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代理國際的戶外運動服裝及裝備,一站式購買戶外用品 更多詳情
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運動及健身 > 買賣交易香港攀山訓練中心

課程內容包括﹕ 1. 兒童體適能; 2. 兒童基本運動能力; 3. 兒童心智發展 和個性形成; 4. 兒童體適能的運動安全和注意事項; 5. 兒童與營養學. 更多詳情
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主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動 更多詳情
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健康健身

健身器材訓練、啞鈴訓練、肌肉訓練、健身球、健身椅使用。《師徒制》健身學院出身由2010起跟隨其師從事教練工作多年教學經驗,另持有 NBFE全國(美國)體適能評核委員會認可之: 「IPTA私人體適能教練資格」「高級私人體適能教練證書」「運動創傷復康教練證書」「高級運動營養生理專科教練證書」「高級醫學運動處方專科教練證書」「香港紅十字會成人心肺復蘇法證書(ACPR) 更多詳情
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小班教學

瘦身,消脂,減肥,控制體重,帶氧運動,高強度間歇訓練 大角咀恆常班 更多詳情
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運動及健身 > 健身fiteasyfitness
$80堂

享受運動樂趣 更多詳情
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三人成班

空中瑜伽及空中流,透過空中懸垂倒吊,做不同伸展,絕對可舒壓及鍛練身體 更多詳情
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課程內容包括﹕ 1. 體適能簡介及康盛人生; 2. 基礎運動科學; 3. 運動生 理學; 4. 心肺耐力適動; 5. 身體肥瘦組合及基礎營養學; 6. 體重控制; 7. 肌肉適能. 更多詳情
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http://careyouchristianly.weebly.com/23560269892970235542240372031622952.html 更多詳情
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運動及健身 > 健身運動工場

面授課程系列: 私人健身教練證書課程,高級臨床運動處方教練證書,解剖生理學文憑課程,瑜伽教師文憑課程等. 更多詳情
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教學進修 > 運動及健身2641IPTA 國際私人教練專業學院

本課程為「長者健康舞班」之延續。目的為使參加者能 加深掌握基本步法,以加強肌肉及關節的靈活性。 更多詳情
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本課程特別針對女性而設。這是一個令身體每一部份,包括手臂、上下腹、大腿、小腿、臀部、背部都得到運動及伸展的全方位塑身帶氧瑜伽。 更多詳情
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查詢熱線:3975 8308 點做運動都唔瘦?想搵教練又驚俾人Sell?全港首個健身搵教練平台《GoFit搵教練》合作,推出網上搵教練服務!時間地點由你話事!助你達到健身目標! 更多詳情
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教學進修 > 運動及健身GoFit 揾教練
修身運動

POP Pilates 是配合輕快音樂節奏的普拉提運動,在美國超流行!有助鍛練肌耐力、柔軟度,改善全身線條。全港無任何健身中心有堂!小班教學於各區,歡迎試玩。 更多詳情
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這套健身操是一種藉四肢伸展帶動全身的運動,身體的 上下身段都能顧及到,每一式的動作都牽動到身體的淋巴組 織,藉此刺激末稍神經、打開淋巴結,進而增強人體的免疫 能力及塑造更健康的身形。 更多詳情
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課程內容包括﹕ 1. 長者體適能; 2. 長者基本運動能力; 3. 長者體適能的 運動安全和注意事項; 4. 長者的溝通及指導技巧; 5. 長者與營養學. 更多詳情
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集英體育

我們為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員,致力推廣這項運動,希望培養及發掘對這項運動有天份的運動員加以培訓積極參與本地比賽,爭取佳績; 並力爭在球員電腦排名榜上的排名不斷上升為加入香港青少年隊作準備 更多詳情
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香港生活步調快速、生活壓力大,忙碌工做之時...配和呼吸與即興舞蹈去放鬆身心靈同時探索身體無限的可能性。 主修專業現代舞,舞齡18年。5年教學經驗,4年深度探索即興舞蹈配和呼吸、動力、瑜珈來開發身體肌肉及骨骼的可能性。 私人授課,1~3人小班制或一對一課程。 歡迎電話查詢。 what s app 67014955 呼吸舞蹈 更多詳情
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