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維生素 C 主要維持體內免疫力水平,尤其對抗細菌、病毒感染,以及預防癌症等,亦有美顏、美白及促進膠原蛋白生成的功效。一旦缺乏維生素 C,輕微碰撞亦會令身體容易出現瘀傷。輕則會導致牙齦紅腫或出血,嚴重會流鼻血和增加病菌感染風險。
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肝臟為人體最大的消化腺體,可重達 1.5 公斤,是功能最複雜的內臟器官。它於體內擔當著非常重要的角色,包括能量儲備、製造膽汁和蛋白質、脂肪代謝、分解毒素和平衡荷爾蒙等等。一粒Clean Up含 200mg 水飛薊提取物含量有助於促進膽汁的產生和流動,膽汁是一種分解膳食脂肪並有助於消除體內毒素的酶。
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失眠、疲勞、精神緊張等狀態⋯⋯都可能與鎂不足有關!鎂是一種能讓神經放鬆的礦物質,除了協助製造有催眠作用的褪黑激素(Melatonin)之外,也能促使大腦釋放足夠的血清素和 GABA,令大腦得到放鬆,從而改善失眠問題。將氧化鎂和甘氨酸鎂結合,從而提升鎂的生物利用度和溶解度,確保鎂能真正被腸道吸收和利用。天然存在於人體當中,不會導致腸胃不適或輕瀉等副作用。其 pH 值低,礦物蟿合物中分子最小,容易被腸
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NEW ZEALAND LING DRIED FISH MAWS 紐西蘭, 稱爲白雲之鄉, 海水的純净度為96.7%, 得天獨厚, 花膠的原材料均來自接近南極洲300-700米冰冷深海水城, 花膠品質純净,無污染,加上低溫漫長的生長期, 營養成分非常高。 新西蘭花膠膠原蛋白含量高達到98.8%, 是高品質的保健養生品。

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青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物
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肥媽都推薦健康食材👍 香港人生活節奏快飲食不均衡營養不均衡容肥胖,血糖高,如果你都有以上問題,咁今次同大家介紹嘅全營養方便食材就啱晒你 ️ ️ ️ 藜麥英文叫 Quinoa ,蘊含比白米多 6 倍的鈣質、5 倍的鐵⋯⋯,聯合國糧農組織(FAO)更認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物,並將它列為全球 10 大健康營養食品之一。 藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低,只要多加利用藜麥
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