱愛國術,早年主學太極拳﹑詠春拳。積極參與武術比賽及各類表演。何星師傅身型矮小,但身手敏捷,擅於以弱制強,門下弟子曾於多個功夫比賽中拿下冠軍。 本會簡介︰ 保元堂詠春國術會,簡稱保元詠春,於2017年成立,由何星師傅擔任會長。總館址設於深水埗,為本會永久館址。本會前身是蛇鶴詠春拳法學會,雖不公開教學,但習拳者眾,2007年至今永久學員人數己數十人。今傳授詠春拳,詠春理論與實戰技擊,歡迎老中青少年參與,不限男女。 設單對單授拳,真材實教,歡迎查詢。 本會地址︰深水埗港鐵站C1出口 上堂時間︰ 日期︰逢星期二﹑三﹑五晚上 時間︰8:30-10:30p.m. 對象︰男女不限,熱愛國術,品行良好者 形式︰小班教學,設單對單授拳 更多詳情
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天水圍—健體瑜伽班

對象: 初學者或對瑜伽有興趣之人仕 時間: 逢星期 四 (早上10:00-11:00) (早上11:00-12:00)天水圍 健體瑜伽班 對象: 初學者或對瑜伽有興趣之人仕時間: 逢星期 四 (早上10:00-11:00) (早上11:00-12:00)地點: 天水圍天瑞體育館 (元朗天水圍天瑞路七號---活動室)費用: $160(4堂), $300(8堂), $60(單堂)如有興趣請聯繫:天水圍 健體瑜伽班**歡迎私人自組或團體**報名或查詢請致電:9369 6001或電郵: joycewongyoga@yahoo.com.hk地點: 天水圍天瑞體育館 (元朗天水圍天瑞路七號---活動室)更多詳情
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hong kong yoga studio 提供瑜伽班、運動伸展班、 健身球健體班等服務

為追求身心健康的瑜伽學習者,提供一個舒適及優良的練習環境,讓學員在教練悉心的指導下,親身體會瑜伽之益處. hong kong yoga studio 繁忙的都市、緊張的生活,令人面對日益增多的問題和壓力,疲勞及緊張使身體各個系統失去平衡.要真正地幫助和緩解精神上的疲勞,並非單靠睡覺和休息,還要選擇合適的運動. 擁有數千年歷史的印度瑜伽,近十年來在西方及亞洲蔚然成風,不少運動員、演藝名人、紅星歌手、模特兒,以至一般在職人士及婦女,都紛紛視瑜伽為壯健身體、收緊身段、舒減壓力、預防及治療都巿病的最佳方法之一. 現在,香港瑜伽舍誠意為各位開設不同類型的瑜伽,讓你都可以親身體驗瑜伽的神奇功效,與健康的身、心、靈更加接近. 背景 本舍由有多年研習及教授瑜伽的經驗李麗儀女士主理.李女士為推廣瑜伽在香港的發展,於二零零四年初正式成立 「香港瑜伽舍」, 宗旨 推廣瑜伽運動的發展,令瑜伽運動普及化 讓學更多詳情
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屯門空中瑜珈-普通瑜珈-泰拳

屯門空中瑜珈-普通瑜珈-泰拳TOP ONE FITNESS 網頁: http://www.toponethaiboxingfitness.com.hk/ 本會開設於屯門新墟衙市 雅都商場後方 利發徑6號B座 1-3樓 查詢/WhatsAPP TEL: 9680 1021 田教練 本中心設有空中瑜珈-普通瑜珈-泰拳-跳舞 另設有 泰拳訓練場地 及 跳舞瑜珈 室出租 有意請致電 更多詳情
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Persoal Trainer 私人健身教練 Lavinia Wong 減肥,燒脂,健體,KEEP FIT

stop wishing start doing曾於大型健身機構做過私人教練既我,發現係GYM ROOM發現好多女性唔識點樣正確使用機械又驚做錯姿勢整傷,比人望住又好尷尬,之後就索性唔做走去跑步算數,但其實跑步只會愈跑愈肥 。 主要服務及訓練目標:-提供專業運動知識-建立度身訂做訓練計劃及指標:改善身型,姿勢,體態 修身線條 增加肌肉- 設計個人營養飲食餐單 -加強柔軟度,舒媛肩頸背痛問題-健身進度上堂地點 : -各大型健身機構(因應客人工作環境及住所要求,室外亦可)-康文署( 需自行報讀康文署 "正確使用健身室簡介會" 方可使用),,,所- 閣下會所-STUDIO(需自付另外租場費用) 堂費:$400 CONTACT:MOBILE:53164318EMAIL:SHANXD@HOTMAIL.COMFACEBOOK:https://www.facebook.com/laviniafitnesshkINSTAGRAM:LAVINI更多詳情
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