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台山商會中學(沙田區) TOI SHAN ASSOCIATION COLLEGE 辦學宗旨: 相信每個學生都能成功，他們需要一個舞台去探索自己，肯定自己。學校致力建構啟發性的學習環境，讓同學懂得管理自己，懂得思考，和建立正確的價值觀。 學校健康生活 舉辦健康周，提高同學對健康生活的認識和關注，幫助同學養成良好飲食習慣及對健康的正確態度。小食部及午餐供應商均著重均衡營養，提供低糖、低鹽、低脂的食物
中學‧中學教育‧中學教學
親子 / 學校

鳳溪第一中學(北區) FUNG KAI NO 1 SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校以“謙、信、勤、敏”為訓，實施德、智、體、群、美全人教育，鍛鍊學生獨立思考能力，並協助他們建立正確及積極人生觀，為學生提供優良之學習環境及全面均衡之課程，讓他們愉快學習，發展潛能，日後回饋社會。 學校健康生活 1.本校每年均舉辦校內越野賽、田徑運動會、體藝周活動、班際及社際
香港中學‧中學教學‧教學機構
親子 / 學校

九龍灣聖若翰天主教小學 Kowloon Bay St. John The Baptist Catholic Primary School 辦學宗旨 ： 發揚基督博愛精神，效法若翰洗者體證真理；建立積極的價值觀、力求創新及具承擔的精神，熱愛生命、關心社會、心懷國家；在優良學習環境中，啟動學生的多元智能及創意，主動學習，奠定終身學習的基礎，為社會作貢獻。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每
全日制小學‧小學‧私立學校
親子 / 學校

佛教慈敬學校 Buddhist Chi King Primary School 辦學宗旨 ： 透過佛化教育、多元化課程與活動，培養學生自學能力，使能發揮潛能，盡展所長，成為「德、智、體、群、美、靈」六育兼備、積極自信的新一代。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 10 每節一般時間 : 30 分鐘 一般上學時間 : 8:20 一般放學時間 : 3:45 午膳時間 :
小學‧香港學校‧全日制學校
親子 / 學校

聖文德天主教小學 St.Bonaventure Catholic Primary School 辦學宗旨 ： 本校為天主教學校，貫徹方濟會的辦學精神，致力營造一個愉快學習的環境，推動學生以謙誠的學習態度，達於智慧。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 40 分鐘 一般上學時間 : 8:15 一般放學時間 : 3:30 午膳時間 : 12:15至1
小學‧私立學校‧香港學校
親子 / 學校

靈糧堂秀德小學 Ling Liang Church Sau Tak Primary School 辦學宗旨 ： 以聖經真理為基礎，幫助學生在愉快、健康及關懷的學習環境中成長；鼓勵學生不斷進取，終身學習，養成與時並進的積極人生觀；使他們得到全人的發展，成為一個富責任感，對社會及國家有承擔、有貢獻的人。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 40 分鐘
小學‧香港學校‧私立小學
親子 / 學校

芝士蛋糕全用低脂材料製作⭕️ 亦可以轉非低脂材料🔃 選用日本雞蛋✔️ 蛋類🥚奶類製品🥛敏感者請注意⚠️ 可轉羅漢果糖✔️適合減肥、戒糖、糖尿病人士
巴斯克芝士蛋糕‧低脂‧低糖
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健康及醫療 / 飲食營養健 康 體 重 管 理

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公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
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在這裏將會分享正確的減肥飲食及減肥課程. 只要大家看了我們的免費減肥課程視頻系列就能掌握了減肥方法背後的機制和原理. 更有能力為自己打造合適的減肥飲食餐單/菜單和瘦身減肥運動.
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要展開新的一天, 總少不了一個完美的早餐. 粥粉面飯或香腸雙旦固然吸引, 可是美味的背後, 是高脂, 高鹽, 高糖, 高熱量, 營養不足. 你可能認為健康早餐, 需要許多時間預備. 但是我告訴你, 用沖一杯咖啡的時間, 就可以做出有營養的早餐. 你會不會考慮一下? 活力三杯水:1) 濃縮蘆薈汁可調節腸胃功能, 促進腸道蠕動, 幫助身體排毒.2) 營養蛋白飲料 (約80卡路里/300ML)一杯營養
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